17 September 2008, 12:49
| #1 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €2450
Karma Power: 0  | "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
ik had gister mijn cut schema laten zien aan mijn stage begeleider... en ik vertelde dat ik rond de 2100 kcal tot me nam... ( zijn sommige mensen zo onwetend? ) zegttie dat dat veelste veel is en dat ik ongezond eet enz enz...  maken jullie ditsoort dingen ook wel eens mee? dat mensen zich met je voeding bemoeien Cut schema !!!! Laatst aangepast door DtotheA : 17 September 2008 om 15:04. Reden: link toegevoegd |
|  |
|
17 September 2008, 13:15
| #2 |
| DutchBodyBlessure    Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Groningen Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 8.826
Casino cash: €24022
Karma Power: 60      | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Beter eet je wat meer lijkt me.
__________________ bench 65kg 10x deadlift 0kg 100x squat 230kg 1x militarypress 60kg 9x |
|
| |
|
17 September 2008, 13:17
| #3 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 112
Casino cash: €18618
Karma Power: 0 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Waarom laat je het dan zien :/ Tegen 99% van de mensen hou ik mn mond over mijn plannen/voedingsschemas etc. Die komen er vanzelf wel mee, zoals gisteren op mijn eerste dag op mijn afstudeerstage: ZO! HEB JE GELIJK VOOR DE HELE WEEK ETEN BIJ JE maar post anders eens je schema en stats! zijn hier heel wat mensen met verstand van goede voeding die kunnen bepalen of het veelste veel is of zelfs ongezond! Ik gok dat veel antwoorden zelfs zijn: "eet meer" gewoon je ding doen en ze zien de resultaten vanzelf wel! |
|
| |
|
17 September 2008, 14:19
| #4 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €2450
Karma Power: 0 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
ik heb mijn schema en stats al eens gepost alleen kreeg hier helemaal GEEN reacties op, alleen van 1 iemand .... dat was wel teleurstellend eerlijk gezegt. ik plaats hem nu wel nog 1 keer |
|
| |
|
17 September 2008, 14:46
| #5 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 5.084
Casino cash: €30081 Blog Berichten: 1 Karma Power: 16    | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
2100? Ik zit op 3400 atm dus maakt nix uit hoor..
__________________ Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval! Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe |
|
| |
|
17 September 2008, 14:48
| #6 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 14.968
Casino cash: €36449
Karma Power: 46  | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
2100 Cal is te veel ? .. voor een cut-schema.. damn, ik cut op 2500 Cal en val nog iets te snel af als ik niet op pas. Wat een prutser. Anyways, niemand bemoeit zich met mijn eten.. ik zeg gewoon dat ik dat moet of niet mag eten van mijn geloof en als ze dan nog praatjes hebben roep ik een jihad tegen ze uit. (of beter nog qitāl )
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 |
| |
|
17 September 2008, 14:50
| #7 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 11.757
Casino cash: €35460
Karma Power: 43  | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
2100 !!!!  mensen die dat veel noemen, VOORAL mensen die kennis erover (moeten) hebben zijn direct nekschotrijp! |
|
| |
|
17 September 2008, 14:55
| #8 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 859
Casino cash: €22168
Karma Power: 3  | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Abschiessen die hunden |
|
| |
|
17 September 2008, 15:04
| #9 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €2450
Karma Power: 0 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
|
|
| |
|
17 September 2008, 21:44
| #10 | |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 296
Casino cash: €9050
Karma Power: 3 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Citaat:
hahahaha inderdaad
__________________ Spoiler: Toon “ Welcome to The Pain Zone, This is Where We Live “ Log http://forum.dutchbodybuilding.com/f...gfiles-159868/ | |
|
| |
|
18 September 2008, 09:50
| #11 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 265
Casino cash: €10650
Karma Power: 1 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
op het moment cut ik (5e week) op zo 2100-2300 Kcal met een low carb dieet |
|
| |
|
18 September 2008, 10:34
| #12 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 2.635
Casino cash: €30450
Karma Power: 9 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Citaat:
__________________ Competitive Asshole Military Stats Barbell Bench Press: 100kg x 3 Deadlift: 120kg x 2 Squat: 100kg x 5 Weight? hahaha om te lachen ja:D 8%bf Goal: Become a complete athlete: increase strenght, stamina and endurance | |
|
| |
|
18 September 2008, 10:36
| #13 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 11.757
Casino cash: €35460
Karma Power: 43 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
hij heeft blokjuhzzz  |
|
| |
|
18 September 2008, 10:40
| #14 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.566
Casino cash: €14550
Karma Power: 8 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Ik doe geen moeite om mensen uit te leggen ze snappen het toch niet.
