Wat eet je nu? - Pagina 82

#1 Achilles · 26 November 2005, 23:15

Citaat:

Origineel gepost door wazzup

smaak is persoonlijk... mijn geroerbakte broccoli met kipfilet en sesamzaadjes is uitermate smakelijk.

Maar waarom... kijk hier maar: http://search.freefind.com/find.html...query=broccoli
Goed spul schijnbaar.

Ook voor de vezels en het verlangzamen van de suikers in je voeding.

jorasho · 26 November 2005, 23:26

Bakkie kwark..

Markywannabee · 27 November 2005, 00:04

ongeveer 300gram kwark met 20gr whey vanille voor de smaak en klein beetje melk erdoorheen! en dan kloppen tot een geheel!

**Mugje** · 27 November 2005, 09:17

bak koffie

TrickyTatsu · 27 November 2005, 10:11

Ontbijt net naar binnen:
- 120 gram havermout
- 1 banaan
- schijf ananas
- serving whey
- 20 gram tarwezemelen

En nog wat supplementatie; serving biergist, animal pak en 4 uniliver pillen. W00t voor bulken

wazzup · 27 November 2005, 10:20

mijn pre-workout shake (magere melk, whey en een klein beetje soja eiwit, een theelepel cacao en kaneel (voornamelijk voor de smaak)). Dan snel op de fiets naar de gym.

jorasho · 27 November 2005, 11:38

zometeen maar weer eens wat gaan eten....

naomi · 27 November 2005, 11:42

net wakker dus nog eerst even een koffie

Marijn · 27 November 2005, 11:43

broodje kip

SiRoj · 27 November 2005, 11:43

2 broodjes kipfilet

Esperantisto · 27 November 2005, 12:42

koffie met 2 tl cacao en een eetlepel DHA max visolie erbij\

Dadelijk: salade met eitjes en.... beef jerkey!
Gekregen van een kennis die er niks an vond. Nou, ik vind het wel lekker.. lekker knabbelen op bijna puur eiwit en slechts 3% vet!

boerenkool · 27 November 2005, 12:44

potje spinazie, potje sperciebonen, kopje koffie

**Oxgene** · 27 November 2005, 14:04

Beef jerkey is heerlijk ja.

Jammer dat dat hier niet zo populair is.

NU : 120 gram havermout , 500 ml melk , scoopie wey

corazon · 27 November 2005, 14:12

4 eieren
4 boterhammen
glas cola light

**Brolly** · 27 November 2005, 14:23

melk + bambix

jorasho · 27 November 2005, 14:25

bammetje tonijnsalade
bammetje zalmsalade
glas melk
appeltje

corazon · 27 November 2005, 14:54

kwark smoothie:

500 gram kwark
200 ml water
5 schijfjes ananas
1 banaan

SiRoj · 27 November 2005, 15:34

Net..

100 gram zilvervlies
125 gam kipfilet
15 gram rozijnen
15 gram cashews

Esperantisto · 27 November 2005, 15:44

Oxygene, je kan beef jerky (zonder e dus) in sommige buitensportwinkels kopen. Het wordt wel in NL geïmporteerd. 'k Vind het achteraf meer dan jammer, dat toen ik ruim een half jaar in N-Amerika was, waar het mateloos populair is, nooit gekocht heb. Het leek me vies.. en nu... mm lekker hoor! Ben een echte eiwit-o-fiel geworden

Mighty · 27 November 2005, 16:23

1 banaan, 2 mandarijnen en een dubbele boterham met pindakaas.

26 November 2005, 23:26	#1622
jorasho Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 2.968 Casino cash: €1650 Karma Power: 12	Re: Wat eet je nu? Bakkie kwark..

27 November 2005, 00:04	#1623
Markywannabee Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: nergens Geslacht: M Posts: 5.440 Casino cash: €14450 Karma Power: 20	Re: Wat eet je nu? ongeveer 300gram kwark met 20gr whey vanille voor de smaak en klein beetje melk erdoorheen! en dan kloppen tot een geheel! __________________ Jij roken, Ik cardioen Jij een Bier, Ik een shake. Jij uitgaan, Ik trainen. Jij snoepen, Ik gezond eten

27 November 2005, 09:17	#1624
Mugje Monstrous Giant Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Fryslân Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 11.892 Casino cash: €2450 Karma Power: 47	Re: Wat eet je nu? bak koffie

27 November 2005, 10:11	#1625
TrickyTatsu Cool Novice Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 165 Casino cash: €450 Karma Power: 4	Re: Wat eet je nu? Ontbijt net naar binnen: - 120 gram havermout - 1 banaan - schijf ananas - serving whey - 20 gram tarwezemelen En nog wat supplementatie; serving biergist, animal pak en 4 uniliver pillen. W00t voor bulken

27 November 2005, 10:20	#1626
wazzup Colossal Veteran Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M Posts: 14.931 Casino cash: €35849 Karma Power: 45	Re: Wat eet je nu? mijn pre-workout shake (magere melk, whey en een klein beetje soja eiwit, een theelepel cacao en kaneel (voornamelijk voor de smaak)). Dan snel op de fiets naar de gym. __________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7

27 November 2005, 11:38	#1627
jorasho Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 2.968 Casino cash: €1650 Karma Power: 12	Re: Wat eet je nu? zometeen maar weer eens wat gaan eten....

