Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 2 July 2008, 21:35   #41
Cem
Cool Novice
 
Cem's Avatar
 
Geregistreerd: May 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 53
Casino cash: €4850
Karma Power: 0 Cem is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

ben nu alles aan het uitzoeken op gebied van voeding, maar ik ben idd een ecto man..en best voorzichtig met wat ik eet
Cem is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 July 2008, 21:41   #42
Monstrous Giant
 
MacB's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.331
Casino cash: €31060
Karma Power: 42
MacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma King
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

lol, als je ecto bent is het laatste wat je moet doen voorzichtig zijn met eten
__________________
Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag

Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden.

Spoiler: Toon
Chris Isaak (Stockton, Californië, 26 juni 1956) is een Amerikaans zanger, muzikant, songwriter en tevens acteur. Zijn muziek kan omschreven worden als een mengeling van country, blues, rock and roll, pop en surf rock.
MacB is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 2 July 2008, 22:37   #43
Cool Novice
 
Necros's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: Amsterdam
Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €12250
Karma Power: 3 Necros is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

Op een lekkere junkdag eet ik een grote bak met cruslie met yoghurt, extra noten en zoetstof. Daarna een paar plakken roggebrood met boter en jam.
Hmm heb er nu al zin in....
Necros is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 July 2008, 22:45   #44
Monstrous Giant
 
MacB's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.331
Casino cash: €31060
Karma Power: 42
MacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma King
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

Het lijkt erop dat sommige mensen een cursusje Junkfood-eten nodig hebben....

zoetstof op je junkdag you got te be kidding me....
__________________
Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag

Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden.

Spoiler: Toon
Chris Isaak (Stockton, Californië, 26 juni 1956) is een Amerikaans zanger, muzikant, songwriter en tevens acteur. Zijn muziek kan omschreven worden als een mengeling van country, blues, rock and roll, pop en surf rock.
MacB is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 2 July 2008, 22:58   #45
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Planet Fitness Gym, PA, USA
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 31.775
Casino cash: €24340
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktklusmier is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (8 foto's)
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

elke dag is voor mij een junkdag; ik kan kiezen tussen McDonalds of Wendy's ONTBIJT.........vandaag een lunch van de chinees, en vanavond kookt mijn vrouw ( tonijn)
__________________
1.74, BW: 89 kilo status: unknown...
bench: 100 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 200 kilo
squat:full 160 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230

WSB 4 skinny bastards!
GRIP!

I belong 2 Jesus!
( 1Petrus 4, vers 14: Wees blij als u uitgescholden wordt omdat u bij Jezus hoort, dat is het bewijs dat de Geest van God op u rust.)
klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 July 2008, 23:34   #46
Cool Novice
 
Necros's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2005
Locatie: Amsterdam
Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €12250
Karma Power: 3 Necros is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

Citaat:
Origineel gepost door MacB Bekijk Post
Het lijkt erop dat sommige mensen een cursusje Junkfood-eten nodig hebben....

zoetstof op je junkdag you got te be kidding me....
Ik vind zoetstof lekkerder dan suiker, dus vandaar.

Bovendien ben ik nu aan het cutten en eet ik op zondag 1 junkmaaltijd.
In de cruslie zit ook een boel suiker. Omdat ik dus aan het cutten ben probeer ik niet te veel overbodige suikers en vetten te junken.

Edit: Eigenlijk lijkt het meer op carbloaden wat ik nu doe. Want ik probeer mijn stofwisseling een boost te geven doordat ik veel koolhydraten eet op zondagmiddag.

Laatst aangepast door Necros : 2 July 2008 om 23:39.
Necros is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 July 2008, 23:36   #47
Competitive Bodybuilder
 
Jorin's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 2.751
Casino cash: €20798
Karma Power: 9
Jorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realmJorin is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

Cheeseburgers, hamburger, patat, chips tosti's. Heerlijk
__________________
Klik hier voor mijn Bill Star logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-153940/

Foto's:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2835444

http://tjorin.hyves.nl/

176 cm lang
64 kg

Stats nu:
Deadlift:5x90
Bench:3x5-55
Bor:3x5-55
Squat:3x5-75
Jorin is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 2 July 2008, 23:53   #48
Advanced Bodybuilder
 
UFighter89's Avatar
 
Geregistreerd: May 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 798
Casino cash: €23055
Karma Power: 2 UFighter89 is een naam gekend door allenUFighter89 is een naam gekend door allenUFighter89 is een naam gekend door allenUFighter89 is een naam gekend door allenUFighter89 is een naam gekend door allenUFighter89 is een naam gekend door allenUFighter89 is een naam gekend door allen
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

morgen ga ik op het werk eens even kijken wat ik allemaal in de automaar kan vinden heb al broodjes bapao zien liggen en ook de snoepautomaat heeft lekkere lions en zakjes chips. word wel een chille junk maaltijd dunkt mij om de week af te sluiten en het weekend in te luiden
UFighter89 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 July 2008, 09:32   #49
Cool Novice
 
guidson's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 66
Casino cash: €6650
Karma Power: 3 guidson is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

als je 3 pizzas eet 2kg patat en al die andere zooi kan je een week gaan cardio doen
guidson is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 July 2008, 09:46   #50
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 9.110
Casino cash: €22862
Karma Power: 59
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

Voornamelijk zoetigheden.
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 July 2008, 09:51   #51
Advanced Bodybuilder
 
Gosha's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 888
Casino cash: €200
Blog Berichten: 1
Karma Power: 3 Gosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijnGosha heeft veel om trots over te zijn
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

Ik junk 40+kaas ipv 20+ kaas, na zo'n zware junkdag voel ik me wel een beetje rot
Gosha is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 July 2008, 10:13   #52
Freaky Bodybuilder
Gewichtheffer
 
Mr.Mike's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 4.532
Casino cash: €23450
Karma Power: 31
Mr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

Citaat:
Origineel gepost door guidson Bekijk Post
als je 3 pizzas eet 2kg patat en al die andere zooi kan je een week gaan cardio doen
Ik eet geen carbs doordeweeks, en op zaterdagavond begin ik met loaden t/m zondagmiddag. Met een high carb dieet is het een ander verhaal.
__________________
"En maar zeuren dat ze te weinig eten, kapitalen uitgeven aan supps.. en als dat allemaal niet werkt dan maar een kuurtje, om na een jaar helemaal af te haken. Veel van deze gasten weten alles van vertakte-keten-aminozuren maar hebben een vvm van 60kg en squatten niet omdat ze last hebben van de knieen.'' Gayer than eating a banana

"Gewoon je bek houden en onder die stang staan.
Mr.Mike is offline   Met citaat antwoorden
Oud 3 July 2008, 10:51   #53
Monstrous Giant
 
MacB's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.331
Casino cash: €31060
Karma Power: 42
MacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma King
Re: Wat eet jij op je lekkere junkdag??  

Citaat:
Origineel gepost door guidson Bekijk Post
als je 3 pizzas eet 2kg patat en al die andere zooi kan je een week gaan cardio doen
ga u aub inlezen over de materie, een enkele dag veel eten leidt niet direct tot vetaanzet
__________________
Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag

Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden.

Spoiler: Toon
Chris Isaak (Stockton, Californië, 26 juni 1956) is een Amerikaans zanger, muzikant, songwriter en tevens acteur. Zijn muziek kan omschreven worden als een mengeling van country, blues, rock and roll, pop en surf rock.
MacB is nu online   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
junkdag, lekkere

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 17:15.


©2008 Dutchbodybuilding.com