Diet Sodas May Cause Weight Gain

[MeDieViL]

Here's a shocker: diet soda drinkers may be even more likely to become overweight than people who drink sugar-filled, full-calorie soft drinks!

According to an 8-year review of diet and health parameters of nearly 1,200 people, a whopping 57 percent of those who drank two or more cans of diet soda every day became overweight.

But among those who drank the same amount of full-calorie soda, only 47 percent became overweight.

The figures were collected by Dr. Sharon Fowler and her colleagues at the University of Texas Health and Science Center in San Antonio as part of the San Antonio Heart Study.

They were presented at a recent meeting of the American Diabetes Association.

Story Continues Below

The experts are unsure what explains this surprising result. They speculate that diet soda drinkers may feel they are saving calories on soda and therefore allow themselves to eat other more high-calorie foods.

Or there could be something in diet soda that increases hunger.

http://www.newsmax.com/archives/arti...1/155146.shtml

[BBD]

Dus het komt er opneer dat je dus extra calorien gaat halen uit andere voedingsmiddelen. Geen probleem dus voor ons en onze starke schema's!

[MeDieViL]

Or there could be something in diet soda that increases hunger.

lijkt me prima voor de bulk

[martie]

hierbij moet je denken aan cola light etc?

[MeDieViL]

Origineel gepost door martie

hierbij moet je denken aan cola light etc?

idd, de lightfrisdranken

[Big T]

Tja dit lijkt me toch wel voor de hand liggend. Dikkertjes kopen meer light frisdranken en idd ze denken dat meer van de rest te kunnen eten. Ligt niet aan de drank maar aan de domme gebruiker. Beetje vaag uitgelegd onderzoek imo.

[Jantjuh]

Precies; ecto's die niet snel aankomen zullen geen light dranken drinken terwijl mensen die wel moeite hebben met op gewicht blijven dit wel zullen doen, waardoor automatisch 'dikke' mensen meer light frisdrank drinken. maar om dan te stellen dat je van light spul aankomt
goed onderzoek, foute interpretatie.

[BigK]

Origineel gepost door Big T

Tja dit lijkt me toch wel voor de hand liggend. Dikkertjes kopen meer light frisdranken en idd ze denken dat meer van de rest te kunnen eten. Ligt niet aan de drank maar aan de domme gebruiker. Beetje vaag uitgelegd onderzoek imo.

Kweenie of het daar aan ligt ze ... ik heb al proefondervindelijk gevonden (al stelt dat natuurlijk niks voor ) dat het met cola light tijden het cutten trager gaat.

[KaLe]

Bullocks!

Hoe wil je nou aankomen van calorieloze meuk? Mensen gaan dit weer verkeerd interpreteren..

[prophet-]

Weer een excuus erbij om dik te worden; 'Ik kan er niks aan doen, het komt door de cola light!'

[Big T]

Origineel gepost door BigK

Kweenie of het daar aan ligt ze ... ik heb al proefondervindelijk gevonden (al stelt dat natuurlijk niks voor ) dat het met cola light tijden het cutten trager gaat.

En ik heb ondervonden dat cola light me enorm heeft geholpen om van de junk af te blijven, het is zowat het enige zoete wat je dan kan drinken in de cut en dat voelt goed. Maar hangt dus enkel van de gebruiker af.

[Tjalle]

Origineel gepost door Big T

En ik heb ondervonden dat cola light me enorm heeft geholpen om van de junk af te blijven, het is zowat het enige zoete wat je dan kan drinken in de cut en dat voelt goed. Maar hangt dus enkel van de gebruiker af.

Ik gooi gewoon overal de Vloeibare zoetstof van de kruidvat in dan kun je alles zo zoet maken als je zelf wilt en per 100 mil een halve kcal...

[MetalMan]

lang leve de aspartaam . ik neem nooit lightproducten. ten 1e vind ik ze smerig, ten tweede zit er ongelofelijk veel rotzooi in. gewoon 1 junkdag in de week waarin je zoveel suiker mag eten als je zelf wilt. werkt wat mij betreft perfect!

[RvR]

Origineel gepost door Jantjuh

Precies; ecto's die niet snel aankomen zullen geen light dranken drinken terwijl mensen die wel moeite hebben met op gewicht blijven dit wel zullen doen, waardoor automatisch 'dikke' mensen meer light frisdrank drinken. maar om dan te stellen dat je van light spul aankomt
goed onderzoek, foute interpretatie.

ik denk dat het onderzoek wel wat anders is gedaan dan wat jij nu denkt te kunnen concluderen.

het onderzoek toont eerder aan dat mensen zoiets hebben van: naja ik drink light, dus ik mag wel een ijsje of een dit of dat.

het lijkt me overigens juist niet dat je dikker zou worden van cola light, aangezien er caffeine inzit wat de verbranding omhoog gooit en je energie geeft.

conclusie: light dranken zorgen niet voor gewichtstoename, maar het is dus gewoon de foute denkwijze van mensen die ervoor zorgt. van die 0,2 kcal per 100ml zal je niet dik worden namelijk.

[Big T]

Origineel gepost door Tjalle

Ik gooi gewoon overal de Vloeibare zoetstof van de kruidvat in dan kun je alles zo zoet maken als je zelf wilt en per 100 mil een halve kcal...

Probeer het zelf te beperken verder, teveel aspartaam en andere zoetmakers is natuurlijk ook niet goed.

[Zelda]

Als wetenschapper zijnde vind ik dit soort conclusies werkelijk schandalig slecht. Het zal eerder zo zijn geweest dat mensen die weten dat ze teveel eten kiezen voor light frisdrank, in plaats van omgekeerd, maar wat erger is is dat de onderzoekers kennelijk ook niets zeggen over deze overduidelijke logicafout. Zoiets hoor je in het verslag mee te nemen ipv de resultaten 'opmerkelijk' te noemen.

Dit is een beetje hetzelfde verhaal als dat onderzoek dat zegt dat mensen die multivits nemen gemiddeld korter leven. Dat is hoogstwaarschijnlijk omdat mensen sneller multivitamines nemen als ze (ernstig) ziek zijn, en niet omdat vitamines ongezond zijn.

[martie]

Origineel gepost door Zelda

Als wetenschapper zijnde vind ik dit soort conclusies werkelijk schandalig slecht. Het zal eerder zo zijn geweest dat mensen die weten dat ze teveel eten kiezen voor light frisdrank, in plaats van omgekeerd, maar wat erger is is dat de onderzoekers kennelijk ook niets zeggen over deze overduidelijke logicafout. Zoiets hoor je in het verslag mee te nemen ipv de resultaten 'opmerkelijk' te noemen.

Dit is een beetje hetzelfde verhaal als dat onderzoek dat zegt dat mensen die multivits nemen gemiddeld korter leven. Dat is hoogstwaarschijnlijk omdat mensen sneller multivitamines nemen als ze (ernstig) ziek zijn, en niet omdat vitamines ongezond zijn.

MultiVits zouden ook zorgen voor hogere kans op de ziekte van parkinson