- Lid sinds
- 19 jan 2010
- Berichten
- 4.479
- Waardering
- 2.556
- Lengte
- 2m18
- Massa
- 144kg
- Vetpercentage
- 15%
Weinig tijd, maar toch 46gr eiwit binnen krijgen? Magnetron kip !
Er word mij veel gevraagd hoe ik dat dan doe, want het de snelste en makkelijkste manier om kip te bereiden.
Ik vond maar één topic er over, waar mensen zeiden dat het niet kan, niet smaakt ofwel zij het op een niet goed werkende manier doen.
Daarom heb ik even een instructie filmpje gemaakt met After Effects
http://vimeo.com/34603468
Mijn hele BB omgeving zit er al aan!
Extra tips:
#1 6 min op 900 watt is eigenlijk te lang. Dat heb ik niet goed in het filmpje gezet. Ik zet de tijd zelf op 4.30 min en dan is de kip bij mij al perfect wit en super mals.
#2 Dat te kip vecht voor zijn leven is normaal. Je hoort het af en toe ontploffen.
#3 Je kan van te voren dingen er op doen om het al een smaak te geven. Ik zelf smeer sambal van te voren er op zodat het erin stoomt.
Met dank aan Wienand Omta waarvan ik deze manier van bereiden heb.
Er word mij veel gevraagd hoe ik dat dan doe, want het de snelste en makkelijkste manier om kip te bereiden.
Ik vond maar één topic er over, waar mensen zeiden dat het niet kan, niet smaakt ofwel zij het op een niet goed werkende manier doen.
Daarom heb ik even een instructie filmpje gemaakt met After Effects
http://vimeo.com/34603468
Mijn hele BB omgeving zit er al aan!
Extra tips:
#1 6 min op 900 watt is eigenlijk te lang. Dat heb ik niet goed in het filmpje gezet. Ik zet de tijd zelf op 4.30 min en dan is de kip bij mij al perfect wit en super mals.
#2 Dat te kip vecht voor zijn leven is normaal. Je hoort het af en toe ontploffen.
#3 Je kan van te voren dingen er op doen om het al een smaak te geven. Ik zelf smeer sambal van te voren er op zodat het erin stoomt.
Met dank aan Wienand Omta waarvan ik deze manier van bereiden heb.
Laatst bewerkt: