Weetjes

[Trickolutions]

Origineel gepost door thomanator

grapefruitsap bevat een stofje genaamd bergamottin, dat het enzym cytochrome P450 deactiveerd. dit enzym is verantwoordelijk voor het afbreken van 60% van alle oraal ingenomen drugs. dit afbreken gebeurd al voordat het medicijn in de bloedstroom terecht komt. Het deactiveren van dit enzym kan dus zorgen voor een heviger effect van de drug of een minder hoge dosering die benodigd is.

door je supplementen met grapefruitsap in te nemen kan je dus wellicht de effectiviteit verhogen!

Vaag, naar mijn weten heeft je lever heel veel tijd nodig om grapefruitsap te verwerken waardoor vitaminen en medicijnen niet goed opgenomen kunnen worden.

[thomanator]

Hmm das inderdaad vaag.. heb zelf de studies over grapefruitsap ook niet gelezen eerlijk gezegd maar stond meerdere malen op t-nation.

wat er nu waar is (en dus een weetje)?

[calcification]

Ui

Als je een 'stoom'-brandwonde hebt door onbezonnen boven een pruttelende pot te hangen, hebben we de volgende truc. Plet een ui in een elektrisch molentje, doe er een sprits zout bij en leg dat papje op de rode 'ver-stoomde' plek. Het is een aloude remedie die de pijn verdreef en blaren vermeed.

[Trickolutions]

Origineel gepost door thomanator

Hmm das inderdaad vaag.. heb zelf de studies over grapefruitsap ook niet gelezen eerlijk gezegd maar stond meerdere malen op t-nation.

wat er nu waar is (en dus een weetje)?

Ik denk dat je toch gelijk hebt Thomanator, excuses voor het in twijfel brengen van je 'weetje'! Ik heb er een topic voor aangemaakt onder de naam 'Grapefruitsap + medicijnen'.

[Junipero]

Weet je dat 8 uur slapen per nacht helemaal niet zo gezond is?

mensen die dit doen hebben zelfs 12% meer kans om vroegtijdig te overlijden dan mensen die 6,7-7,5 uur slapen

Onderzoekers in Amerika van de universiteit van San Diego bestudeerden meer dan één miljoen mensen in de leeftijd tussen 30 en 102 op hun slaapgedrag.

Uitkomst van het onderzoek was dat mensen die acht uur per nacht slapen meer kans lopen om vroegtijdig te overlijden dan mensen die 6,5 tot 7,5 uur per nacht slapen.
Slaap je meer dan 8,5 uur of minder dan 4 uur per nacht, dan loop je zelfs een kans van 15% of meer op vroegtijdig overlijden.

Dit onderzoek is zonder twijfel een zeer interessant onderzoek geweest, en lijkt ook zeer betrouwbaar op grond van het aantal subjecten (meer dan 1 miljoen!), de leeftijds groep (tot 102 jaar!) en de looptijd ("jarenlang onderzoek"). Enkele aantekeningen die bij dit onderzoek gemaakt moeten worden zijn echter de volgende zaken: De mensen moesten zelf aangeven hoe lang ze sliepen per nacht, wat uiteraard niet absoluut betrouwbaar is.
Verder werd er niet gekeken naar de gezondheid van de mensen en naar de kwaliteit van de slaap. Het ligt nogal voor de hand dat gezonde mensen minder slaap nodig hebben dan oudere mensen. Het is dus maar de vraag in hoeverre dit onderzoek de juiste conclusies heeft getrokken. Het is wachten op meer onderzoek naar dit onderwerp.

Bron

[Junipero]

Weet je dat rozenbottels 25x zoveel vitamine C bevatten als sinaasappels?

Kiwi's bevatten al 2x zoveel vitamine C als een sinaasappel

Iedereen denkt altijd dat sinaasappels en citroenen het meeste vitamine C bevatten van alle vruchten, maar dit is dus verre van waar.
Zo bevatten aardbeien al meer vitamine C, kiwi's al 2x zoveel en rozenbottels spannen de kroon met maar liefst 25x zoveel vitamine C per 100gram onbehandeld fruit.

