| |||||||
 |
| | LinkBack | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
| |||||||
|
| | LinkBack | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
20 August 2005, 18:50
| #1 |
| Cool Novice   Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 86
Casino cash: €250
Karma Power: 4   | Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc. [fixed]
Hey, Hier: Stats_DBB en een mirror: Stats_DBB. staat een excel sheet die ik gebruik om mijn dieet op te stellen, en mijn stats bij te houden. Alles gebeurt automatisch, van het berekenen van je onderhoud, de kcal per maaltijd, tot de totalen. Progressie in gewicht, conditie en fysiek wordt visueel weergegeven door middel van grafieken. De sheet heeft hier al een aantal malen gestaan in diverse posts, maar vanwege positieve reacties nu maar een eigen topic. Bovenstaande is de laatste versie, met daarin wat wijzigingen aan de hand van opmerkingen die ik heb gekregen. Bovendien zit er nu wat uitleg bij. De layout van het voedingsschema heb ik niet gemaakt, kan alleen niet meer vinden wie wel... maar credits voor hem dus. De rest van de tabbladen heb ik er zelf aan toegevoegd. Gebruik hem, pas hem aan, doe er mee wat je wil, en laat even weten wat je er van vind. Laatst aangepast door rbraakman : 21 August 2005 om 15:39. Reden: nieuw bestand vanwege problemen met office XP |
|  |
|
21 August 2005, 10:35
| #2 |
| gek  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: In de sportschool Geslacht: M
Posts: 2.943
Casino cash: €22880
Karma Power: 15    | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Als ik de sheet open krijg ik een excel error en wordt afgesloten |
|
| |
|
21 August 2005, 10:37
| #3 |
| High on Meth  Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Groningen Geslacht: M
Posts: 3.181
Casino cash: €600
Karma Power: 17   | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Ik kan hem wel openen, maar een aantal verwijzingen kloppen niet. Hij geeft een aantal referentie fouten ed aan.
__________________ 90 kg 10% 1.84 Op weg naar groot |
|
| |
|
21 August 2005, 10:51
| #4 |
| Puny human  Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Titty Twister Geslacht: M
Posts: 6.468
Casino cash: €15850
Karma Power: 60  | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Same here.
__________________ Pimpin' Iron "Religion is regarded by the common people as true, by the wise as false, and by the rulers as useful" |
|
| |
|
21 August 2005, 11:05
| #5 |
| Cool Novice Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 86
Casino cash: €250
Karma Power: 4 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Edit: Tuurlijk loopt hij vast op Office XP... Voorlopig nieuwe link: Stats_DBB. Scroll naar beneden, klik op free, scroll naar beneden, wacht x seconden, de download link verschijnt. Over een paar uur zal ik hem ook op mijn webpagina zetten Laatst aangepast door rbraakman : 21 August 2005 om 15:35. |
|
| |
|
21 August 2005, 15:43
| #6 |
| Cool Novice Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 86
Casino cash: €250
Karma Power: 4 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Het vastlopen op office XP moet nu zijn opgelost. Bovenaan kun je hem weer downloaden vanaf mijn webpagina. Laatst aangepast door rbraakman : 21 August 2005 om 16:09. Reden: Karmahoer (kuch) |
|
| |
|
21 August 2005, 15:57
| #7 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2003 Locatie: Liwwadden Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 4.440
Casino cash: €6600
Karma Power: 17 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
nooit schooien om karma
__________________ It's not how much you lift, it's how much it looks like you can lift |
|
| |
|
21 August 2005, 18:03
| #8 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.096
Casino cash: €21862
Karma Power: 59 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Van mij krijg je toch karma 
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
|
| |
|
8 September 2005, 11:52
| #9 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €9450
Karma Power: 20 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
wow dit is gaaf! thx |
|
| |
|
8 September 2005, 12:04
| #10 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 461
Casino cash: €14350
