Tribulus terrestris. Doet het iets of niet!

[Big'r]

Aangezien er nog steeds geregeld discussies zijn over dit goedje heb ik maar weer eens gekeken wat er nu daadwerkelijk voor relevante studies naar zijn gedaan.

In totaal 2 mensstudies gevonden:

The aphrodisiac herb Tribulus terrestris does not influence the androgen production in young men.

Neychev VK, Mitev VI.

Department of Chemistry and Biochemistry, Medical University, 2 Zdrave str., Sofia-1431, Bulgaria. neychev@dir.bg

OBJECTIVE: The aim of the current study is to investigate the influence of Tribulus terrestris extract on androgen metabolism in young males. DESIGN AND METHODS: Twenty-one healthy young 20-36 years old men with body weight ranging from 60 to 125 kg were randomly separated into three groups-two experimental (each n=7) and a control (placebo) one (n=7). The experimental groups were named TT1 and TT2 and the subjects were assigned to consume 20 and 10 mg/kg body weight per day of Tribulus terrestris extract, respectively, separated into three daily intakes for 4 weeks. Testosterone, androstenedione and luteinizing hormone levels in the serum were measured 24 h before supplementation (clear probe), and at 24, 72, 240, 408 and 576 h from the beginning of the supplementation. RESULTS: There was no significant difference between Tribulus terrestris supplemented groups and controls in the serum testosterone (TT1 (mean+/-S.D.: 15.75+/-1.75 nmol/l); TT2 (mean+/-S.D.: 16.32+/-1.57 nmol/l); controls (mean+/-S.D.: 17.74+/-1.09 nmol/l) (p>0.05)), androstenedione (TT1 (mean+/-S.D.: 1.927+/-0.126 ng/ml); TT2 (mean+/-S.D.: 2.026+/-0.256 ng/ml); controls (mean+/-S.D.: 1.952+/-0.236 ng/ml) (p>0.05)) or luteinizing hormone (TT1 (mean+/-S.D.: 4.662+/-0.274U/l); TT2 (mean+/-S.D.: 4.103+/-0.869U/l); controls (mean+/-S.D.: 4.170+/-0.406U/l) (p>0.05)) levels. All results were within the normal range. The findings in the current study anticipate that Tribulus terrestris steroid saponins possess neither direct nor indirect androgen-increasing properties. The study will be extended in the clarifying the probable mode of action of Tribulus terrestris steroid saponins.

The effects of Tribulus terrestris on body composition and exercise performance in resistance-trained males.

Antonio J, Uelmen J, Rodriguez R, Earnest C.

Human Performance Laboratory, University of Nebraska, Kearney, NE 68849-3101, USA.

The purpose of this study was to determine the effects of the herbal preparation Tribulus terrestris (tribulus) on body composition and exercise performance in resistance-trained males. Fifteen subjects were randomly assigned to a placebo or tribulus (3.21 mg per kg body weight daily) group. Body weight, body composition, maximal strength, dietary intake, and mood states were determined before and after an 8-week exercise (periodized resistance training) and supplementation period. There were no changes in body weight, percentage fat, total body water, dietary intake, or mood states in either group. Muscle endurance (determined by the maximal number of repetitions at 100-200% of body weight) increased for the bench and leg press exercises in the placebo group (p <.05; bench press +/-28.4%, leg press +/-28.6%), while the tribulus group experienced an increase in leg press strength only (bench press +/-3.1%, not significant; leg press +/-28.6%, p <.05). Supplementation with tribulus does not enhance body composition or exercise performance in resistance-trained males.

De "resultaten" spreken voor zich

 

[3XL]

Ik dacht dat het ondertussen toch wel algemeen bekend was dat tib. gewoon het stikstofoxydenivo verhoogt waardoor de doorbloeding verbeterd

Aangezien het ook de doorbloeding van de geslachtorganen verbeterd werd vroeger aangenomen dat het test. verhogend werkte, maa dat is ondertussen dus achterhaald

 

[eduardjanssen]

Maar je krijgt er dus wel een lekkere dikke swans van?

 

[Anoniem_1985_2]

Aangezien er nog steeds geregeld discussies zijn over dit goedje heb ik maar weer eens gekeken wat er nu daadwerkelijk voor relevante studies naar zijn gedaan.

In totaal 2 mensstudies gevonden:





De "resultaten" spreken voor zich

Big'r als je toch aan het zoeken bent.. kijk ook ff of je wat over deze 2 stoffen kan vinden of het werkelijk het vrije testoteron kan verhogen

Eurycoma Logifolia
Avena Sativa

 

[Lauw]

Ik dacht dat het ondertussen toch wel algemeen bekend was dat tib. gewoon het stikstofoxydenivo verhoogt waardoor de doorbloeding verbeterd

Dat verklaart waarom ik van tribulus een dikke vette pomp krijg.

Ik zou niet durven beweren dat ik er ook harder van groei…

 

[Big'r]

Big'r als je toch aan het zoeken bent.. kijk ook ff of je wat over deze 2 stoffen kan vinden of het werkelijk het vrije testoteron kan verhogen

Eurycoma Logifolia
Avena Sativa

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Eurycoma Longifolia AND testosterone geeft 2 hits. 2 rattenstudies van dezelfde universiteit in Maleisie.

De eerste studie laat een massatoename zien in ratten.
De tweede studie laat een groei van de prostaat zien.