Bron

[Kwakman]

Eiwit is goed, maar niet te veel
Tijdens het afvallen zul je altijd te maken hebben met verlies van spierweefsel. Door het eten van voldoende eiwit kun je dit verlies enigszins beperken. (Immers, spieren bestaan uit eiwitten). Daarbij geven eiwitten een sterk verzadigd gevoel. Maar overdrijf niet! Een voeding met te veel eiwitten is belastend voor de nieren.

Wat en hoeveel kun je het beste eten?
Vlees, vis, kaas en kwark zijn voedingsmiddelen die veel eiwitten bevatten.
De meeste mensen krijgen voldoende eiwit binnen. Vegetariërs, veganisten en mensen die minder eten (vanwege de slanke lijn) doen er goed aan om wat extra eiwitrijke producten te eten. Voor veganisten is een maaltijd van bonen en granen of rijst een goede optie

[Soko]

Origineel gepost door Junipero

Weet je dat rozenbottels 25x zoveel vitamine C bevatten als sinaasappels?

Kiwi's bevatten al 2x zoveel vitamine C als een sinaasappel

Iedereen denkt altijd dat sinaasappels en citroenen het meeste vitamine C bevatten van alle vruchten, maar dit is dus verre van waar.
Zo bevatten aardbeien al meer vitamine C, kiwi's al 2x zoveel en rozenbottels spannen de kroon met maar liefst 25x zoveel vitamine C per 100gram onbehandeld fruit.

Bron

voor wie niet van kiwi's, rozenbottels of sinaasappels houdt en iets scherpers wil; in rode pepers zit ook heel veel vitamine C!

[3XL]

Origineel gepost door thomanator

grapefruitsap bevat een stofje genaamd bergamottin, dat het enzym cytochrome P450 deactiveerd. dit enzym is verantwoordelijk voor het afbreken van 60% van alle oraal ingenomen drugs. dit afbreken gebeurd al voordat het medicijn in de bloedstroom terecht komt. Het deactiveren van dit enzym kan dus zorgen voor een heviger effect van de drug of een minder hoge dosering die benodigd is.

door je supplementen met grapefruitsap in te nemen kan je dus wellicht de effectiviteit verhogen!

Titre du document / Document title
Bergamottin, lime juice, and red wine as inhibitors of cytochrome P450 3A4 activity: Comparison with grapefruit juice

Auteur(s) / Author(s)
BAILEY David G. ; DRESSER George K. ; BEND John R. ;
Affiliation(s) du ou des auteurs / Author(s) Affiliation(s)
Department of Medicine, London Health Sciences Centre, and Department of Physiology and Pharmacology, University of Western Ontario, CANADA

Résumé / Abstract
Objectives: Our objective was to assess the importance of bergamottin in drug interactions through comparisons between grapefruit juice and lime juice and the potential for drug interactions with red wine. Methods: Bergamottin content and in vitro reversible/irreversible inhibition of cytochrome P450 (CYP) 3A4 monooxygenase activities were determined for grapefruit and lime juices. The oral pharmacokinetics of felodipine and its primary metabolite (dehydrofelodipine) were determined with 250 mL of grapefruit juice, one quarter-strength lime juice, red wine, or water in a randomized crossover study. Results: Bergamottin concentrations in grapefruit and lime juices were 25 and 100 μmol/L, respectively. For reversible inhibition, log volume-residual CYP3A4 activity relationships for grapefruit and lime juices had negative linear slopes that were parallel. The curve for grapefruit juice was 4.0-fold right-shifted, as compared with that for lime juice. For irreversible inhibition, the curves for grapefruit and lime juices were 4.0- and 1.4-fold left-shifted, as compared with those for reversible inhibition, respectively. Grapefruit juice increased the mean felodipine area under the plasma concentration-time curve (AUC) (mean * SE, 55 * 9 nmol . h/L versus 29 * 6 nmol . h/L; P <.05) and the plasma peak drug concentration (16 * 3 nmol/L versus 8 * 2 nmol/L, P <.05) and decreased the dehydrofelodipine/felodipine AUC ratio compared with those of water. One quarter-strength lime juice did not alter mean values. However, the changes in individual felodipine AUC after grapefruit juice and lime juice correlated (r[2] = 0.95) with a low slope (0.36). One quarter-strength lime juice more than doubled felodipine AUC and plasma peak drug concentration in 2 subjects. Red wine prolonged mean felodipine time to plasma peak drug concentration. Felodipine concentrations were low and peaked abruptly in 4 subjects. Adverse effects occurred in 1 subject.