Karma Power: 6 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
File /files/4208580/Stats_DBB.xls.html has been deleted. Reason: No download for a longer period. Inactivity-timeout exceeded. Beide rapidsharelinks doen het niet meer. Enkel de eerste link (wanadoo) doet het wel nog. Ziet er leuk uit trouwens. Bedankt! |
|
| |
|
8 September 2005, 12:13
| #11 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 3.635
Casino cash: €800
Karma Power: 15 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
ik heb geen excel :S waarom weet ik ook niet |
|
| |
|
8 September 2005, 12:40
| #12 |
| Massive Warrior     Geregistreerd: May 2004 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 18.324
Casino cash: €25552 Blog Berichten: 1 Karma Power: 60     | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
wow fuckin awesome
__________________ If an ecto is annoying, who ya gonna call? Ectobusters DBB Adults RIP Lauw met de grote schwanze |
|
| |
|
8 September 2005, 12:40
| #13 | |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2004 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 18.324
Casino cash: €25552 Blog Berichten: 1 Karma Power: 60 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Citaat:
http://www.microsoft.com/downloads/d...displaylang=EN
__________________ If an ecto is annoying, who ya gonna call? Ectobusters DBB Adults RIP Lauw met de grote schwanze | |
|
| |
|
9 September 2005, 18:09
| #14 |
| Novice Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 24
Casino cash: €650
Karma Power: 0 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
goeie post  erg handig ga t strx s helemaal invullen  |
|
| |
|
3 November 2005, 00:46
| #15 |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: groningen Geslacht: M
Posts: 146
Casino cash: €250
Karma Power: 6 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
echt superhandig! Thnx man! Weet iemand hoe je producten aan de calorietabel kan toevoegen? Ik heb excel 2002. Als ik een product onder aan de lijst toevoeg en vervolgens aan mijn eetschema wil toevoegen, komen de waardes niet naar voren. Heeft iemand hier een oplossing voor? en oh ja....sorry om een oude koe uit de sloot te halen...maar kom er echt niet uit.
__________________ to be or not to be |
|
| |
|
3 November 2005, 14:23
| #16 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Bilskirnir Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 7.241
Casino cash: €11650
Karma Power: 31 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
doe dan ff de vulgreep en vul em dan in, zo kopieert ie verwijzingen. of ga op een tussenregel staan en druk op invoegen en vul dan je waarden in. gr, mooi gedaan trouwens. ik heb wel eens cursus excel gedaan, maar die uitklik lijstjes heb ik nooit geleerd. ziet er goed uit.
__________________ Victory happens when 10,000 hours of training meets one moment of opportunity |
|
| |
|
4 November 2005, 13:20
| #17 |
| Cool Novice Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 32
Casino cash: €450
Karma Power: 0 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Ziet er goed uit!!, heeft iemand ervaring met dit xls programma kan je hier echt op bouwen, om te gebruiken als advies voor je voedingsschema? |
|
| |
|
4 November 2005, 15:38
| #18 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Mechelen Leeftijd: 24 Geslacht: V
Posts: 3.104
Casino cash: €13600 Blog Berichten: 2 Karma Power: 18 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
mmh, is geen optie man/vrouw ?
__________________ -Nobody is perfect but I'm pretty fucking close- Clawfinger Beentjes foto 19/05/2008 EK 2008 170/75/180@67.5kg |
|
| |
|
7 November 2005, 19:10
| #19 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 1.993
Casino cash: €19250
Karma Power: 12 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
echt zeer fijn! |
|
| |
|
10 November 2005, 10:59
| #20 |
| Cool Novice Geregistreerd: Nov 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 32
Casino cash: €450
Karma Power: 0 | Re: Excel sheet incl. progressieschema, voedingsschema, stats, etc.
Weet iemand hoe je etenswaren bij kan voegen.Als ik er één bijvoeg onderaan bijvoorbeeld: zz dieetella dan krijg ik als ik die invul op de het blad voedingsschema allemaal celverwijzings fouten :S |
|
| |
Lineare Modus
