| |||||||
» Andere topaanbiedingen: 2500 gram Whey Isolaat 48,90 500 gram Creapure Creatine 17,50
 |
| | LinkBack | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
18 January 2007, 11:13
| #1 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 1.369
Casino cash: 17050
Karma Power: 5    | zilvervliest of basmati rijst?
wat is beter? zilvervliest rijst of basmati rijst? eet nu zilvervliest rijst en is koud ook goed te eten dus handig mee te nemen overal.
__________________ Cutten... |
|  |
|
18 January 2007, 11:25
| #2 |
| Cool Novice Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 143
Casino cash: 3850
Karma Power: 3 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Ik eet ook 3x per dag rijst het maakt niet zo veel uit welke rijst soort je kiest. Zilvervlies voed beter als basmati. Ik combineer meestal 2x zilvervlies en 1x pandan rijst. Gr
__________________ "So let it be written, so let it be done." |
|
| |
|
18 January 2007, 11:30
| #3 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 2.292
Casino cash: 1450
Karma Power: 6 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Citaat:
 Ben ook nieuwsgierig | |
|
| |
|
18 January 2007, 11:32
| #4 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 3.652
Casino cash: 15469
Karma Power: 28    | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Ik heb altijd pandan of basmati, dat zilvervliesrijst vind ik niet te vreten als ik het regelmatig moet nemen.
__________________ "If you have an important point to make, don't try to be subtle or clever. Use a pile driver. Hit the point once. Then come back and hit it again. Then hit it a third time- a tremendous whack." - Winston Churchill |
|
| |
|
18 January 2007, 11:55
| #5 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 1.311
Casino cash: 1450
Karma Power: 8  | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Rijst bevat koolhydraten, voedingswaarde vrijwel gelijk. Basmati:ei 9/kh 78; zilvervlies: ei 8/kh 75. Zilvervliesrijst is wat gezonder ivm vezels en heeft een hoger verzadigingsgehalte wat interessant is tijdens de 'afvalrace'. |
|
| |
|
18 January 2007, 12:03
| #6 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Brabo Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 2.775
Casino cash: 9050
Karma Power: 9 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Zilvervlies is koud ook wel goed te doen vind ik, beter dan basmati iig. |
|
| |
|
18 January 2007, 12:04
| #7 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 246
Casino cash: 2250
Karma Power: 2 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Glycemische belasting van zilvervliesrijst is volgens mij ook minder. Dus zilvervliesrijst lijkt mij beter! |
|
| |
|
18 January 2007, 12:10
| #8 | |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 6.758
Casino cash: 12820
Karma Power: 45 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Citaat:
 | |
|
| |
|
18 January 2007, 12:18
| #9 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: I'm from holland! where the fuck you from? Geslacht: M
Posts: 5.563
Casino cash: 18025
Karma Power: 21 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
geef mij maar pasta, zit meer eiwitten in
__________________ De eventuele anabole werking en de bijwerkingen van prohormonen zijn meestal nooit onderzocht. Alleen wetenschappelijk onderzoek kan hierover uitsluitsel geven. Producenten voeren dit onderzoek meestal niet uit en zetten het prohormoon gewoon in de markt. De gebruiker is het proefkonijn. Of het haasje. cutten: hoe begin ik? http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-begin-112937/ |
|
| |
|
18 January 2007, 12:20
| #10 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.460
Casino cash: 17450
Karma Power: 60     | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Zilvervlies genioet mijn voorkeur. Lekkerder, plus koud goed te eten.