Conclusions: Bergamottin and reversible inhibition are not the primary substance and mechanism responsible for inhibition of CYP3A4 activity clinically. Red wine can cause dose dumping of extended-release felodipine in certain individuals.

[calcification]

Geneeskrachtige werking Abrikozen

tekort aan vit.A, bijnieren, bindweefsel, blaas, darmen, hart en vaten, kanker, lever, nieren, reuma, schildklier, stofwisseling, zenuwspanningen, huid/haar/nagels, bloed,astma, slijmvliezen, bèta-caroteen, quercetine, salicylzuur, ogen, tegen allergieën, versterkt bindweefsel en bot, overgewicht, vochtafdrijvend, gemoedstoestand

[calcification]

Rozemarijn

- Rozemarijnolie voorkomt krampen en versterkt de zenuwen. De oliebestanddelen prikkelen de huid en hebben een gunstige invloed op de doorbloeding. Uw spiertjes zullen niet weten wat hen overkomt. Ook voor uw gewrichten is deze olie een aangename ervaring.
- Als je na je sport-beproeving uitgeteld thuis komt, kruip dan eens in een lekker rozemarijnbad. Hiervoor overgiet je tien rozemarijntakken met een liter kokend water. Laat dat mengsel twintig minuten trekken, haal de takken eruit en voeg het aftreksel aan je badwater toe. Je voelt de vermoeidheid zo wegtrekken. Je zult kiplekker uit je bad tevoorschijn komen. Dus als je dadelijk daarna wilt gaan slapen: vergeet het maar. Van slapen komt niets terecht, omdat alles in je lichaam stevig gestimuleerd is.
Voor spierpijnen, verrekkingen en verstuikingen helpt rozemarijnzalf of -balsem. -
Als je iets gezonds, 'opwekkends' wil kan je best rozemarijnthee drinken. Overgiet een theelepel kruid met een kop kokend water en laat 10 minuten trekken. Drink vier koppen per dag.

[calcification]

Paranoten of Braziliaanse noten zijn een uiterst rijke bron van selenium. Selenium is een spoorelement met krachtige antioxiderende eigenschappen, en beschermt net als vitamine E onze weefsels en celmembranen. Aangezien de meeste gronden vandaag selenium-arm zijn, nemen vele mensen wellicht niet genoeg selenium op uit hun voeding. Je krijgt er de nodige hoeveelheid van binnen door dagelijks 2 tot 6 paranoten te eten. Paranoten zijn bovendien zeer rijk aan zink en bevatten eiwit van uitstekende kwaliteit, met een zeer goed aminozuurprofiel.

[indekay]

TE is nooit goed, behalve Tevreden!

[Tielie]

... en tequilla

Zorg dat je goed wakker bent en lekker hebt gegeten alvorens te gaan trainen

Geen bron, eigen ervaring. Moe zijn voordat je gaat tillen is gewoon kut.

