Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding

Mededeling

Power Supplements: 4kg Whey Isolate Gainer €43,90

  • 25% Whey Isolaat (lactosevrij)
  • 55% Complexe Koolhydraten (geen enkelvoudige)
  • 5% Branched-Chain Amino Acids
  • 5% MCT’s uit Kokosolie
  • Multivitamine Complex, Magnesium en Elektrolyten
  • 4 Heerlijke smaken: Vanille, Aardbei, Choco en Banaan

» Andere topaanbiedingen: 2500 gram Whey Isolaat € 48,90    500 gram Creapure Creatine € 17,50

Antwoord
 
LinkBack Onderwerp Opties Zoek in onderwerp Weergave Modus
Oud 10 May 2008, 20:59   #1
Advanced Bodybuilder
 
Bzar's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 1.072
Casino cash: €7450
Karma Power: 3 Bzar heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (4 foto's)
Question Koolzuurhoudend water  

Kan koolzuurhoudend water kwaad of is het beter gewoon water te drinken?

Ik wil hiermee geen subjectieve discussie starten, willen jullie hier dus gewoon serieus op ingaan?


Alvast bedankt!!
__________________
Disciplin starts with focus!

Neem eens een kijkje in m'n log!


They Can Trigger Me,
But They'll Never Figure Me Out!

.
Bzar is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 21:09   #2
* All Natural Baby *
Elite Member
 
Sava's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.814
Casino cash: €17678
Karma Power: 15
Sava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Koolzuurhoudend water  

Beter gewoon water.

Koolzuur is slecht voor je tanden, vraag maar eens aan je tandarts.
Verder is gewoon water goed voor je zuurbalans. Koolzuur houdende drankjes zijn juist slecht voor je zuurbalans.
__________________
Ain't nothing to it, but to do it.

1.81m
90-92 kg
12-13%
Sava is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 21:24   #3
beautybuilder
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 9.672
Casino cash: €15000
Karma Power: 56 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Re: Koolzuurhoudend water  

Algemene regel = hoe geraffineerder voedsel, hoe ongezonder..

Grote hoeveelheden koolzuur zouden op termijn je botten aantasten.
Voor onderzoeken verwijs ik je naar google...ik ga nu een biertje pakken met maten later.
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 22:17   #4
Monstrous Giant
 
wazzup's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Grunn
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 13.406
Casino cash: €9049
Karma Power: 40 wazzup heeft Karma uitgeschakeld
Re: Koolzuurhoudend water  

Citaat:
Origineel gepost door Sava Bekijk Post
Beter gewoon water.

Koolzuur is slecht voor je tanden, vraag maar eens aan je tandarts.
Verder is gewoon water goed voor je zuurbalans. Koolzuur houdende drankjes zijn juist slecht voor je zuurbalans.
koolzuur... da's toch CO2... da's toch een inert gas ? (ofwel dat reageert nergens mee)


Citaat:
Koolzuur is een zwak zuur dat geen invloed heeft op het gebit. Koolzuurhoudend mineraalwater is dus ook veilig voor de tanden.
http://praktijk.uwmond.nl/aandoeningen/erosie

valt dus wel mee.
wazzup is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 22:29   #5
* All Natural Baby *
Elite Member
 
Sava's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.814
Casino cash: €17678
Karma Power: 15
Sava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Koolzuurhoudend water  

Citaat:
Origineel gepost door wazzup Bekijk Post
koolzuur... da's toch CO2... da's toch een inert gas ? (ofwel dat reageert nergens mee)
Nee, maar het heeft een pH waarde varierend van 2,5 (in bv coca cola) tot 3,0 in water+koolzuur. (zoutzuur is bv 1,5)

Als je al vrij veel verzurende voeding eet (bodybuild dieeten die hoog in de eiwitten zitten zijn dit) KAN koolzuur een druppel zijn in de befaamde volle emmer.

Een verstoring in je zuurbalans verstoord o.a. de opname van amino's en andere voedingsstoffen, iets wat je als bb natuurlijk niet wil.

Mooie link over zuurbalans: http://www.fonteine.com/zuurbalans.html
__________________
Ain't nothing to it, but to do it.

