-
Volg het forum via Google Nieuws
Hoe goed of slecht is koffie?
- Topic starter JackV
- Startdatum
- Reacties 20
- Weergaven 14K
- Volgers 4
Bezoekers in dit topic
1. Het is vies.
2. Je droogt er van uit.
3. Je gaat er van uit je muil stinken.
4. Je krijgt er gele tanden van.
5. De verslaafden kunnen niet zonder wakker worden, kost extra tijd 's ochtends.
6. Het schijnt ook de werking van creatine te onderdrukken, maar of dat echt zo is... Nam wel eens een kopje koffie voor de training, merkte geen verschil.
Maar zonder dollen, je krijgt er lekker energie van, alleen zal ik, zeker als je ook creatine monohydraat neemt, wat extra water drinken als je koffie drinkt (een glas voor elk kopje koffie heb ik hier wel eens gelezen volgens mij). En niet te veel koffie drinken.
2. Je droogt er van uit.
3. Je gaat er van uit je muil stinken.
4. Je krijgt er gele tanden van.
5. De verslaafden kunnen niet zonder wakker worden, kost extra tijd 's ochtends.
6. Het schijnt ook de werking van creatine te onderdrukken, maar of dat echt zo is... Nam wel eens een kopje koffie voor de training, merkte geen verschil.
Maar zonder dollen, je krijgt er lekker energie van, alleen zal ik, zeker als je ook creatine monohydraat neemt, wat extra water drinken als je koffie drinkt (een glas voor elk kopje koffie heb ik hier wel eens gelezen volgens mij). En niet te veel koffie drinken.
koffie drinken heeft z'n voor- en nadelen. Het is goed voor je huid, er zitten anti-oxidanten in, het is goed voor je hersenen (het heeft wat voordelen tegen de ziekte altzheimer), het drijft vocht af.
Nadelen vind ik er niet echt aanzitten. Het uit je muil stinken komt meestal doordat je mond uitdroogt en je gaat stinken. Drink gewoon meer water.
Gele tanden, tja... Bleken bestaat ook nog
Enigste echte nadeel vind ik dat het erg verslavend is. Als ik maar een dag geen kopje drink krijg ik koppijn.
Nadelen vind ik er niet echt aanzitten. Het uit je muil stinken komt meestal doordat je mond uitdroogt en je gaat stinken. Drink gewoon meer water.
Gele tanden, tja... Bleken bestaat ook nog
Enigste echte nadeel vind ik dat het erg verslavend is. Als ik maar een dag geen kopje drink krijg ik koppijn.
- Lid sinds
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.445
- Lengte
- 1m89
nope.
- Lid sinds
- 3 jul 2007
- Berichten
- 5.152
- Waardering
- 3
Idd..
Cafeïne zorgt niet voor MEER vocht verlies Wel zorgt het voor een sneller vochtverlies.
Voor de effecten van koffie/cafeïne op je gezondheid (eenzijdig vanuit de verkoper gezien): [Link niet meer beschikbaar]
OP
- Lid sinds
- 14 jul 2008
- Berichten
- 746
- Waardering
- 1
- Topic Starter
- #7
Er bestaat ook nog zoiets als een tandenborstel.
Uitdrogen valt naar mijn idee wel mee als je geen sloten koffie drinkt en genoeg water oid.
Waar ik wel benieuwd naar ben is de invloed van koffie op bijv. creatine inderdaad en eventueel andere sups.
Uitdrogen valt naar mijn idee wel mee als je geen sloten koffie drinkt en genoeg water oid.
Waar ik wel benieuwd naar ben is de invloed van koffie op bijv. creatine inderdaad en eventueel andere sups.
- Lid sinds
- 24 apr 2006
- Berichten
- 810
- Waardering
- 26
Koffie beschermt de lever - ook tegen anabolen (The Guardian June 13, 2006) Dat twee kopjes koffie per dag je kans op cirrose halveert is bekend. Maar het idee dat cafeine beschermt, klopt niet. Het is een andere stof.
"People who drink one cup of coffee are 20% less likely to have alcoholic cirrhosis than those who abstain from doing so. The protective effect increases with the more coffee you drink: People who drink two or three cups a day are 40% less likely to contract cirrhosis, while those who drink four or more cups are 80% less likely to suffer the disease."
Tegen cirrose die niet door alcohol wordt veroorzaakt beschermt koffie trouwens ook. Koffie, aldus de auteurs in de Arch Intern Med.2006; 166: 1190-1195, vermindert de aanmaak van leverenzymen als aspartate aminotransferase en alanine aminotransferase.
(van Ergogenics.org)
"People who drink one cup of coffee are 20% less likely to have alcoholic cirrhosis than those who abstain from doing so. The protective effect increases with the more coffee you drink: People who drink two or three cups a day are 40% less likely to contract cirrhosis, while those who drink four or more cups are 80% less likely to suffer the disease."
Tegen cirrose die niet door alcohol wordt veroorzaakt beschermt koffie trouwens ook. Koffie, aldus de auteurs in de Arch Intern Med.2006; 166: 1190-1195, vermindert de aanmaak van leverenzymen als aspartate aminotransferase en alanine aminotransferase.
(van Ergogenics.org)
- Lid sinds
- 24 apr 2006
- Berichten
- 810
- Waardering
- 26
- Lid sinds
- 31 mrt 2008
- Berichten
- 1.186
- Waardering
- 20
heb ook weleens gelezen in de M&F dat 2/3 kopjes zwarte koffie een half uur voor je training je een energie boost kan geven + spierpijn vermindert.
persoonlijk merkte ik er weinig van.
miss wat meer kopjes drinken
persoonlijk merkte ik er weinig van.
miss wat meer kopjes drinken
- Lid sinds
- 27 dec 2008
- Berichten
- 371
- Waardering
- 0
Hitler was ook een enorme koffie-leut
- Lid sinds
- 26 okt 2008
- Berichten
- 699
- Waardering
- 41
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
Ja, en die is op jonge leeftijd doodgegaan. Uitkijken met die shit dus...
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 10.437
- Waardering
- 129
Hij zat ook de amfetamine en was depressief... maar goed
Ik zit momenteel in zware koffie periode, wel 10 kopjes sterke koffie per dag.
Als ik ergens kom drink ik koffie, om op te staan, vaak na mijn eten een kop.
Behalve na zes uur, dan stop ik ermee om beter te kunnen slapen
- Lid sinds
- 27 aug 2006
- Berichten
- 12.579
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 16 apr 2006
- Berichten
- 11.389
- Waardering
- 358
- Lid sinds
- 27 aug 2006
- Berichten
- 12.579
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 1%
ben je een puber ofzo?
neem red bull dan 
