Cholesterol niet door verzadigde vetten, maar vit c tekort!

[MeDieViL]

http://www.natural-health-informatio...olesterol.html

lees deze tekst is, staat bv in dat door eeen vitamine c tekort het lichaam alleen beschadiging aan de aders kan herstellen door er cholesterol op te kleven!
heb tijdje geleden nog iets gepost over een defect vit c gen dat we vroeger hadden, dus klink voor mij wel logisch

waar ik bijna zeker van ben is dat verzadigde vetten geen cholesterol veroorzaken!
over de masai weggehaald, this ni de bedoeling dat wel een discussie krijgenover hun levensstijl daar...

maar dit denk ik, iedereen is natuurlijk vrij te geloven wat ze willen

[Big Steve]

M8 ik wil niet vervelend doen maar hoe weet je dat ze daar geen last hebben van hart en vaat ziekte?
Ik denk dat die mensen daar wel wat anders aan hun hoofd hebben, zoals ondervoeding, aids en malaria (ga zo maar door) en ze bewegen zich ook veel meer dan ons en we weten bewegen kan helpen het LDL-cholesterol te verlagen
maar dit denk ik, iedereen is natuurlijk vrij te geloven wat ze willen

Wel interessant die link van je, ik ben nu verder aan het zoeken naar andere sites.

[Omni20]

Origineel gepost door MeDieViL

waar ik bijna zeker van ben is dat verzadigde vetten geen cholesterol veroorzaken! de masai bv in afrika eten nix anders dan vette melk en vlees, zo ongeveer 300mg cholesterol per dag, en toch hebben ze daar nix van hartziekten

maar dit denk ik, iedereen is natuurlijk vrij te geloven wat ze willen

Als je rond je 40ste al dood gaat maak je hartziekten niet meer mee.

[MeDieViL]

"slechte" cholesterol word zelf aangemaakt door de lever, daar zijn verzadigde vetten voor nodig, maar je lever maakt wat je zelf nodig heb, niet meer

Vitamine C en cholesterol:10 vrouwen kregen gedurende 4 weken 1 gram vitamine C per dag of een placebo te slikken en hierna 4 weken de andere tablet. Tevoren en na iedere 4 weken werden de verschillende cholesterolgehaltes gemeten. Het ldl-cholesterol was gemiddeld 16% lager na de vitamine C inname. Ook de hdl/ldl ratio was aanmerkelijk gunstiger bij gebruik van vitamine C (d.w.z beide metingen verschilden 'statistisch significant' hetgeen bij zo'n kleine groep op een grote verbetering wijst omdat het niet aan toeval te wijten kan zijn). (Nutrition Bites, 1997)

http://www.vita-send.nl/vitaminc.htm


edit: nog een tekst om te lezen
http://www.mercola.com/2002/aug/17/saturated_fat1.htm

http://www.cholesterol-and-health.co...olesterol.html
http://www.westonaprice.org/moderndi...s_cholest.html

en een lange tekst die ook de moeite is om te leze
http://www.thincs.org/Malcolm.htm#teleo

[Big'r]

Helaas boeit het niet zozeer wat vit. C met het cholesterol doet, aangezien het uiteindelijke resultaat (een positieve werking op het hart) nauwelijks significant te noemen is.

[EricR]

Discutabele bronnen Medievil, Mercola en WestonAPrice zijn nou niet echt hoogstaande wetenschap.

De bevindingen van dr. Weston A. Price zijn leuk, maar wel gebaseerd op bevindingen uit de jaren 30 van de vorige eeuw. Daarna heeft onze kennis van voeding toch nog een aardige vlucht genomen.

Mercola is goed in citeren van Price, die valt dus ook niet echt serieus te nemen. Ik verdenk die hele kliek er van dat ze horen bij een lobby om vooral verzadigde vetten in te nemen te promoten. De vleesindustrie in de USA en de bijbehorende lobby is daar groot genoeg voor.

Ze hebben nergens algemeen geaccepteerde studies die ze citeren en hebben ook nooit werkelijke wetenschappers in dienst.