Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding
geen honger!? geen honger!?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 21 August 2008, 20:02   #1
Dutch Bodybuilder
 
SpankSta's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2008
Locatie: Gelderland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 609
Casino cash: €26050
Karma Power: 1 SpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zich
geen honger!?  
Hebben Jullie dit ook wel eens.. !? Ik heb vandaag sochtens 2 uur getraind en bij elkaar zon kleine 20 Km gefietst + nog een uur gelopen in het bos.. kom ik thuis.. kom ik niet verder dan 4 vlkren broodjes + 125 gram Tonijn + 1 Haring + 1 tomaat.. huh!? misschien omdat ik smiddags kwark heb gegeten? is dit beter te vervangen door brood smiddags>?
SpankSta is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 August 2008, 20:03   #2
Freaky Bodybuilder
 
nicolas24's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: België
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 5.320
Casino cash: €31881
Blog Berichten: 2
Karma Power: 17
nicolas24 is herboren in de Halfgod realmnicolas24 is herboren in de Halfgod realmnicolas24 is herboren in de Halfgod realmnicolas24 is herboren in de Halfgod realmnicolas24 is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: geen honger!?  
damn dit hebik nooit Gewoone eten dude!
__________________
Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval!

Pain is temporary, pride is forever

Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength

Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it?

CHECK ME LOG UIT!

CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe
nicolas24 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 August 2008, 20:12   #3
Dutch Bodybuilder
 
SpankSta's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2008
Locatie: Gelderland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 609
Casino cash: €26050
Karma Power: 1 SpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zich
Re: geen honger!?  
Ik ga niet eten als ik misselijk word doh Dan Gaat het er alleen maar uit.. maar goed misschien is 4 bterhammen wel genoeg ik weeg ook maar 58
SpankSta is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 00:19   #4
Competitive Bodybuilder
 
Gauner's Avatar
 
Geregistreerd: May 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 1.514
Casino cash: €28050
Karma Power: 4 Gauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: geen honger!?  
Dan moet je juist eten totdat je misselijk wordt, act like a man!
Gauner is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 00:46   #5
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
gallius's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 4.289
Casino cash: €28050
Karma Power: 21
gallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realmgallius is herboren in de God realm
Re: geen honger!?  
Citaat:
Origineel gepost door SpankSta Bekijk Post
Ik ga niet eten als ik misselijk word doh Dan Gaat het er alleen maar uit.. maar goed misschien is 4 bterhammen wel genoeg ik weeg ook maar 58
als je 58 weegt moet je juist meer eten, ipv minder
__________________
..:: Trots lid van de Vlaamse Knokploeg! ::..

echte mannen deadliften met hun tanden!
Tjok:'En gij zult geen gemeenschap hebben meteen, die van het mannelijk geslacht is, zoals men gemeenschapheeft met een vrouw: een gruwel is het.' Leviticus 18:22
gallius is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 16:41   #6
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jul 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 32
Geslacht: M
Posts: 876
Casino cash: €17250
Karma Power: 3 ectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te wordenectorob heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: geen honger!?  
Mischien een optie om te " leren eten". Als je van de ene dag op de andere ineens veel gaat eten zegt je lichaam: BWUH!

Zoek even hier op het forum hoe je er voor kan zorgen dat je meer eet.

Tip van mij: eet de eerste week of mischien zelfs 2 weken op regelmaat van elk uur een beetje. Dat kan dus zijn 1 boterham of 2 boterhammen per keer.Na die week probeer je om de 2 uur te eten, je merkt dat je lichaam dan al aangeeft dat ie meer wil, dus je gaat honger krijgen.
__________________
________________________________________________


EctoriousR.O.B.
ectorob is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 17:26   #7
Advanced Bodybuilder
 