[hanzke]

heb je een bloedneus ? stop tampons in je neus

[calcification]

BRANDNETEL
Een geneesheer noemde in een radiotoespraak de brandnetel één van de beste geneesplanten die wij hebben. Als de mensen wisten hoe geneeskrachtig die is, zouden zij alleen nog maar netels verbouwen. Maar helaas weinig mensen weten dat, en zo wordt de brandnetel voor velen aanzien als een vervelend onkruid. Jammer !!!!
De brandnetel is van zijn wortel tot in zijn stengel, in blad en bloem geneeskrachtig. Reeds in vroegere tijden stond hij hoog in aanzien. Albrecht Dürer (1417 tot 1528) heeft eens een engel geschilderd, die met een brandnetel in de hand naar de troon van de Allerhoogste omhoog vliegt.
De Zwitserse pastoor Künzie wijst er in zijn boeken op dat de brandnetel al lang zou uitgeroeid zijn als zijn brandende stekels hem niet beschermden, insekten en ongedierte zouden hem al lang hebben doen verdwijnen.
Netelthee doet ECZEEM en HOOFDPIJNEN verdwijnen. Omdat de brandnetel bij NIER- EN WATERGRUISVORMING helpt en omdat NIERZIEKTES dikwijls gepaard gaan met sterke HOOFDPIJN.
Brandnetel is het beste BLOEDREINIGENDE en BLOEDVORMENDE geneeskruid. Terwijl hij goede invloed heeft op de buikspeekselklieren, doet de brandnetelthee ook het SUIKERGEHALTE IN HET BLOED verminderen, ZIEKTES EN ONTSTEKINGEN VAN DE URINEWEGEN EN ZIEKE URINEVORMING geneest hij ook. En daar hij tevens de STOELGANG BEVORDERT is hij bijzonder aan te bevelen voor de bloedzuiverende
kuur in de lente.Je kan beter de gewoonte aannemen, om in het voorjaar met de jonge scheuten en in de herfst na het laatste nagras, als de jonge scheuten weer overal opkomen, telkens vier weken lang daarmee een theekuur te doen. 's Morgens een half uur voor het ontbijt een kop, gedurende de dag nog eens sloksgewijs twee koppen. Ook voor het ontbijt moet men die thee sloksgewijs drinken om zijn goede werking te versterken, en liefst zo warm mogelijk. Na zo een theekuur voel je U uitstekend en krijg je het gevoel driemaal meer te kunnen dan anders. Die thee smaakt overigens niet slecht. Gevoelige mensen mogen er wel wat kamille of pepermunt bijdoen, om de smaak te verbeteren.
In de volksgeneeskunde wordt brandnetelthee wekenlang voorgeschreven tegen LEVER- EN GALKWALEN, MILTZIEKTES, zelfs tegen MILTTUMOR, tegen SLIJMVORMING IN DE MAAG of in de ADEMHALINGSORGANEN, MAAGKRAMPEN EN MAAGZWEREN, DARMZWEREN EN LONGZIEKTES. Om de waardevolle geneeskrachtige stoffen te behouden, wordt de thee slechts opgegoten. Uit voorzorg kan men het hele jaar door dagelijks een
kop brandnetelthee drinken. Ook bij BESMETTELIJKE VIRUSZIEKTES EN BAKTERIËNVERSPREIDING is de thee een goed hulpmiddel.
Vanaf een zekere leeftijd vermindert het IJZERGEHALTE in ons lichaam. Daardoor ontstaat VERMOEIDHEID EN EEN GEVOEL VAN UITPUTTING, men voelt zich minder goed in staat om te werken. In zulke gevallen kan men brandnetelthee met goed gevolg aanwenden. Deze thee zorgt ervoor dat men zijn dieptepunt kan overwinnen. Na een brandnetelkuur voelt men zich relatief gauw weer lichamelijk beter. Krachten en werklust komen terug. En ook uiterlijk fleurt men zichtbaar op.
Bij WATERZUCHT helpt brandnetel door veel water af te drijven. En door zijn bloedvormende krachten verhelpt hij BLEEKZUCHT, BLOEDARMOEDE, ANEMIE en andere ZWARE BLOEDZIEKTES. Samen met andere geneeskruiden wordt ook de brandnetel gebruikt bij LEUKEMIE OF BLOEDKANKER.
Lijdt men aan ALLERGIE (zoals b.v. HOOKOORTS) dan moet men lange tijd brandnetelthee drinken.
Brandnetel vermindert de VATBAARHEID VOOR VERKOUDHEID en helpt REUMA-, ISCHIAS- EN JICHTLIJDERS en mensen met een DUNNE HAARGROEI.
Het is goed het hoofdhaar te wassen met aftreksel van verse netelen en bovendien nog met het aftreksel van brandnetelwortels.
