Teveel water: interessante aflevering van Radar

[Noobob]

nooit veel water gedronken

[modric]

wat een kkonzin elke keer wat te zeiken .. zo ook over melk

[Shugga]

HEEL ERG GEVAARLIJK, dit soort beweringen, met name het hele 'geen extra water bij XTC' verhaal, niet relevant op dit forum, maar LEVENSgevaarlijk, tot nu toe is uitdroging voor 95% de #1 doodsoorzaak bij deze drug, en water drinken is ESSENTIEEL, net als met je poten van de alcohol afblijven als je X op hebt.

Niet relevant wat betreft BBen, maar toch, al red je der maar 1 leven mee.....

[joep7]

Jullie hebben gelijk, ik ben tot inkeer gekomen: het is allemaal onzin wat die wetenschapper beweerde en nog gevaarlijk ook.

Daarom ga ik vanaf nu met discipline proberen dagelijks minimaal 3 liter water te drinken.

[solo]

Hehe thuis...

ff op wiki gezocht : "Osmose is een belangrijk proces in de levende natuur, omdat celmembranen halfdoorlatend (semi-permeabel) zijn. Water kan wel vrij in en uit de cel vloeien, maar opgeloste zouten, proteïnen en andere stoffen, kunnen dat niet. Veel biologische processen zijn erop gericht om deze scheiding tot stand te brengen en in stand te houden"

Het komt er dus op neer dat wanneer je heeel veeel water in korte tijd drinkt , er een verstoring in mineraal huishouding in je lichaam plaats vind :
buiten de cellen zit veel water en weinig mineralen , hierdoor gaan de cellen zich vol"zuigen".
Als het echt een heel groot verschil is dan zuigen de cellen door tot ze klappen.
Je verzuipt van binnenuit als het ware.....

is ik een beetje duidlijk

Je kan echt heel veel drinken als er maar mineraaltjes in zitten ...

gewoon net zoals in de woestijn: als je veel water ineens neemt doe het bij een maaltijd of neem iets zout of een dropje (als je die daar kan vinden): voor de rest niks aan de hand.

[PilatesMeisje]

Oke, dingen zijn waar, maar veel is ook wel overdreven.

Ik zelf drink per dag zo'n 3/3.5 liter water (naast af en toe groene thee/koffie) en voel me daar prima bij. Ene dag merk ik dat ik minder behoefte heb dan anders.

Bij drugs is het wel belangrijk om juist water te drinken zodat je meer afvalstoffen uitplast.

Tuurlijk té veel water is gevaarlijk, maar dan heb je het echt over overdreven porties en ook in 1x. Maar ja, dat is niet alleen met water haha