Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 2 May 2003, 14:05   #1
Huge Freak
Elite Member
 
AnaboliC's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 9.525
Casino cash: €23050
Karma Power: 52
AnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma Pimp
Pasta  

hebben jullie nog tips om (volkoren)pasta lekkerder te maken?

zelf eet ik altijd volkorenpasta met een beetje ketchup er doorheen, maar dat begint wel saai te worden...
AnaboliC is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2003, 14:12   #2
Ripped Bodybuilder
 
frietbakker's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 3.278
Casino cash: €250
Karma Power: 10 frietbakker heeft Karma uitgeschakeld
Re: Pasta  

Komt tie:
Even een uit snijen (of een halve :d) In een pan doen met olijvenolie, 2 a 3 minuutjes bakken.... vuur uit, ui er uit donderen (die is alleen voor de smaak, maar goed je kan hem er ook uitlaten dus), spekjes erin lichtjes bakken (dus niet totdat er een zwarte BBQ laag op zit). Ondetussen kookt je water al en ga je de pasta koken.

Als alles klaar is dan donder je een rauw ei in de afgegoten pasta in de pan. Spekjes erbij, wat olijvenolie in de pasta met wat parmazaanse kaas, alles even flink roeren en smullen maar!!


Een andere is pasta koken, samen met wat erwtjes, als die klaar zijn afgieten, opgeklopte room in de pan doen (genoeg zodat je een 'saus' hebt), even het geheel verwarmen en wederom smullen!!

Jaja je leert zo nog eens wat van Italianen!! :d
__________________
Doubt me, Hate me! You're the inspiration I need!

My life, my body, my pride! You have no say!
frietbakker is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2003, 14:25   #3
Advanced Bodybuilder
 
Scighera's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 1.081
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Scighera is op een gedistingeerde weg
Re: Pasta  

er zijn gneog recepten met vis/groenten

spekjes lijkt me niet echt een goede keus ivm met vv's

kies eerder voor kip,vis of magere ham icm. tomatensaus, ital. kruiden, ui, paprika en prei
__________________
Moderator auf 3D-Fusion.de und ATi-News.de
1.80m @ 70kg
LegPress: 40x140kg
Lunges: 20x links, 20x rechts met losse halter van 112.5kg
Schuine bank: 30x50kg, 15x60kg

BodyAttack > Simply the best way to get in shape! < BodyPump (aan het solliciteren voor instructeur BodyAttack, BodyPump en Spinning)
Scighera is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2003, 14:42   #4
Admin
Elite Member
 
Guillermo's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.821
Casino cash: €3250
Karma Power: 13
Guillermo is herboren in de Dier realmGuillermo is herboren in de Dier realmGuillermo is herboren in de Dier realm
Re: Pasta  

Heinz pastasaus, saus voor over de pasta!
__________________
To become old and wise, you first must be young and stupid.
Guillermo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2003, 15:21   #5
Huge Freak
Elite Member
 
AnaboliC's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 9.525
Casino cash: €23050
Karma Power: 52
AnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma PimpAnaboliC is DBB's Karma Pimp
Re: Pasta  

Citaat:
Originally posted by DJNRG83
Heinz pastasaus, saus voor over de pasta!
Ja nam ik eerst ook altijd, maar ik ben nu schoon aan het bulken
AnaboliC is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2003, 17:22   #6
Admin
Elite Member
 
Guillermo's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.821
Casino cash: €3250
Karma Power: 13
Guillermo is herboren in de Dier realmGuillermo is herboren in de Dier realmGuillermo is herboren in de Dier realm
Re: Pasta  

ok
__________________
To become old and wise, you first must be young and stupid.
Guillermo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2003, 18:18   #7
Advanced Bodybuilder
 
kingnbajam's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.172
Casino cash: €250
Karma Power: 7 kingnbajam is een prachtig lichtbakenkingnbajam is een prachtig lichtbakenkingnbajam is een prachtig lichtbakenkingnbajam is een prachtig lichtbakenkingnbajam is een prachtig lichtbakenkingnbajam is een prachtig lichtbakenkingnbajam is een prachtig lichtbaken
Re: Pasta  

een goede tomatensaus maak je zo:

blikje gepelde tomaten
teentje knoflook (of theelepel knoflookpoeder)
grote eetlepel azijn
tijm
peper
zout
basilicum

Dit alles samen in een klein pannetje een uur lang op de laagste stand.... en pas DAARNA de gepelde tomaten pletten. Gebruik zo'n grote "prak-ding" voor aardappelpurree.... totdat je een goede, dikke saus hebt...

Dit kan je over de pasta doen, samen met eventueel gebraden (magere) rundergehakt (samen met uitjes en paprika) of kip.....
__________________
Cinema is a surface of intensities; affects of colour and movement, and an event that cannot be contained within a subjects point of view - Gilles Deleuze

The history of men is that of construction of problems. It is here that humanity makes its own history, and the becoming conscious of that activity is like the conquest of freedom - Henri Bergson
kingnbajam is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 01:16.


©2008 Dutchbodybuilding.com