10 October 2007, 18:32
| #41 | |
| Super Moderator   Geregistreerd: Apr 2002 Locatie: افغانستان Geslacht: V
Posts: 11.129
Casino cash: €19650
Karma Power: 29  | Re: Spierherstel
Citaat:
Krachtwinst door verbeterde aansturing verdwijnt vrij snel. Vandaar ook dat je deze vaker moet trainen Krachtwinst door hypertrofie verminderd vele malen minder snel.
__________________ As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000 The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I Geloof niets, probeer alles | |
|  |
|
10 October 2007, 18:44
| #42 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 1.040
Casino cash: €13421
Karma Power: 6   | Re: Spierherstel
Bedoel je dat dikkere (grotere) powerlifters langer hun kracht houden dan dunnere? Of is die hele kleine hytrofie van die dunne ventjes = zwaardere qua kracht? Als ze dezelfde tijd niet trainen. |
|
| |
|
27 October 2007, 10:37
| #43 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20    | Re: Spierherstel
intressant topic is dit
__________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten |
|
| |
|
27 October 2007, 21:33
| #44 | |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: ik heb een fucking PERMBAN Geslacht: M
Posts: 7.246
Casino cash: €13650
Karma Power: 0 | Re: Spierherstel
Citaat:
Deze jongen had 3 maanden door huisbau etc. geheel niet kunnen trainen. Bankdrukken ging bij hem vandaag precies zo goed als voor die tijd, Moet ik zeggen dat ie rond 26 jaar lang hard aan het ijzer hangt, en dus waarschijnlijk minder snel spierverlies heeft als iemand die net 1-3 jaar traint. | |
|
| |
Lineare Modus
