Schanulleke

Ik woon in de leukste stad van Nederland...ALMERE! :D

Op dit moment train ik alleen of met m'n coach of teamgenoot aangezien ik pre contest ben. Misschien een keer off season, maar nu moet ik je teleurstellen. Is ook niet leuk nu met mij trainen.. :)

Whaha, ik ben het op elke foto ben 19 jaar :)

Bedankt voor het compliment (denk ik :D)


(heb trouwens ook foto's hoe ik er vroeger uitzag, dus denk dat je die bedoeld dan)

Geen probleem, echt goed gedaan ;)

Ik heb ook foto's van mijn lijf, die kun je vinden in mijn gallerij:

http://dutchbodybuilding.com/gallery...0&ppuser=16679

Nee, ik ben begin 2004 begonnen en deed eind 2004 mijn eerst wedstrijd. Train nu ruim 4,5 jaar.

Nee ik sta er niet bij. heb nog nooit mee gedaan. maar af en toe kriebelt het wel en wie weet in de toekomst. Misschien staan we wel samen op het podium ;)
Ik vind me zelf er ook niet klaar voor en moet ook mee doen met de Masters (boven de 40) Hoor wel eens van de gasten hier dat ik (voor mijn leeftijd) er goed uit zie en hoe ouder je wordt hoe minder er competitie is (hahahaha). Maar ja (zal jij ook wel hebben) ik ben nooit tevreden en wil altijd meer spier of minder vet (het is altijd wat)
Nou ik denk als jij nog een jaartje door gaat dan kan je echt wel mee doen hoor.

Nou, bekijk eens alle foto's hier en op m'n website. Daar staat genoeg van 2004 tot heden..

http://www.yourbodyfederation.net/
Misschien wat voor jou?

en wat foto's van vorig jaar
http://www.giantpt.com/fotoalbums/Ar...008/index.html

Dankjewel. Ik train sinds 2004.. Maar zo sterk ben ik niet hoor haha..

Zo dat is dan een extra overwinning door met astma dit te bereiken.
ben toevallig met mijn zoon deze week bij de arts geweest om te kijken of hij astma had.
Blijkt een behoorlijke allergie te zijn (voor stof, pollen en van alles en nog wat)
Gelukkig geen Astma. Tja of ik een dip had?? tuurlijk wel een beetje maar was meer bezig om weer op het oude niveau terug te komen, dacht dat ik net als de profs na 9 maanden weer kon voetballen. Nou niet dus want die krijgen natuurlijk alle begeleiding en ik maar 1x p/week fysio. Ik was ook te fanatiek en ging sneller dan goed voor mij was.
Op een bepaald moment heb ik besloten om te stoppen want lager dan het eerste elftal wilde ik niet spelen. Dat fanatieke dat heeft mij wel geholpen om nog steeds te blijven sporten. Ik vind sporten ook leuk en voel me dan beter en jonger, een betere motivatie kan je niet hebben. Je moet er dus echt plezier in hebben want met tegenzin is het heel moeilijk om je doelen te halen. Zeg jong blaadje waar train jij in nederland? en lees ik het nu goed heb je persoonlijke begeleiding?

O je moet wel bij mij posten en niet bij je zelf anders zie ik niet dat je weer wat geschreven hebt ;)

Het is moeilijk te zeggen hoelang ik er over gedaan heb. Want ik begon als veel mensen gewoon een beetje aan de apparaten te trekken. Langzamer hand leer je steeds meer en verbeter je je techniek.
Het is erin gesluipt...!! Ik zou zeggen 2 jaar fanatiek met een trainer.
Ik begon om af te vallen en mijn conditie te verbeteren. Ik heb redelijk zwaar astma en heb nooit 'normaal' mee kunnen doen. Das echt een beetje een trauma van me :(( (boehoeeeee) . Dus toen ik merkte dat mijn conditie vooruit ging en ik sterker werd deed dat wat met me. Ik kan toch wat met dat lijf. Als je voor alles naar adem snakt voelt je lijf echt oud. Heel soms heb ik weer een week dat het minder gaat. Dat is vooral moeilijk met cardio dan. Maar over het algemeen voel ik me zo veel beter. Het is erg jammer dat de longartsen niet meer hameren op sport. Genezen doe je niet maar verbeteren zeker wel.
Had jij niet een dip toen je geblesseerd was en geen voetbal meer kon spelen?