9 December 2007, 23:03
| #1 |
| Banned Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 1.490
Casino cash: €250
Karma Power: 0    | wokken
ik ga binnenkort naar de wok in rijsbergen.. en ik wou weten wat ik daar het beste kan nemen ivm eiwitten groente etc. |
|  |
|
9 December 2007, 23:07
| #2 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30   | Re: wokken
Veel van alles, zo doe ik het ook en het is nog altijd goed gekomen. |
|
| |
|
10 December 2007, 09:40
| #3 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: naaldwijk Geslacht: M
Posts: 1.229
Casino cash: €21000
Karma Power: 7   | Re: wokken
wok gewoon elke keer een ander soort vlees met andere groente. En geniet gewoon van je eten en let een avond wat minder op je kcal
__________________ Wil je eruit zien als een beest? Dan zul je trainen als een beest! ' Benchpress: 100*12 -110*10 - 120*5 -132.5*1 ' Squat: 110*10 - 115*8 - 120*10 - 145*2 ' deadlift: 200*8 - 230*1 Totaal: 507.5 kg |
| |
|
10 December 2007, 10:25
| #4 |
| Lamme tak   Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 9.520
Casino cash: €7900
Karma Power: 60     | Re: wokken
Inderdaad stel je voor dat je ontspant 
__________________ ...Nessuno attaca noi senza essere punito... Be all you can be |
|
| |
|
10 December 2007, 10:31
| #5 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 6.240
Casino cash: €2050
Karma Power: 39 | Re: wokken
Wat ik erg lekker vind in de wok zijn bv. sperziebonen met uitjes, heerlijk met wat rundvlees en gebakken aardappeltjes erbij. De keuze qua wokingrediënten lijkt me eveneens oneindig..
__________________ ~Death is certain, life is not~ |
|
| |
|
10 December 2007, 10:46
| #6 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 5.603
Casino cash: €32852
Karma Power: 16 | Re: wokken
paar lappen kipfilet en zalm of zo naar binnen stampen, voor de rest gewoon fijn wat je lekker lijkt.
__________________ 1.77 95kg 13% |
|
| |
|
10 December 2007, 10:47
| #7 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 1.019
Casino cash: €14090
Karma Power: 5 | Re: wokken
Wat is dit nu voor topic? Serieus gozer, na 656 posts kun je dit echt niet meer maken.
__________________ Geloven begint waar nadenken stopt. |
|
| |
|
10 December 2007, 15:46
| #8 |
| Banned Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 1.490
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: wokken
dat zegt een kereldie een avatar hebt van zichelf.. ik dacht ook gewoon aan kipfilet broccoli.. maar kom ik dan niet over die eiwit p.u heen want je mag tot maar een aantal gram per uur..? |
|
| |
|
10 December 2007, 16:07
| #10 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 483
Casino cash: €250
Karma Power: 2 | Re: wokken
kan je niet gewoon 1x eten wat je lekker vind? |
|
| |
|
10 December 2007, 16:14
| #11 |
| Banned Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 1.490
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: wokken
ik wil me gewoon strict houden aan me voeding.. wil geen rotzooi binnen krijgen.. en als je het 1 keer doe komt er altijd een 2de keer en een 3de en zo blijf je jezelf vergeven .. dat kan niet in mijn ogen sorry jongens. word gewoon kip, broc.. witvis, etc etc |
|
| |
|
10 December 2007, 16:32
| #12 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 3.800
Casino cash: €10090
Karma Power: 19 | Re: wokken
Gozer, je bent 18 geniet van t leven. Eet gewoon vis, kip, biefstukje erbij en voor de rest lekker rammen met dat eten! |
|
| |
|
10 December 2007, 17:25
| #13 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: wokken
Tering kerel, nu begin je echt zielig te worden, je gaat echt niet dood van wat extra eiwitten of zo hoor.  Jezus... |
|
| |
|
10 December 2007, 17:26
| #14 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 5.753
Casino cash: €21650
Karma Power: 27     | Re: wokken
Citaat:
__________________ LOG | |
|
| |
|
10 December 2007, 17:27
| #15 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: wokken
Idd, denk dat zelfs Zydrunas weleens een dagje wat minder strikt eet. |
|
| |
|
10 December 2007, 18:15
| #16 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Rotterdam, Sittard, Roermond, Heel Geslacht: M
Posts: 1.069
Casino cash: €28301
Karma Power: 6 | Re: wokken
Je kunt beter thuisblijven, als je je nu al druk maakt over 't eten.. geez.
__________________ Your body hates you The laws of physics are the only real ones MED student Anthrax baby |
|
| |
|
10 December 2007, 18:24
| #17 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: in het funny pic topic Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 633
Casino cash: €16670
Karma Power: 5 | Re: wokken
Kilo's kipfilet wokken...!!!! doe ik ook altijd, ze zijn daar echt blij als ik kom..
__________________ Zonder tijd, kan niets groeien... |
|
| |
|
10 December 2007, 18:26
| #18 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.161
Casino cash: €14000
Karma Power: 30 | Re: wokken
Denk je trouwens dat je een groot beest gaat worden als je zo met je voeding bezig bent? |
|
| |
|
11 December 2007, 08:42
| #19 |
| Lamme tak Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 9.520
Casino cash: €7900
Karma Power: 60 | Re: wokken
kansloos in het kwadraat!
__________________ ...Nessuno attaca noi senza essere punito... Be all you can be |
|
| |
|
11 December 2007, 10:22
| #20 |
| Novice Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 8
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: wokken
Wok restaurant boedha zit in zundert....  ..ben er ook regelmatig te vinden...tis een vreetschuur...dus bunkeren maar......De zalm is er erg goed te nassen....grote kan water erbij......  |
|
| |
Lineare Modus
