| | #13441 |
| Ultimate Women's Magnet Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 6.635
Casino cash: €12400
Karma Power: 55 | Re: Wat eet je nu?
200gr makreel.
__________________ Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%. |
| | |
| | #13442 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
100gr havermout 500ml melk 2 handen rozijnen 3 min magnetron
__________________ Good taste & Bad manners |
| | |
| | #13443 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
Shake, seffes cashewnoten, pannekoek en daarna kip aan het spit. Honger.
__________________ 1.86 82 kg Bf 11.7% Meer Info over mijn evolutie: CoachDO Training Log Bekijk mijn Foto's eens Reacties en Tips Welkom! |
| | |
| | #13444 |
| Nec Temere Nec Timide Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 1.811
Casino cash: €16050
Karma Power: 12 | Re: Wat eet je nu?
200 gram koolvis 0.5 liter halfvolle melk 500 gram magere kwark |
| | |
| | #13445 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
biefstuk en boontjes
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
| | |
| | #13446 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 10.922
Casino cash: €25700
Karma Power: 54 | Re: Wat eet je nu?
1L chocomel
__________________ MrMike over "The legendary beast" Jesaja: Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man "The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert? |
| | |
| | #13447 |
| Colossal Veteran Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 15.065
Casino cash: €38249
Karma Power: 47 | Re: Wat eet je nu?
met een foto zoals de startpost aangaf.... ![]() Tilapia, uitje, knoflook, boontjes, rood pepertje, kerrie, ketoembar, oestersaus, kokosmelk, basmatirijst met kurkuma en wat seroendeng. en een kop thee
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 |
| | |
| | #13448 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
Twee biefstukken, rijst en groente. |
| | |
| | #13449 |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 229
Casino cash: €20250
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
Ziet er lekker uit wazzup. Ik ook maar een fotootje ![]() Aardappelpuree, sperziebonen, paprika en kipfilet in champignonsaus
__________________ Check mijn log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...lk-log-182596/ |
| | |
| | #13450 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: Gelderland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 609
Casino cash: €26050
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
HMMM lekker allemaal |
| | |
| | #13451 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: Gelderland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 609
Casino cash: €26050
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
Ot kwark |
| | |
| | #13452 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
pasta carbonara
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
| | |
| | #13453 |
| * * * Commitment * * * Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 5.053
Casino cash: €31200
Karma Power: 32 | Re: Wat eet je nu?
kalkoenfilet en rijst
__________________ Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god" Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/ Wanderlei 'the axe murderer' Silva & Valentino 'the doctor' Rossi Fanclub |
| | |
| | #13454 |
| Colossal Veteran Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 15.065
Casino cash: €38249
Karma Power: 47 | Re: Wat eet je nu?
Tijd voor wat kwark. (met rozijntjes)
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 |
| | |
| | #13455 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 84
Casino cash: €27825
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
haha sinds deze week elke dag gigantisch veel kip en rijst.. maar weet nog niet precies hoeveel ik precies per portie moet nemen. De ene keer vreet ik dit zo op, de andere keer krijg ik de helft niet eens door me strot. maar paar keer per dag kip met rijst is ook lekker
__________________ 1,71 meter 70kg squat 3 x 125kg deadlift 1 x 175kg / 6 x 150kg bench 4 x 90kg / 2 x 100kg BOR 8 x 90kg benchdips bw+50kg MP 4 x 65kg |
| | |
| | #13456 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
Kwark, het meest eenzijdige stukje zuivel, Kwark!
__________________ "You can buy muscles (a.k.a. steroids) but you can't buy cojones" - Bas Rutten Strength, Determination, Merciless, Forever. |
| | |
| | #13457 |
| Massive Warrior Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 33.585
Casino cash: €32940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Wat eet je nu?
all you can eat 4 9 dollar!
__________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! |
| | |
| | #13458 |
| Cool Novice Geregistreerd: Aug 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 229
Casino cash: €20250
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
Die zullen niet blij zijn met jou klusmier
__________________ Check mijn log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...lk-log-182596/ |
| | |
| | #13459 |
| * * * Commitment * * * Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Killing the EctoSheep Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 5.053
Casino cash: €31200
Karma Power: 32 | Re: Wat eet je nu?
kalkoen, rijst groentjes
__________________ Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god" Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/ Wanderlei 'the axe murderer' Silva & Valentino 'the doctor' Rossi Fanclub |
| | |
| | #13460 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
2 boterhammen met pindakaas en aardbeienjam 2 boterhammen met kaas en appelstroop 2 boterhammen met hazelnootpasta
__________________ Good taste & Bad manners |
| | |