1.81m
90-92 kg
12-13%
Sava is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 22:30   #6
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 903
Casino cash: €600
Karma Power: 6 TrainingFreak zal spoedig beroemd wordenTrainingFreak zal spoedig beroemd worden
Re: Koolzuurhoudend water  

Helemaal eens met Sava
TrainingFreak is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 22:41   #7
Advanced Bodybuilder
 
Bzar's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 1.072
Casino cash: €7450
Karma Power: 3 Bzar heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Koolzuurhoudend water  

Ontzettend bedankt voor jullie informatie. Ik ben blij dat dit serieus behandeld is omdat ik weet dat veel mensen zich niet druk maken om wat frisdrank op zijn tijd. Ik lees op dit moment het stuk van Sava even goed door en zie dat hoewel ik dacht dat ik qua voeding in mijn PH-waarde neutraal zit, ik nog veel verzurende voeding eet. Dit is o.a. rijst, deegwaren, pindakaas en nog veel enkele andere producten. Ik zal dan dus meer groente en fruit moeten eten om dit te compenseren. Ik eet al 2x per dag fruit, maar ik schat dat ik gemiddeld op maar 150g groente per dag zit. Ik kan dit tekort wel aanvullen door dagelijks ronde kool met amandelen (zijn misschien erg prijzig) en biologische yoghurt te eten. Dit smaakt nog goed ook. Zou er veel verschil zijn tussen biologische en niet biologische yoghurt groot zijn? Er is namelijk nog best verschil in prijs waardoor we niet altijd biologische yoghurt in huis hebben. Meestal hebben we normale yoghurt.

Citaat:
Cola Cola heeft een extreem lage pH-waarde en is een van de meest verzurende frisdranken die er zijn. Als er niet zoveel suiker in zat, zou het volkomen ondrinkbaar zijn. De containers waarin de ''geheime grondstoffen'' voor Coca Cola worden vervoerd dragen verplicht dezelfde waarschuwingsstickers als containers met levens-gevaarlijke bijtende zuren voor de chenische industrie!

Nogmaals bedankt!
__________________
Disciplin starts with focus!

Neem eens een kijkje in m'n log!


They Can Trigger Me,
But They'll Never Figure Me Out!

.
Bzar is offline   Met citaat antwoorden
Oud 13 May 2008, 22:53   #8
Colossal Veteran
Powerlifter Strongman Gewichtheffer
 
roxxe's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 17.646
Casino cash: €12752
Blog Berichten: 1
Karma Power: 60
roxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Koolzuurhoudend water  

dit hetzelfde als spuitwater aka spa?
__________________
We can all escape from whatever dilemma we’re in by adopting the correct attitude

DBB Adults


RIP Lauw met de grote schwanze
roxxe is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 07:00   #9
Cool Novice
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 43
Casino cash: €6250
Karma Power: 0 jeromew is op een gedistingeerde weg
Re: Koolzuurhoudend water  

CO2 kan weldegelijk reageren met andere stoffen. Bijv de omzetting in planten tot koolhydraten. Verder wordt het bij het oplossen in water:

CO2 + H2O -> H2CO3.. een zuur dus.
jeromew is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 08:37   #10
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 902
Casino cash: €3450
Karma Power: 1 AdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardig
Re: Koolzuurhoudend water  

Who cares echt...

Alleen in zeer grote hoeveelheden is het schadelijk voor je tanden/botten.

Beperk koolzuurhoudende dranken tot max 3 blikjes per week, en dan is er niks aan de hand. Niet je tandenpoetsen na het nuttigen ervan btw!
__________________
1 januari 2008 107 kg, bf ?%
13 feb 2008 101.8 kg bf?%
11 maart 2008 96.6 kg bf rond de 18%?
17 maart 2008 95.3 kg bf rond de 16%?
30 maart 2008 94.2 kg bf rond de 15.8%?
13 april 2008 93.1 kg bf rond de 11%
13 juni 2008 89 kg bf rond de 10%
1.80cm
AdriaanKrul is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 19:52   #11
Monstrous Giant
 
wazzup's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Grunn
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 13.406
Casino cash: €9049
Karma Power: 40 wazzup heeft Karma uitgeschakeld
Re: Koolzuurhoudend water  

Citaat:
Origineel gepost door Sava Bekijk Post
Nee, maar het heeft een pH waarde varierend van 2,5 (in bv coca cola) tot 3,0 in water+koolzuur. (zoutzuur is bv 1,5)

Als je al vrij veel verzurende voeding eet (bodybuild dieeten die hoog in de eiwitten zitten zijn dit) KAN koolzuur een druppel zijn in de befaamde volle emmer.

Een verstoring in je zuurbalans verstoord o.a. de opname van amino's en andere voedingsstoffen, iets wat je als bb natuurlijk niet wil.

Mooie link over zuurbalans: http://www.fonteine.com/zuurbalans.html
Op die site van fonteine wordt trouwens ook gezegd dat dat iets zuur ie niet wil zeggen dat het je ook verzuurt (citroenen worden als voorbeeld genoemd).
wazzup is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 May 2008, 19:59   #12
* All Natural Baby *
Elite Member
 
Sava's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.814
Casino cash: €17678
Karma Power: 15
Sava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realmSava is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Koolzuurhoudend water  

klopt.. maar op diezelfde site wordt ook gezegd dat koolzuur een voorbeeld is van voeding dat WEL verzuurd.

Citaat:
Verzurende voeding: (zuuroverschot, lage pH-waarde)

- vetten en oliën: avocado-olie, maïsolie, olijfolie, lijnzaadolie, sesamolie, zonnebloemolie;

- fruit: veenbessen (cranberries);

- granen: rijst- of volkorenwafels, maïs, rijst, rogge, tarwe;

- zuivel: melk, kaas (van geiten- koeien- of schapenmelk), boter;

- noten: cashewnoten, pinda,?s, pindakaas, walnoten, pecannoten;

- bonen: doperwten, spliterwten, witte en bruine bonen, sojabonen en sojamelk;

- dierlijke eiwitten: rundvlees, schelp- en schaaldieren, zalm, tonijn, eend, vis, wit vlees, lamsvlees, varkensvlees, konijn, kalkoen, wild;

- pasta: alle deegwaren (spaghetti, macaroni, lasagna enz.);

- suikerwaren: alle snoep, honing, stroop, zoetstof, limonades, suiker;

- alle alcoholhoudende dranken;

- koolzuurhoudend water en frisdranken;

- geneesmiddelen, chemicaliën en pesticiden
__________________
Ain't nothing to it, but to do it.

1.81m
90-92 kg
12-13%
Sava is offline   Met citaat antwoorden
Oud 15 May 2008, 09:28   #13
Advanced Bodybuilder
 
Flix's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.495
Casino cash: €3076
Karma Power: 8 Flix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar Flix
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Koolzuurhoudend water  

EDIT: was al gepost zie ik nu

Citaat:
Origineel gepost door wazzup Bekijk Post
koolzuur... da's toch CO2... da's toch een inert gas ? (ofwel dat reageert nergens mee)

Dit is koolzuur
H2CO3 → H+ + HCO3- → 2 H+ + CO32- en dat reageer weldegelijk met je tanden!!!

H+ zijn losse waterstoffen (zuren)


http://praktijk.uwmond.nl/aandoeningen/erosie

valt dus wel mee.
heb je wel dat tabelletje gezien?? frisdrank Ph 3.2 dat is dus erg zuur en slecht voor je gebit!!


Ik heb wel eens gelezen dat koolzuurhoudende dranken voor het vasthouden van vocht zorgen!

EDIT: was al gepost zie ik nu
__________________
2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet
2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet
2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet

karma giro


What doesn't kill you makes you stronger
Flix is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 May 2008, 10:28   #14
Monstrous Giant
 
wazzup's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Grunn
Leeftijd: 42
Geslacht: M
Posts: 13.406
Casino cash: €9049
Karma Power: 40 wazzup heeft Karma uitgeschakeld
Re: Koolzuurhoudend water  

Citaat:
Origineel gepost door Flix Bekijk Post
heb je wel dat tabelletje gezien?? frisdrank Ph 3.2 dat is dus erg zuur en slecht voor je gebit!!
Dit topic gaat over koolzuurhoudend WATER, niet over koolzuurhoudende zure frisdrank.
wazzup is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 May 2008, 21:39   #15
Advanced Bodybuilder
 
Flix's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.495
Casino cash: €3076
Karma Power: 8 Flix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar Flix
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Koolzuurhoudend water  

OH ja,
__________________
2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet
2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet
2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet

karma giro


What doesn't kill you makes you stronger
Flix is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Onderwerp Opties Zoek in onderwerp
Zoek in onderwerp:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks staan Aan
Pingbacks staan Aan
Refbacks staan Aan




Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 11:25.


©2008 Dutchbodybuilding.com