riggard

Prettige feestdagen :)

Hehehe, je leert snel ;)

Ja zo nu en dan wel even goed zo'n break, wel toevallig..die break had ik in dezelfde periode ;) begon dan wel met pump.. maar kt ging ff niet meer kon dan in de avond , maar dat word dan zo'n gehaast zeker na een lange dag werk en dan zit ik vol met adrenaline, no way dat ik dan kan slapen en om 5:30 me nest uit.

Ik loop nu stage bij een restaurateur/decorateur; van kunst maken tot beletteren en van schuren tot verven (oude panden opknappen), vrij intensief..mijn energie is de laatste tijd wat op aan het gaan. Baantjes; nog steeds in het weekend bij een hotelboekwebsite en 2x per week pilates les geven ;)

Ja doe zelf nu ook een fullbody schema, is voor mij ook beter vol te houden...2x per week pilates les geven, 1 of 2x per week pump (dinsdags en soms vrijdags) en 1 (soms 2) keer per week kt er nu bij. Probeer op de zondag na pilates les en vrijdag na pilates les KT te doen.

Dat is lekker chill, camping om de hoek. Veel plezier alvast! Maar zal vast goed komen emt je ;)

zoo zo dus bevalt wel ;), kan begrijpen dat je het weer rustig wilt oppakken...moet je ook gewoon doen. Tijd voor je zelf vrij maken, ook belangrijk! Ik heb ook even een tijdje stilgelegen, ben ook pas sinds begin mei weer wat actiever hier, was een tijdje niet meer vaak online. Sinds 8 mei weer begonnen met kt toepassen. Ik had het erg druk (en nog steeds) met mijn stage en baantjes dat ik het even niet trok. Probeer nu iig 1x per week KT te doen naast 1 of 2x pump en 1 of 2x pilates (geef ik dan les, dus jep geef nog les;) bevalt erggg goed).

Gezellig dat je op de camping gaat werken, dat is meer ouwehoeren dan werken volgens mij haha. Gaat je meid ook mee?

Tja zou best dat het een impulsactie word ;), wel dan iets van te voren bedacht..want het feest moet natuurlijk een "nooit te vergeten feest" zijn ;).

sinds 5 januari nu :P ja, heb m'n prioriteiten wat verschoven, maar probeer nu toch langzamerhand ook welweer het trainen wat serieuzer aan te pakken, stilstand is destenslotte achteruitgang en daar hou ik niet zo van :(

geef je nog steeds pilates lessen? las er laatst wat over in een column in de metro, moest toevallig aan je denken. ja, de gedachte aan vakantie is ook het enige wat mij op de been houdt, moet wel werken, maar dat is leuk werk en ook niet 24/7 (werk op een camping achter de bar/snackbar/groenvoorziening, erg gezellige mensen daar)

een soort van impulsactie? ;) ik hoor het wel als jullie langs het stadhuis zijn gegaan dan :+

Ow ja! Ben je bezet :p al een tijdje? Kan begrijpen dat je daar ook meer energie in wilt steken ;). Ik ben ook erg druk, school/stage,werken,lesgeven op de sportschool, zelf trainen, aandacht geven aan mijn vriend/vrienden en papegaai ;) haha ach ja ;)..geniet er wel van, maar kan niet wachten op die paar vrije weken die in zicht komen.

We zijn nog steeds gelukkig verloofd :p, wie weet dat we binnenkort gewoon het stadshuis in stappen op de maandag ochtend om ons gratis te verbinden en daarna het wat geld te steken in een dikke party met mensen waar we van houden :)

Eej man, hoest met jou dan! Tijd niet gesproken!

Dan is het goed.

Zeg je date maar af en kom maar langs met je phone. :D
Ik train bij AS idd. Jij kan mij al niks meer leren he. ;)

hey man, had jij nietzo excel bestandje voor voedingsschema's? ben de mijne kwijt ^^