7 February 2008, 19:25
| #1 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 121
Casino cash: €6419
Karma Power: 3  | Volkorenbrood met Banaan
Heerlijk, je zou het eens moeten proberen: Volkorenbrood met Banaan. Het is heerlijk op de brood soort 'korenlanders'. En dan de 'Korenlanders volkoren extra donker'. Daarop dunne schijfjes banaan verdeeld over de boterham. Mmmmmmmm |
|  |
|
8 February 2008, 06:51
| #2 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 14.474
Casino cash: €28049
Karma Power: 44  | Re: Volkorenbrood met Banaan
Pindakaas met banaan schijnt ook erg lekker te zijn.. Doe het met witbrood en bak het (a la tostis) en je hebt een "broodje Elvis Presley" Gebakken Sandwich met Pindakaas en Banaan
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 |
|
| |
|
8 February 2008, 09:24
| #3 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 902
Casino cash: €3450
Karma Power: 1  | Re: Volkorenbrood met Banaan
Pff veel te veel KH en vet voor mij  |
|
| |
|
8 February 2008, 14:10
| #4 |
| Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 20
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Same here.. misschien ooit met bulken proberen  |
|
| |
|
8 February 2008, 16:08
| #5 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: V
Posts: 349
Casino cash: €19450
Karma Power: 1 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Banaan op brood is echt heerlijk inderdaad! Ik doe er meestal ook nog wat kaneel en ahornsiroop overheen. Lekker zoet! Veel suikers, maar geen geraffineerde witte suikers. |
|
| |
|
8 February 2008, 17:20
| #6 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 222
Casino cash: €1326
Karma Power: 2  | Re: Volkorenbrood met Banaan
Banaan op vers brood met zo een krokant korstje hmmm! Daar kan ik wel een half brood mee op. 
__________________ AutoDistrict.net |
|
| |
|
9 February 2008, 22:23
| #7 | |
| Cool Novice  Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 220
Casino cash: €14738
Karma Power: 2 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Citaat:
 Zal van de week ook eens een banaan op brood doen. Ben benieuwd!
__________________ Karanka! | |
|
| |
|
9 February 2008, 22:28
| #8 |
| ..:: evil bunny ::..   Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 25 Geslacht: V
Posts: 10.330
Casino cash: €24812
Karma Power: 60     | Re: Volkorenbrood met Banaan
Brood met kaas met banaan, dás pas lekker!  Of chocopasta met banaan, maar ja niet erg gezond...
__________________ Seriously, I don't give a shit. Living in my own little world. DBB-chick van het jaar 2007/2008 DBB-slet van het jaar 2007/2008 |
|
| |
|
12 February 2008, 20:01
| #9 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 121
Casino cash: €6419
Karma Power: 3 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Citaat:
| |
|
| |
|
12 February 2008, 20:01
| #10 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 121
Casino cash: €6419
Karma Power: 3 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Citaat:
| |
|
| |
|
13 February 2008, 16:38
| #11 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 6.240
Casino cash: €1850
Karma Power: 38 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Nog iemand die het nu en dan eet, schijfjes banaan op meergranenbrood
__________________ ~Death is certain, life is not~ |
|
| |
|
13 February 2008, 16:54
| #12 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: naaldwijk Geslacht: M
Posts: 1.174
Casino cash: €13200
Karma Power: 7 | Re: Volkorenbrood met Banaan
heb het wellis op banaan gewoon door de midden snijden en op een boterhammen gooien. vind het niet super lekker maar je moet iets doen als je beleg op is
__________________ Wil je eruit zien als een beest? Dan zul je trainen als een beest! ' Benchpress: 100*12 -110*10 - 120*5 -130*1 ' Squat: 105*10 - 110*9 - 120*4 ' deadlift: 180*8 - 185*7 - 190*5 - 200*2 - 230*1 Totaal: 480 kg |
|
| |
|
13 February 2008, 22:46
| #13 |
| Cool Novice  Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 127
Casino cash: €200
Karma Power: 2 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Boterham besmeren met pindakaas en daar over heen nog wat plakken kaas is ook toppie. En die met banaan uiteraard ook  SC
__________________ Et in Arcadia Ego |
|
| |
|
14 February 2008, 12:41
| #14 |
| Ripped Bodybuilder     Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 4.050
Casino cash: €27250
Karma Power: 25    | Re: Volkorenbrood met Banaan
Broodje kroket is ook lekker en best gezond. Zou dat nog eerder nemen dan een broodje banaan ivm snelle suikers, maakt eerder vet dan 'ongezonde vetten'. Aangezien kroket van paardenvlees is gemaakt en de rest ook geen snelle kh bevatten is het echt niet zo'n slechte keuze. Paar jaar geleden was dit wel anders met kroketten toen ze nog veelal in slechte vetten gebakken werden! Moet dit btw niet bij recepten staan of is het bedoelt als handige tip?
__________________ Bench: 145 Squat: 205 (full 3x190) Deadlift: 270 20 jaar; 1,76 bij 90 kg. log Ben je een n00b en wil je groeien? - Hosseler in de dagelijkse strijd - |
| |
|
14 February 2008, 12:43
| #15 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Limburg BE Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 6.545
Casino cash: €13845 Blog Berichten: 5 Karma Power: 55  | Re: Volkorenbrood met Banaan
brood eerst besmeren met kwark en dan banaan erop ... yummie
__________________ stop confusing me with your theoretical mumbojumbo - I use the calories from alcohol to stay out of starvation mode - Just drinks, foods ands lots of boinky boinky |
|
| |
|
14 February 2008, 14:07
| #16 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 902
Casino cash: €3450
Karma Power: 1 | Re: Volkorenbrood met Banaan
hoe kan kroket nou een goede keuze zijn. Wordt nog steeds gefrituurd man! Die broodkruimels zuigen al het vet op. |
|
| |
|
14 February 2008, 22:15
| #17 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 121
Casino cash: €6419
Karma Power: 3 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Citaat:
| |
|
| |
|
14 February 2008, 22:19
| #18 | |
| * All Natural Baby *  Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 2.839
Casino cash: €36678
Karma Power: 21 | Re: Volkorenbrood met Banaan
Citaat:
 Trouwens dat paneermeel heeft ook een hoge GI
__________________ "It took me a long time to find out that pretty much everything else is a bunch of... something else, yunno." -SRV- 1.81m 96-97 kg 13-14% | |
|
| |
Lineare Modus