Brandneteltinktuur is bijzonder gezond voor elke haardos. Het is zelfs aan te raden elke dag de hoofdhuid in te masseren met de brandneteltinktuur. Het resultaat is zeer duidelijk zichtbaar : geen ROOS (HAARPELLETJES), het haar is zeer los, dicht, zacht en mooi glanzend.
Ook bij ADERVERNAUWING (ROKERSBEEN) brengt de brandnetel uitstekende hulp. Veel mensen die daar aan lijden, zouden het amputeren van een been (veroorzaakt door die ziekte)kunnen voorkomen indien zij tijdig brandnetelvoetbaden zouden nemen. Elke kramp, waar vandaan die ook komt, heeft met een STORING VAN DE BLOEDSOMLOOP te maken : In dat geval is wassen en baden met brandnetelaftreksel
aan te bevelen. Dat geldt ook voor KROONSLAGADERVERNAUWING. Men buigt het bovenlichaam over de badkuip, wast de hartstreek met brandnetelafkooksel terwijl men die terzelfdertijd lichtjes masseert.
Brandnetelthee geneest eveneens, FISTELS, EKSTEROGEN, NAGELSCHIMMELS, ECZEMEN en HOOFDPIJNEN.
Gebruik de jonge brandnetelscheuten vooral in de lente en doe er een ONTGIFTINGSKUUR mee. U zult verbaasd staan over de goede werking !!!!
VLEKKEN op de buik en in de lendenstreek die niet willen genezen en die met een sterke JEUK gepaard gaan, kunnen door brandnetelthee en een leverdieet na korte tijd genezen.
Bij reizen kan je brandnetelthee meenemen in een thermosfles, de thee lest niet alleen de dorst maar maakt je FIT en NOOIT MOE.
Nog een bijzondere raad : bij ISCHIAS, SPIT, ZENUWONTSTEKING in armen of benen, strijkt men met een verse brandnetel lichtjes over de pijnlijke lichaamsdelen. Bij ischias bestrijkt men de benen, beginnen bij de enkel, aan de buitenzijde, langzaam tot aan de heup en vandaar over de binnenzijde van het been tot aan de wreef.Dat herhaalt men nog tweemaal en tenslotte strijkt men van de heup tot onder het zitvlak. Men kan dat ook zo doen met andere zieke ledematen, daarna moet men die ledematen met talkpoeder bepoederen.
Moeten wij God niet danken voor de gunst zulke wonderbare geneesplant te bezitten ? In onze jachtige tijd lopen wij deze achteloos voorbij en grijpen wij liever naar pijnstillende middelen, die dan overdadig genomen worden. Maar echt helpen kunnen onze goede, helaas vergeten geneeskruiden ons veel beter.
Tenslotte wil ik hier nog een ervaring aan toevoegen, die op mij een sterke indruk heeft gemaakt. In ons klein dorpje leerde ik een oude vrouw kennen die mij vertelde dat haar dokter bij haar een sterk WOEKERENDE MAAGKANKER had vastgesteld, maar omdat zij al zo oud was, kon zij er niet toe besluiten zich nog te laten opereren. Iemand adviseerde haar brandnetelthee te drinken. Elke dag ging zij de tuin in waarlangs de heg brandnetels woekerden en bracht er telkens een handvol van mee. Toen zij enige tijd later haar geneesheer bezocht vroeg die verbaasd : "Ja, hebt u zich toch laten opereren ? Maar ik zie geen littekens ?" De woekerende kanker was volledig verdwenen en die vrouw kon nog van een gezonde levensavond genieten.
Wij mogen het echter niet zover laten komen. Nooit kan er een KWAADAARDIG GEZWEL ontstaan als wij de brandnetel niet alleen hoogachten, maar ook regelmatig zijn wonderbare kracht in ons lichaam door de thee laten inwerken.
Nog een goede raad : begin nog vandaag met een brandnetelkuur. Gedroogde brandnetels zijn in elke apotheek of kruidenhandel te verkrijgen. Haal onze geneeskruiden weer in huis. En trek er in de lente met schaar en handschoenen in Gods vrije natuur op uit. Het is een grote vreugde om onder Gods vrije hemel zelf brandnetels te plukken. Hoe verser zij gebruikt worden, hoe beter zij werken, dat leert de ervaring. Denk ook aan een voorraad voor de winter, hiervoor kunt u het beste de meibrandnetel plukken. Wees blij dat u zelf iets kunt doen voor uw gezondheid !!!
De brandnetel kan eveneens gebruikt worden als natuurlijke ongedierte- en onkruidverdelger, zonder dat er andere dieren er schade van ondervinden.

