Vetpercentage: het verschil tussen zware en lichte mensen

[Freddy Heflin]

In artikels over een laag vetpercentage en de tijd die je 'maximaal' bij zo'n vetpercentage kan blijven steken, gaan (altijd) over relatieve getallen: vet ten opzichte van eigen lichaamsgewicht.

Zo kan je volgens Bodybuilding.com Forums - View Single Post - body fats %? een bf van 5-7% een aantal dagen volhouden.

Maar is er geen verschil tussen een huge mofo van 130 kg met 5% bf en een iele ecto van 60 kg met hetzelfde percentage van 5% bf?

De laatste heeft absoluut gezien 0,05 * 60 = 3 kg vet en de eerste heeft 0,05 * 130 = 6,5 kg vet.

Ik vraag me dus af of je niet een lager vetpercentage kan kebben naarmate je zwaarder bent, omdat je dan absoluut gezien meer vet hebt (wat om je organen e.d. zit) of dat dit niet kan, omdat die extra kilo's vet ook elders gaan zitten.

Niet dat ik groot en ripped ben, maar ben gewoon geinteresseerd doordat een maatje dit aan mij vroeg.

Alvast bedankt.

[Tjalle]

denk wel dat het klopt, je lichaamt heeft toch liever reserves voor handen

[Stieven]

men gebruikt net een % omdat ze relatief zijn, en je zo tussen verschillende mensen kunt vergelijken.

[SHUTTERSPEED]

qua aantal kilo heeft een zwaarder iemand meer vet uiteraard, maar ook meer ook meer 'verdelingsoppervlak'. pff ik weet niet hoe ik het anders moet uitleggen.

[gallius]

iets wat de theorie van de topicstarter tegenspreekt:
die ecto loopt het hele jaar rond bij dat lage vetpercentage, en leidt hierbij een comfortabel leven.
De pro van 130 kg bij hetzelfde % daarentegen voelt zich op wedstrijddagen niet geweldig, voelt zich zwakjes ed. Daarom gaan ze daarna ook vette pizza's ed schranzen.
Iemand die van nature zo'n laag % heeft kan hier goed mee leven, iemand die ervoor heeft moeten zweten minder.
Althans is dit wat ik denk.

[Freddy Heflin]

Ik kan mij denk ik ook meer vinden in de meningen van gallius en SHUTTERSPEED. Bedankt voor de antwoorden.