KoekieMonster's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Gemeente Bergen op Zoom(NL)
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.283
Casino cash: €17050
Karma Power: 4 KoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijn
Re: geen honger!?  
Volgende keer maar ff een frietzaak opzoeken dan....
Eten man zeker bij 58kg..
__________________
Mag ik een grote friet met extra mayo, 2 frikandellen, 2 kroketten, een hamburger met curry en uitjes, een bal gehakt met satésaus een kaassouflee en 2 blikjes cola?? En het hoeft niet ingepakt te worden, ik eet het hier wel op! Oja trouwens, wel cola light aub.
KoekieMonster is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 18:00   #8
Dutch Bodybuilder
 
Rory01's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 366
Casino cash: €22452
Karma Power: 3 Rory01 heeft veel om trots over te zijnRory01 heeft veel om trots over te zijnRory01 heeft veel om trots over te zijnRory01 heeft veel om trots over te zijnRory01 heeft veel om trots over te zijnRory01 heeft veel om trots over te zijnRory01 heeft veel om trots over te zijnRory01 heeft veel om trots over te zijnRory01 heeft veel om trots over te zijn
Re: geen honger!?  
2 uur krachttraining?
Veels te lang.
__________________
Stop geraffineerde suikers!


Spoiler: Toon

17 Jaar
1.84
81 kg
Bf 13%
Rory01 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 18:04   #9
Competitive Bodybuilder
 
Gauner's Avatar
 
Geregistreerd: May 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 1.514
Casino cash: €28050
Karma Power: 4 Gauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: geen honger!?  
Citaat:
Origineel gepost door Rory01 Bekijk Post
2 uur krachttraining?
Veels te lang.
x2, drie kwartier flink knallen en je moet klaar kunnen zijn.
Gauner is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 18:09   #10
Monstrous Giant
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.781
Casino cash: €36060
Karma Power: 43
MacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar MacB
Re: geen honger!?  
moet jij honger eten om te kunnen eten dan wtf? wedde dat jij ecto blijft
MacB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 18:09   #11
Advanced Bodybuilder
 
Gosha's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.299
Casino cash: €4200
Blog Berichten: 1
Karma Power: 6 Gosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren worden
Re: geen honger!?  
ik heb juist ALTIJD honger
__________________
"Winners never quit, Quitters never win."

Squat: 1x 140kg
Legpress: 30x 213kg
Bf: 15%
Gosha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 18:09   #12
Monstrous Giant
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.781
Casino cash: €36060
Karma Power: 43
MacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma PimpMacB is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar MacB
Re: geen honger!?  
Citaat:
Origineel gepost door Rory01 Bekijk Post
2 uur krachttraining?
Veels te lang.
10 setjes BP in 2 uur zeker
MacB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 18:23   #13
Advanced Bodybuilder
 
KoekieMonster's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Gemeente Bergen op Zoom(NL)
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.283
Casino cash: €17050
Karma Power: 4 KoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijnKoekieMonster heeft veel om trots over te zijn
Re: geen honger!?  
Reken 8-10min per oefening.
Als je er langer over doet moet je minde rust tussen de setjes pakken. ong 50-60sec doe ik altijd.

Dus circa 1 uur training is meer dan genoeg.
__________________
Mag ik een grote friet met extra mayo, 2 frikandellen, 2 kroketten, een hamburger met curry en uitjes, een bal gehakt met satésaus een kaassouflee en 2 blikjes cola?? En het hoeft niet ingepakt te worden, ik eet het hier wel op! Oja trouwens, wel cola light aub.
KoekieMonster is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 20:08   #14
Dutch Bodybuilder
 
SpankSta's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2008
Locatie: Gelderland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 609
Casino cash: €26050
Karma Power: 1 SpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zich
Re: geen honger!?  
sorry vooor de verwarring..

