Road to Victory ( 1 2 3 4 5 6 ... Laatste Pagina)

1 jaar 4 maand ( 1 2)

1 jaar 4 maand

Eerste foto's na 2,5 maand training ( 1 2 3 4 5 6)

Na 5,5 maand krachttraining

3 maand bezig ( 1 2)

Progressie 4 maand

Na 2,5 maand serieus trainen en eten ( 1 2)

2,5 maand hard trainen en geen verbetering

maand on - maand off

6 maand training

Beginner na 5 maand

3de maand voor de belgen

Rug 1 Maand serieus trainen.

hoeveel geld per maand aan voeding ( 1 2 3)

Enquête Voor hoeveel tank jij elke maand ? ( 1 2 3 4)

+- 20 jaar : 8k per maand ? (netto) ( 1 2 3 4 5 6)

shake van de maand in muscle & fitness

Maand hard tegenaan, wat te bereiken met dit schema?

Beste ingredienten voor maximale progressie in 1 maand?