koffie remt spierpijn

[rnbflavour]

gaat caffeine de PIJN tegen?


of zorgt het voor minder en/of versneld herstel zodat je minder spierpijn hebt?
je hebt er natuurlijk niks aan als het je herstel niet bevordert.

[rnbflavour]

Origineel gepost door 3XL

Wat je je wel af moet vragen is of het onderdrukken van de factoren die spierpijn opleveren wel zo nuttig is bij een sport waarbij diezelfde factoren juist een grote rol spelen wat spiergroei aangaat. denk bv aan PGF, IGF, enz

maar hoe zit et dan met powerliften/gewichtheffen