| | #12441 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
Biefstuk, rijst, groente. |
| | |
| | #12442 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 620
Casino cash: €25030
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
Slechte dag gehad en tevens derde week van niet trainen om volgende week weer vol aan de bak te gaan. Nieuwe schema's liggen klaar. Net een lompe junkmaaltijd gehad die ik eigenlijk niet had mogen houden. pak mergpijpjes 300 gram engelse drop 1 ovenpizza 150 gram schouderham en nog een handje cashewnootjes. 2780 Kcal dat gaat me weer flink wat cardio kosten volgende week.
__________________ BP = 10 x 50 DL = 4 x 100 SQ = 2 x 100 |
| | |
| | #12443 |
| Monstrous Giant | Re: Wat eet je nu?
2780 is toch niks... |
| | |
| | #12444 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.721
Casino cash: €16350
Karma Power: 9 | Re: Wat eet je nu?
Rijst met gehakt doorheen met turkse y00wGert Welcome to the skeer life.
__________________ Damnant quod non intellegunt. Laatst aangepast door BlaqPoet : 21 August 2008 om 19:07. |
| | |
| | #12445 |
| Colossal Veteran Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 15.065
Casino cash: €38249
Karma Power: 47 | Re: Wat eet je nu?
Kipfilet, ui, knoflook, wokgroente (met sugarsnaps, lekker), beetje 5-kruiden mix, ketjap, pindasaus, sambal en een spiegelei (Mmmm...zachte dooier). yummie.
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 |
| | |
| | #12446 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 620
Casino cash: €25030
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
Ik vind het best pittig voor één maaltijd. Ik denk dat het ongeveer mijn dagbehoefte is nu ik alleen cardio doe Ik ben dan ook (nog) geen beest.
__________________ BP = 10 x 50 DL = 4 x 100 SQ = 2 x 100 |
| | |
| | #12447 |
| Monstrous Giant | Re: Wat eet je nu?
ooh dacht dat dat zn dagtotaal was |
| | |
| | #12448 |
| Novice Geregistreerd: Jun 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 29
Casino cash: €7850
Karma Power: 0 | Wat eet je nu?
mac! 2o kipnuggets, mackroket, mcchicken, en nog zo'n heel groot stuk vlees met bacon en tomaat en sla...... shit, wat zit die hoop ongezond voedsel in mijn maag te draaien |
| | |
| | #12449 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 2.721
Casino cash: €16350
Karma Power: 9 | Re: Wat eet je nu?
paar 100 gram kip stukje geitenkaas stukjes komkommer paar zwarte olijven 1/24 van een hele breed
__________________ Damnant quod non intellegunt. |
| | |
| | #12450 |
| - rancid angel of death - Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: south of heaven Geslacht: M
Posts: 8.523
Casino cash: €31103
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Wat eet je nu?
pot kwark nr. 3
__________________ powered by satan © |
| | |
| | #12451 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2008 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 150
Casino cash: €11450
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
blikje tonijn half bakje kwark 2 rijstwafels |
| | |
| | #12452 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
Pot kwark. |
| | |
| | #12453 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
cornflakes, havermout en melk
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
| | |
| | #12454 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
Bak kwark met whey. Laatst aangepast door alieee : 22 August 2008 om 07:26. |
| | |
| | #12455 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
Brinta. |
| | |
| | #12456 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 5.320
Casino cash: €31881 Blog Berichten: 2 Karma Power: 17 | Re: Wat eet je nu?
6boterhammen met ongeveer 100gram pindakaas its friday bAbby
__________________ Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval! Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe |
| | |
| | #12457 |
| Ultimate Women's Magnet Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 6.635
Casino cash: €12400
Karma Power: 55 | Re: Wat eet je nu?
Kipfilet.
__________________ Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%. |
| | |
| | #12458 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Wat eet je nu?
Peanutbutterjelly time. |
| | |
| | #12459 |
| Huge Freak Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Limburg BE Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 7.562
Casino cash: €20445 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
tonijnnnnnnnnnn
__________________ stop confusing me with your theoretical mumbojumbo training with no ego, no show -> training only for musclegrow Check out my log! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ngslog-185976/ |
| | |
| | #12460 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Gemeente Bergen op Zoom(NL) Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.283
Casino cash: €17050
Karma Power: 4 | Re: Wat eet je nu?
Nu:50gr cashwenoten en 250gr kwark. Om 12:30 150 gekookte basmatti rijt, 150 tonijn, 100gram ananas, 150gram broccoli, 2 eetlepels olijfolie.
__________________ Mag ik een grote friet met extra mayo, 2 frikandellen, 2 kroketten, een hamburger met curry en uitjes, een bal gehakt met satésaus een kaassouflee en 2 blikjes cola?? En het hoeft niet ingepakt te worden, ik eet het hier wel op! Oja trouwens, wel cola light aub. |
| | |