[SHUTTERSPEED]

klinkt als een wonder

[sanca]

Origineel gepost door calcification

BRANDNETEL
Een geneesheer noemde in een radiotoespraak de brandnetel één van de beste geneesplanten die wij hebben. Als de mensen wisten hoe geneeskrachtig die is, zouden zij alleen nog maar netels verbouwen. Maar helaas weinig mensen weten dat, en zo wordt de brandnetel voor velen aanzien als een vervelend onkruid. Jammer !!!!
De brandnetel is van zijn wortel tot in zijn stengel, in blad en bloem geneeskrachtig. Reeds in vroegere tijden stond hij hoog in aanzien. Albrecht Dürer (1417 tot 1528) heeft eens een engel geschilderd, die met een brandnetel in de hand naar de troon van de Allerhoogste omhoog vliegt.
De Zwitserse pastoor Künzie wijst er in zijn boeken op dat de brandnetel al lang zou uitgeroeid zijn als zijn brandende stekels hem niet beschermden, insekten en ongedierte zouden hem al lang hebben doen verdwijnen.
Netelthee doet ECZEEM en HOOFDPIJNEN verdwijnen. Omdat de brandnetel bij NIER- EN WATERGRUISVORMING helpt en omdat NIERZIEKTES dikwijls gepaard gaan met sterke HOOFDPIJN.
Brandnetel is het beste BLOEDREINIGENDE en BLOEDVORMENDE geneeskruid. Terwijl hij goede invloed heeft op de buikspeekselklieren, doet de brandnetelthee ook het SUIKERGEHALTE IN HET BLOED verminderen, ZIEKTES EN ONTSTEKINGEN VAN DE URINEWEGEN EN ZIEKE URINEVORMING geneest hij ook. En daar hij tevens de STOELGANG BEVORDERT is hij bijzonder aan te bevelen voor de bloedzuiverende
kuur in de lente.Je kan beter de gewoonte aannemen, om in het voorjaar met de jonge scheuten en in de herfst na het laatste nagras, als de jonge scheuten weer overal opkomen, telkens vier weken lang daarmee een theekuur te doen. 's Morgens een half uur voor het ontbijt een kop, gedurende de dag nog eens sloksgewijs twee koppen. Ook voor het ontbijt moet men die thee sloksgewijs drinken om zijn goede werking te versterken, en liefst zo warm mogelijk. Na zo een theekuur voel je U uitstekend en krijg je het gevoel driemaal meer te kunnen dan anders. Die thee smaakt overigens niet slecht. Gevoelige mensen mogen er wel wat kamille of pepermunt bijdoen, om de smaak te verbeteren.
In de volksgeneeskunde wordt brandnetelthee wekenlang voorgeschreven tegen LEVER- EN GALKWALEN, MILTZIEKTES, zelfs tegen MILTTUMOR, tegen SLIJMVORMING IN DE MAAG of in de ADEMHALINGSORGANEN, MAAGKRAMPEN EN MAAGZWEREN, DARMZWEREN EN LONGZIEKTES. Om de waardevolle geneeskrachtige stoffen te behouden, wordt de thee slechts opgegoten. Uit voorzorg kan men het hele jaar door dagelijks een
kop brandnetelthee drinken. Ook bij BESMETTELIJKE VIRUSZIEKTES EN BAKTERIËNVERSPREIDING is de thee een goed hulpmiddel.
Vanaf een zekere leeftijd vermindert het IJZERGEHALTE in ons lichaam. Daardoor ontstaat VERMOEIDHEID EN EEN GEVOEL VAN UITPUTTING, men voelt zich minder goed in staat om te werken. In zulke gevallen kan men brandnetelthee met goed gevolg aanwenden. Deze thee zorgt ervoor dat men zijn dieptepunt kan overwinnen. Na een brandnetelkuur voelt men zich relatief gauw weer lichamelijk beter. Krachten en werklust komen terug. En ook uiterlijk fleurt men zichtbaar op.
Bij WATERZUCHT helpt brandnetel door veel water af te drijven. En door zijn bloedvormende krachten verhelpt hij BLEEKZUCHT, BLOEDARMOEDE, ANEMIE en andere ZWARE BLOEDZIEKTES. Samen met andere geneeskruiden wordt ook de brandnetel gebruikt bij LEUKEMIE OF BLOEDKANKER.
Lijdt men aan ALLERGIE (zoals b.v. HOOKOORTS) dan moet men lange tijd brandnetelthee drinken.