27 November 2005, 11:42	#1628
naomi Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: V Posts: 976 Casino cash: €250 Karma Power: 6	Re: Wat eet je nu? net wakker dus nog eerst even een koffie

27 November 2005, 11:43	#1629
Marijn Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 3.679 Casino cash: €4600 Karma Power: 15	Re: Wat eet je nu? broodje kip __________________ Log!! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ce-log-189139/ BP: 5x100kg SQ: 5x150kg (smith) DL: 1x180kg

27 November 2005, 11:43	#1630
SiRoj Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 6.847 Casino cash: €2800 Karma Power: 38	Re: Wat eet je nu? 2 broodjes kipfilet

27 November 2005, 12:42	#1631
Esperantisto Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Wageningen Leeftijd: 45 Geslacht: V Posts: 6.770 Casino cash: €30650 Karma Power: 15	Re: Wat eet je nu? koffie met 2 tl cacao en een eetlepel DHA max visolie erbij\ Dadelijk: salade met eitjes en.... beef jerkey! Gekregen van een kennis die er niks an vond. Nou, ik vind het wel lekker.. lekker knabbelen op bijna puur eiwit en slechts 3% vet! __________________ voedings(supplement)advies op maat!

27 November 2005, 12:44	#1632
boerenkool Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Red Oak, Iowa Geslacht: M Posts: 4.986 Casino cash: €250 Karma Power: 17	Re: Wat eet je nu? potje spinazie, potje sperciebonen, kopje koffie __________________ PR's: Squat 160 - Bench 120 - Deadlift 170

27 November 2005, 14:04	#1633
Oxgene Oxgene Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Den Haag Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 2.885 Casino cash: €30850 Karma Power: 21	Re: Wat eet je nu? Beef jerkey is heerlijk ja. Jammer dat dat hier niet zo populair is. NU : 120 gram havermout , 500 ml melk , scoopie wey

27 November 2005, 14:12	#1634
corazon Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 1.771 Casino cash: €6250 Karma Power: 0	Re: Wat eet je nu? 4 eieren 4 boterhammen glas cola light

27 November 2005, 14:23	#1635
Brolly DON Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 1.496 Casino cash: €26825 Karma Power: 12	Re: Wat eet je nu? melk + bambix __________________ No milk.

27 November 2005, 14:25	#1636
jorasho Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 2.968 Casino cash: €1650 Karma Power: 12	Re: Wat eet je nu? bammetje tonijnsalade bammetje zalmsalade glas melk appeltje

27 November 2005, 16:23	#1640
Mighty Huge Freak Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Op de plee bij Haagse Sjonnie..... Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 9.387 Casino cash: €28300 Karma Power: 60	Re: Wat eet je nu? 1 banaan, 2 mandarijnen en een dubbele boterham met pindakaas. __________________ Mijn stats, zoals ik nu weer begin na ruim 2 jaar niets doen. Ik heb er weer zin an! 1.95m 01-09-05 111 kilo/vetpercentage?? 01-01-06 119 kilo/vetpercentage?? 15-02-08 112 kilo 01-08-08 117 kilo Wie niets riskeert, riskeert alles! Logje After Fedor goes to the bathroom he uses Chuck Norris as toilet paper.

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

27 November 2005, 14:54	#1637
corazon Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 1.771 Casino cash: €6250 Karma Power: 0	Re: Wat eet je nu? kwark smoothie: 500 gram kwark 200 ml water 5 schijfjes ananas 1 banaan

27 November 2005, 15:34	#1638
SiRoj Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 6.847 Casino cash: €2800 Karma Power: 38	Re: Wat eet je nu? Net.. 100 gram zilvervlies 125 gam kipfilet 15 gram rozijnen 15 gram cashews

27 November 2005, 15:44	#1639
Esperantisto Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Wageningen Leeftijd: 45 Geslacht: V Posts: 6.770 Casino cash: €30650 Karma Power: 15	Re: Wat eet je nu? Oxygene, je kan beef jerky (zonder e dus) in sommige buitensportwinkels kopen. Het wordt wel in NL geïmporteerd. 'k Vind het achteraf meer dan jammer, dat toen ik ruim een half jaar in N-Amerika was, waar het mateloos populair is, nooit gekocht heb. Het leek me vies.. en nu... mm lekker hoor! Ben een echte eiwit-o-fiel geworden __________________ voedings(supplement)advies op maat!