__________________ Damnant quod non intellegunt. |
|
| |
|
18 September 2008, 10:44
| #15 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 2.635
Casino cash: €30450
Karma Power: 9 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Citaat:
 
__________________ Competitive Asshole Military Stats Barbell Bench Press: 100kg x 3 Deadlift: 120kg x 2 Squat: 100kg x 5 Weight? hahaha om te lachen ja:D 8%bf Goal: Become a complete athlete: increase strenght, stamina and endurance | |
|
| |
|
18 September 2008, 10:44
| #16 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.030
Casino cash: €29962
Karma Power: 10 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
op school heb ik geleerd dat je iig 1500 calorieen binnen moet krijgen om genoeg vitamines en mineralen binnen te krijgen........2100 valt heel erg mee dus |
|
| |
|
18 September 2008, 10:46
| #17 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.030
Casino cash: €29962
Karma Power: 10 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Oh hehe lees nu dat je stagebegeleider zegt dat dat te veel is haha 2100 calorieen veel?? niet naar mensen luisteren die niet weten waar ze over praten en zorgen dat je zelf genoeg keniis krijgt over voeding |
|
| |
|
18 September 2008, 10:47
| #18 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 2.635
Casino cash: €30450
Karma Power: 9 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Citaat:
__________________ Competitive Asshole Military Stats Barbell Bench Press: 100kg x 3 Deadlift: 120kg x 2 Squat: 100kg x 5 Weight? hahaha om te lachen ja:D 8%bf Goal: Become a complete athlete: increase strenght, stamina and endurance | |
|
| |
|
18 September 2008, 10:47
| #19 |
| King of the hill  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.625
Casino cash: €24952
Karma Power: 38 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
Wie is jouw stagebegeleider en waar baseert hij zijn informatie op. Dat is de hamvraag. Iedereen maakt het mee. Je moet zorgen dat je goed nadenkt over wat je doet en waarom je het doet. Ook moet je open staan voor andere visies en argumenten, als deze gegrond zijn. Maar je moet je iig niet zo snel van de wijs laten brengen. Kennelijk ben je nog niet zo zeker waarom je zo eet zoals je eet, omdat je je onzeker laat maken. Zorg eerst dat je weet waarom je dingen doet en beargumenteer dat. Andere optie is gewoon lachen en een beetje zelfspot en humor gebruiken. 
__________________ Mijn Texas Method Laatst aangepast door RougeMonkey : 18 September 2008 om 10:53. |
|
| |
|
18 September 2008, 10:54
| #20 |
| Cool Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €2450
Karma Power: 0 | Re: "Ik weet niet of dat wel zo gezond is"
het is niet dat ik me er onzeker door voel ofzo, ik vond het gewoon raar dat mensen eigenlijk nieteens weten wat de gemiddelde kcal inname is voor een man/vrouw. want 2600 is gemiddeld aanbevolen voor een man( voedingscentrum.nl) mijn stagebegeleider is een marathon fietser en daarom vind ik het zo raar dat hij hier weinig kennis van heeft. ps: Ik sta altijd open voor van alles  |
|
| |
 |
| Bookmark topic |
| Tags |
| "weet, cut", gezond, niet |
| Topic Opties | Zoek in Topic |
| Weergave Modus | |
|
|
Lineare Modus