Brandnetel vermindert de VATBAARHEID VOOR VERKOUDHEID en helpt REUMA-, ISCHIAS- EN JICHTLIJDERS en mensen met een DUNNE HAARGROEI.
Het is goed het hoofdhaar te wassen met aftreksel van verse netelen en bovendien nog met het aftreksel van brandnetelwortels.
Brandneteltinktuur is bijzonder gezond voor elke haardos. Het is zelfs aan te raden elke dag de hoofdhuid in te masseren met de brandneteltinktuur. Het resultaat is zeer duidelijk zichtbaar : geen ROOS (HAARPELLETJES), het haar is zeer los, dicht, zacht en mooi glanzend.
Ook bij ADERVERNAUWING (ROKERSBEEN) brengt de brandnetel uitstekende hulp. Veel mensen die daar aan lijden, zouden het amputeren van een been (veroorzaakt door die ziekte)kunnen voorkomen indien zij tijdig brandnetelvoetbaden zouden nemen. Elke kramp, waar vandaan die ook komt, heeft met een STORING VAN DE BLOEDSOMLOOP te maken : In dat geval is wassen en baden met brandnetelaftreksel
aan te bevelen. Dat geldt ook voor KROONSLAGADERVERNAUWING. Men buigt het bovenlichaam over de badkuip, wast de hartstreek met brandnetelafkooksel terwijl men die terzelfdertijd lichtjes masseert.
Brandnetelthee geneest eveneens, FISTELS, EKSTEROGEN, NAGELSCHIMMELS, ECZEMEN en HOOFDPIJNEN.
Gebruik de jonge brandnetelscheuten vooral in de lente en doe er een ONTGIFTINGSKUUR mee. U zult verbaasd staan over de goede werking !!!!
VLEKKEN op de buik en in de lendenstreek die niet willen genezen en die met een sterke JEUK gepaard gaan, kunnen door brandnetelthee en een leverdieet na korte tijd genezen.
Bij reizen kan je brandnetelthee meenemen in een thermosfles, de thee lest niet alleen de dorst maar maakt je FIT en NOOIT MOE.
Nog een bijzondere raad : bij ISCHIAS, SPIT, ZENUWONTSTEKING in armen of benen, strijkt men met een verse brandnetel lichtjes over de pijnlijke lichaamsdelen. Bij ischias bestrijkt men de benen, beginnen bij de enkel, aan de buitenzijde, langzaam tot aan de heup en vandaar over de binnenzijde van het been tot aan de wreef.Dat herhaalt men nog tweemaal en tenslotte strijkt men van de heup tot onder het zitvlak. Men kan dat ook zo doen met andere zieke ledematen, daarna moet men die ledematen met talkpoeder bepoederen.
Moeten wij God niet danken voor de gunst zulke wonderbare geneesplant te bezitten ? In onze jachtige tijd lopen wij deze achteloos voorbij en grijpen wij liever naar pijnstillende middelen, die dan overdadig genomen worden. Maar echt helpen kunnen onze goede, helaas vergeten geneeskruiden ons veel beter.
