Hey, ik zag net in een topic hoeveel euro je aan supplementen uitgaf en welke dat waren. Ik wil aan proteine en creatine beginnen, en ben ook nog op zoek naar goede vitaminepillen. In een winkel werd mij no-xplode en syntha 6 van BSN aangeraden, maar hier op t forum lopen veel mensen te zeuren over de prijs/kwaliteit verhouding hiervan. Welke proteine en creatine zou je mij aanraden?