1 positieve rattenstudie dus. Tribulus laat in ratten ook een positief effect zien.
Verder laten BCAAs en leucine in ratten een anabool effect zien, maar in mensen een anti-catabool effect. Dit laatste geldt waarschijnlijk ook voor insuline.
Mijn vertrouwen in rattenstudies is behoorlijk gedaald (maar dit is een persoonlijke ervaring). Zelf heb ik nog meer vertrouwen in menselijke in-vitro studies dan in rattenstudies omdat ze toch wel erg vaak niet relevant blijken te zijn.

Effects of Eurycoma longifolia jack on laevator ani muscle in both uncastrated and testosterone-stimulated castrated intact male rats.

Ang HH, Cheang HS.

School of Pharmaceutical Sciences, University Science Malaysia, Minden, 11800, Penang, Malaysia. hhang@usm.my

It has been reported that Eurycoma longifolia Jack commonly known as Tongkat Ali has gained notoreity as a symbol of man's ego and strength by the Malaysian men because it increases male virility and coïtusual prowess during coïtusual activities. As such, the effects of 200, 400 and 800 mg/kg of butanol, methanol, water and chloroform fractions of E. longifolia Jack were studied on the laevator ani muscle in both uncastrated and testosterone-stimulated castrated intact male rats after dosing them for 12 consecutive weeks. Results showed that 800 mg/kg of butanol, methanol, water and chloroform fractions of E. longifolia Jack significantly increased (p<0.05) the leavator ani muscle to 58.56+/-1.22, 58.23+/-0.31, 60.21 +/-0.86 and 62.35 +/-0.98 mg/100 g body weight, respectively, when compared with the control (untreated) in the uncastrated intact male rats and 49.23+/-0.82, 52.23+/-0.36, 50.21+/-0.66 and 52.35+/-0.58 mg/100 g body weight, respectively, when compared to control (untreated) in the testosterone-stimulated castrated intact male rats. Hence, the pro-androgenic effect as shown by this study further supported the traditional use of this plant as an aphrodisiac.

Effects of Eurycoma longifolia Jack (Tongkat Ali) on the initiation of coïtusual performance of inexperienced castrated male rats.

Ang HH, Cheang HS, Yusof AP.

School of Pharmaceutical Sciences, University Science Malaysia, Penang, Malaysia.

We studied the effects of Eurycoma longifolia Jack, commonly known as Tongkat Ali in Malaysia, on the initiation of coïtusual performance and the weights of coïtusual accessories in inexperienced castrated male rats. The doses of 200, 400 and 800 mg/kg body weight, which were extracted from E. longifolia Jack, were orally administered to the rats twice daily for 10 days prior to the tests and continued throughout the test period. Testosterone was used as a positive control after injecting 15 mg/kg daily subcutaneously for 32 days. Results showed that E. longifolia Jack produced a dose-dependent increase in coïtusual performance of the treated animals, but the E. longifolia Jack groups showed lower coïtusual performance in mounting, intromission and ejaculation than the testosterone group. Further results also showed that E. longifolia Jack promoted the growth of both ventral prostate and seminal vesicles as compared with the control, but the growth of coïtusual accessories at 800 mg/kg of butanol, methanol, water and chloroform fractions of E. longifolia Jack was less than that of testosterone treated group. The present study therefore gives further evidence of the folkuse of E. longifolia as an aphrodisiac.

 

[3XL]

Dat is ook meestal het grote probleem met onderzoek naar dit soort middellen, meestal in vitro en/of op dieren en die ene keer dat het daadwerkelijk bij mensen getest word is het of op zieken en/of in megadoseringen intravineus

Jammer genoeg worden resultaten wel steevast door de supplementenindustrie gebruikt om weer eens een nieuw "wondermiddel op de markt te brengen

 

[Mighty]

Maar je krijgt er dus wel een lekkere dikke swans van?

Voor een echte dikke swans moet je Yohimbe Pro gebruiken van Megasports Nutrition. Wordt ie behoorlijk vol van en je krijgt kippenvel over je hele lijf.

 

[steppie]

viagra werkt beter voor een dikke knuppel!

 

[XLarge]

Yohimbe Pro

hier kan mijn lichaam dus niet tegen.
ik had zo'n potje gekocht en ik nam een capsule.
een uurtje ernaa kreeg ik rode ogen ik werd duizelig en ik trilde over m'n hele lichaam.
dus voor mijn geen yohimbe meer!


Maar ik vraag me nog steeds of hoe het kan?

 

[Mighty]

Yohimbe Pro

hier kan mijn lichaam dus niet tegen.
ik had zo'n potje gekocht en ik nam een capsule.
een uurtje ernaa kreeg ik rode ogen ik werd duizelig en ik trilde over m'n hele lichaam.
dus voor mijn geen yohimbe meer!


Maar ik vraag me nog steeds of hoe het kan?

Volgens mij verhoogt het je bloeddruk op de eoa manier. Je huid wordt ook enorm gevoelig voor aanraking en je speeksel wordt ook wat dikker, lijkt het wel, maar.... je krijgt er wel een dikke, grote tamp van.

 

[ded.cop]

mijn mening..... verdoe je tijd en geld niet aan al die suplementen eet liever een extra banaan! groei ook wel zonder dat spul verw8 er geen wonderen van als je toch geld zat hebt geef het dan uit aan creatine en eiwit zou ik zeggen f wat extra biefstuk!