15 Min hardlopen
15 Min Roeien
60-70 Min KT
10-15 Min Buikspieren
SpankSta is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 20:09   #15
Dutch Bodybuilder
 
SpankSta's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2008
Locatie: Gelderland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 609
Casino cash: €26050
Karma Power: 1 SpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zich
Re: geen honger!?  
oow en btw.. buiten dat smorgens te doen doe ik nu helemaal niks.. kheb vakantie dus dan is het toch logisch dat ik zo weinig eet.. weekend komt er nu weer aan en dan ga je toch niet eten als je het niet verbrand.. :S
SpankSta is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 20:23   #16
Freaky Bodybuilder
 
nicolas24's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: België
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 5.320
Casino cash: €31881
Blog Berichten: 2
Karma Power: 17
nicolas24 is herboren in de Halfgod realmnicolas24 is herboren in de Halfgod realmnicolas24 is herboren in de Halfgod realmnicolas24 is herboren in de Halfgod realmnicolas24 is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: geen honger!?  
Citaat:
Origineel gepost door SpankSta Bekijk Post
oow en btw.. buiten dat smorgens te doen doe ik nu helemaal niks.. kheb vakantie dus dan is het toch logisch dat ik zo weinig eet.. weekend komt er nu weer aan en dan ga je toch niet eten als je het niet verbrand.. :S
Bang om dik te worden Ofzow ik eet zelfs alsk de heele dag in de zetel lig bijna evenveel alsk train....
__________________
Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval!

Pain is temporary, pride is forever

Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength

Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it?

CHECK ME LOG UIT!

CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe
nicolas24 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 20:25   #17
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.031
Casino cash: €31250
Karma Power: 9
beginnerbb is herboren in de Dier realmbeginnerbb is herboren in de Dier realmbeginnerbb is herboren in de Dier realm
Re: geen honger!?  
Citaat:
Origineel gepost door Gosha Bekijk Post
ik heb juist ALTIJD honger
mazzelaar!


Ik heb ook nooit honger, maar prop er toch alles in, soms inderdaad tot misselijkheid.

Ain't nothing to it but to do it, bro.
__________________
Log: Stop bitchin', start building

waarom niet......
kan mij dat verrekken dat jullie niet kan lezen. ik ga niet nadenken.
dit is msn taal....
- Tenkaichi
beginnerbb is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 20:39   #18
Competitive Bodybuilder
 
Gauner's Avatar
 
Geregistreerd: May 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 1.514
Casino cash: €28050
Karma Power: 4 Gauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te wordenGauner heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: geen honger!?  
Citaat:
Origineel gepost door SpankSta Bekijk Post
oow en btw.. buiten dat smorgens te doen doe ik nu helemaal niks.. kheb vakantie dus dan is het toch logisch dat ik zo weinig eet.. weekend komt er nu weer aan en dan ga je toch niet eten als je het niet verbrand.. :S
Jij komt nooit boven die 58kg geloof ik..
Gauner is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 20:44   #19
Advanced Bodybuilder
 
Gosha's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.299
Casino cash: €4200
Blog Berichten: 1
Karma Power: 6 Gosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren wordenGosha zal spoedig herboren worden
Re: geen honger!?  
Citaat:
Origineel gepost door beginnerbb Bekijk Post
mazzelaar!


Ik heb ook nooit honger, maar prop er toch alles in, soms inderdaad tot misselijkheid.

Ain't nothing to it but to do it, bro.
ja maar in de cut is het een hel ben nog endo ook
__________________
"Winners never quit, Quitters never win."

Squat: 1x 140kg
Legpress: 30x 213kg
Bf: 15%
Gosha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2008, 20:50   #20
Dutch Bodybuilder
 
SpankSta's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2008
Locatie: Gelderland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 609
Casino cash: €26050
Karma Power: 1 SpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zichSpankSta heeft een spectaculair aura over zich
Re: geen honger!?  
Aawh ik at voorheen ook veel meer maar toen benk minder gaan eten en miss is mn maag verkleind ofzo dak nie zoveel meer opkan :O
SpankSta is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >

Bookmark topic

Tags
geen, honger!?

« Voedingschema beginner | hoe beginnen? »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 00:55.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - Naar Top


©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum