Huidoverschot

[Benoit133]

Ik vroeg me af ik ben 25kg vermagerd en heb nog steeds die vervelende huidoverschot, voornamelijk rond de buik en iets op de borst & billen.

Ik heb al gelezen dat het kan beteren met de jaren, maar is het dan niet slecht om veel te eten en powertraining te doen?
Ik doe 4x per week an PT, voedingschema heb ik niet op papier ofzo maar kprobeer gewoon veel te eten en gezond. (tonijn, muesli ,kwark,......)


Veel eten om te verbreden maar tog de huid strakker willen??

Of wat kan er nog helpen om de huid strakker te laten komen?

Ook gebruik ik sinds kort Creatine Monohydrate kan dat kwaad voor de huidoverschot neen zeker ?

stats
18jaar, 1m78(+/-), 65kg(+/-).

[AdriaanKrul]

Same here,

ik ben ook ooit eens 25 kilo vermagerd (toen ik 17 was). Het trekt vanzelf weg als je blijft sporten. Vooral nu je nog jong bent. Ik zal me er niet druk overmaken. Creatine zal geen nadelige invloed hebben op je huidoverschot maar het zal ook niet helpen om het weg te krijgen.
Gewoon gezond blijven eten en dan komt het wel goed!

[Benoit133]

Origineel gepost door AdriaanKrul

Same here,

ik ben ook ooit eens 25 kilo vermagerd (toen ik 17 was). Het trekt vanzelf weg als je blijft sporten. Vooral nu je nog jong bent. Ik zal me er niet druk overmaken. Creatine zal geen nadelige invloed hebben op je huidoverschot maar het zal ook niet helpen om het weg te krijgen.
Gewoon gezond blijven eten en dan komt het wel goed!

Ok dank u voor je reactie,