Tenslotte wil ik hier nog een ervaring aan toevoegen, die op mij een sterke indruk heeft gemaakt. In ons klein dorpje leerde ik een oude vrouw kennen die mij vertelde dat haar dokter bij haar een sterk WOEKERENDE MAAGKANKER had vastgesteld, maar omdat zij al zo oud was, kon zij er niet toe besluiten zich nog te laten opereren. Iemand adviseerde haar brandnetelthee te drinken. Elke dag ging zij de tuin in waarlangs de heg brandnetels woekerden en bracht er telkens een handvol van mee. Toen zij enige tijd later haar geneesheer bezocht vroeg die verbaasd : "Ja, hebt u zich toch laten opereren ? Maar ik zie geen littekens ?" De woekerende kanker was volledig verdwenen en die vrouw kon nog van een gezonde levensavond genieten.
Wij mogen het echter niet zover laten komen. Nooit kan er een KWAADAARDIG GEZWEL ontstaan als wij de brandnetel niet alleen hoogachten, maar ook regelmatig zijn wonderbare kracht in ons lichaam door de thee laten inwerken.
Nog een goede raad : begin nog vandaag met een brandnetelkuur. Gedroogde brandnetels zijn in elke apotheek of kruidenhandel te verkrijgen. Haal onze geneeskruiden weer in huis. En trek er in de lente met schaar en handschoenen in Gods vrije natuur op uit. Het is een grote vreugde om onder Gods vrije hemel zelf brandnetels te plukken. Hoe verser zij gebruikt worden, hoe beter zij werken, dat leert de ervaring. Denk ook aan een voorraad voor de winter, hiervoor kunt u het beste de meibrandnetel plukken. Wees blij dat u zelf iets kunt doen voor uw gezondheid !!!
De brandnetel kan eveneens gebruikt worden als natuurlijke ongedierte- en onkruidverdelger, zonder dat er andere dieren er schade van ondervinden.

damn, dat had ik nooit gedacht!

[klempic]

Origineel gepost door Sportfood.nl

Van eiwitten en koolhydraten kun je ook te dik worden, niet alleen van vet.
In eerste instantie is de totale hoeveelheid kcal dat je binnenkrijgt bepalend of je afvalt of aankomt.
Wel moet er bij aangetekend worden dat het met vet wel sneller gaat aangezien vet 9 kcal per gram bevat en koolhydraten/ eiwit 4 kcal per gram.

dit is nonsens, van eiwitten kun je niet dik raken, wel opgeblazen gevoel krijgen

[isdatzo]

Erg leuk idee deze pagina. Houd zelf wel van dit soort nieuwtjes.

Alleen jammer dat er door bijna niemand een link naar een wetenschappelijk stuk wordt bijgevoegd.

Zo is het dus niet te controleren of de dingen kloppen die worden gezegd.

P.S. Is bedoeld als opbouwende kritiek.