__________________ Stats: unknown |
|
| |
|
18 January 2007, 12:21
| #11 |
| Competitive Bodybuilder   Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: onder de brug Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 2.766
Casino cash: 18000
Karma Power: 21 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
basmati rijst heeft een lagere GI waarde dan zilvervliesrijst
__________________ Welkom op het internet, hier is iedereen een held! Be polite. Be professional. But, have a plan to kill everyone you meet. My doctor says that I have a malformed public- duty gland and a natural deficiency in moral fiber, and that I am therefore excused from saving Universes. Men kan domheid door zorgvuldige opvoeding tot vooroordelen ontwikkelen. |
|
| |
|
18 January 2007, 12:27
| #12 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 1.369
Casino cash: 17050
Karma Power: 5 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
dan hou ik het gewoon op zilvervliest beter dan roggebrood bah 
__________________ Cutten... |
|
| |
|
18 January 2007, 13:18
| #13 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Tussen de makefiles Leeftijd: 35 Geslacht: V
Posts: 886
Casino cash: 450
Karma Power: 5 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Wat muggenscheidende cijfertjes, niet super belangrijk, tenzij je heel veel rijst eet, maar voor de volledigheid.. Rice, brown, long-grain, cooked 100gr Vitamin K 0.6 mg 1% Thiamin 0.1 mg 6% Riboflavin 0.0 mg 1% Niacin 1.5 mg 8% Vitamin B6 0.1 mg 7% Folate 4.0 mcg 1% Calcium 10.0 mg 1% Iron 0.4 mg 2% Magnesium 43.0 mg 11% Phosphorus 83.0 mg 8% Potassium 43.0 mg 1% Sodium 5.0 mg 0% Zinc 0.6 mg 4% Copper 0.1 mg 5% Manganese 0.9 mg 45% Selenium 9.8 mcg 14% Rice, white, short-grain, cooked 100gr Vitamin K ~ ~ Thiamin 0.2 mg 11% Riboflavin 0.0 mg 1% Niacin 1.5 mg 7% Vitamin B6 0.1 mg 3% Folate 59.0 mcg 15% Calcium 1.0 mg 0% Iron 1.5 mg 8% Magnesium 8.0 mg 2% Phosphorus 33.0 mg 3% Potassium 26.0 mg 1% Sodium 0.0 mg 0% Zinc 0.4 mg 3% Copper 0.1 mg 4% Manganese 0.4 mg 18% Selenium 7.5 mcg 11%
__________________ ------------ Never believe what they say, verify for yourself. Who are they? They are the 'they' in they say, they think and they believe. For me I'm I, for you I'm they. |
|
| |
|
20 January 2007, 12:14
| #14 |
| Novice  Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 10
Casino cash: 250
Karma Power: 0  | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Zilvervlies rijst is vies maar beter want dan blijft je insuline spiegel beter op pijl en word minder snel omgezet in vet als je zilvervlies zou vergelijken met brood dan is dit het volkoren brood en basmati rijst het witte brood , het gaat om de soort koolhydraten die er in zitten die zijn bij zilvervlies beter , maar ja basmati smaakt honderd keer beter dus de keuze is verder aan jou. groetjes latersssssssssssss |
|
| |
|
20 January 2007, 13:41
| #15 |
| Dutch Bodybuilder   Geregistreerd: Nov 2006 Locatie: Sittard Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 162
Casino cash: 850
Karma Power: 4 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Ik eet elke dag Surinaamse Witte Rijst. Eigenlijk omdat het de goedkoopste is; €2,49 voor 4,5KG
__________________ Stats Jan 2008 Lengte: 1.89 Gewicht: 88kg BF: 13% Bench: 90kg 5RM Squat: 90kg 5RM DL: 120kg 5RM |
|
| |
|
20 January 2007, 13:48
| #16 |
| Mommy's little monster  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 23.856
Casino cash: 16650
Karma Power: 60 | Re: zilvervliest of basmati rijst?
Met zilvervlies zul je lekkerder kunnen poepen door de vezels. Maar de GI waarde van basmatie is lager dan die zilvervlies, dus puur kwa carbs is in theorie basmatie beter (GI waarde word toch om zeep geholpen door die carbs in combi met vetten en eiwitten te eten). Dus eet wat je lekker vind
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
|
| |
Lineare Modus
