23 May 2008, 23:49
| #10621 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 4.067
Casino cash: €21985 Blog Berichten: 1 Karma Power: 19      | Re: Wat eet je nu?
Ga nu m'n halve kilo kwark gaan opeten. Mmmmmmmmmmmmm! |
|  |
|
23 May 2008, 23:50
| #10622 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.401
Casino cash: €31262
Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
Eens kijken wat er in de koelkast zit.
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
| |
|
24 May 2008, 00:39
| #10623 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 6.097
Casino cash: €38250
Karma Power: 41 | Re: Wat eet je nu?
biefstuk witte boontjes in tomatensaus
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
|
| |
|
24 May 2008, 01:02
| #10624 |
| I <3 Kwark   Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 5.007
Casino cash: €6600
Karma Power: 43 | Re: Wat eet je nu?
Kwark natuurlijk |
|
| |
|
24 May 2008, 10:27
| #10625 |
| - rancid angel of death -  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: south of heaven Geslacht: M
Posts: 8.523
Casino cash: €31103
Karma Power: 60     | Re: Wat eet je nu?
net wakkerrrrrrrrr : brintah ! 
__________________ powered by satan © |
|
| |
|
24 May 2008, 10:35
| #10626 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: ik heb een fucking PERMBAN Geslacht: M
Posts: 7.255
Casino cash: €13650
Karma Power: 0 | Re: Wat eet je nu?
omelet met 10 eitjes, plakje kaas er tussen, op 3 boterhammen  ook een soort junk food eigenlijk |
|
| |
|
24 May 2008, 10:44
| #10627 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Vlaanderen Leeftijd: 53 Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2   | Re: Wat eet je nu?
Shake van 3 dl zero lactose melk/5 eieren/2 bananen/havermout.
__________________ Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag. Bench Press: 155 kg x 1. Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4 Squats: 230 kg x 1. Military Press (zittend): 100 kg x 4. Bent over row: 145 kg x 4. Deadlift: 225 kg. |
|
| |
|
24 May 2008, 12:21
| #10628 |
| Huge Freak   Geregistreerd: Jul 2004 Locatie: Beilen Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 8.422
Casino cash: €19050
Karma Power: 25 | Re: Wat eet je nu?
2 broodjes volkorenbrood met pindakaas 1 broodje met honing half bakje magere kwark kop groene thee ipv bier
__________________ begin 18jr 172cm 60kg 19%bf 2006/2007 24jr 172 94kg 16% stats 25Jr 172cm 80kg 10%bf Winny only kuur log http://forum.dutchbodybuilding.com/f...9/#post3349133 |
|
| |
|
24 May 2008, 14:13
| #10629 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 6.097
Casino cash: €38250
Karma Power: 41 | Re: Wat eet je nu?
broodje kip rijst taartje appel taartje
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
|
| |
|
24 May 2008, 14:52
| #10630 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 102
Casino cash: €600
Karma Power: 2 | Re: Wat eet je nu?
Jammer genoeg niks... Ik zit te 'studeren' ;-) |
|
| |
|
24 May 2008, 15:12
| #10631 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 538
Casino cash: €12731
Karma Power: 2 | Re: Wat eet je nu?
100 gr havermout (+/- 0,7 liter pap)  |
|
| |
|
24 May 2008, 15:33
| #10632 |
| - rancid angel of death - Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: south of heaven Geslacht: M
Posts: 8.523
Casino cash: €31103
Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
roze zalm again
__________________ powered by satan © |
|
| |
|
24 May 2008, 15:38
| #10633 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: ik heb een fucking PERMBAN Geslacht: M
Posts: 7.255
Casino cash: €13650
Karma Power: 0 | Re: Wat eet je nu?
laatste maaltijd was spinazie aardappels en kip. nu broodjes pindakaas met kip ...weer eens wat anders eet ik 1 x per jaar ofzo  |
|
| |
|
24 May 2008, 15:48
| #10634 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Bodymania Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.004
Casino cash: €27850
Karma Power: 6 | Re: Wat eet je nu?
100 g rijst 220 g kip  mmm is beetje meer dan normaallekka
__________________ its not about wanting to attract girls, that's not why people participate in bodybuilding. Its about proving something more. About proving that you have it in you to be perfect. To do things that "normal" people, people that don't think outside of the box could ever do... |
|
| |
|
24 May 2008, 15:50
| #10635 |
| I <3 Kwark Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 5.007
Casino cash: €6600
Karma Power: 43 | Re: Wat eet je nu?
2 volkoren broodjes + kruidenkaas 1 whey shake 1 banaan 2x glucosamine 1l water 10-tal olijven |
|
| |
|
24 May 2008, 23:18
| #10636 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Australie Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 931
Casino cash: €17567
Karma Power: 4 | Re: Wat eet je nu?
Net naar de Mcdo geweest. Super menu met crispy mcbacon,zo'n cheese burger en grote cola.  
__________________ "I am the chosen one, The mighty hand of vengeance, sent down to strike the unroadworthy".. "The last of the V8 interceptors" |
|
| |
|
24 May 2008, 23:30
| #10637 |
| Cool Novice Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 95
Casino cash: €8650
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
Net 500gram magere kwark naar binnen gewerkt met een banaan. En 300gram magere boerenyoghurt, omdat 't zo lekker is |
|
| |
|
25 May 2008, 15:07
| #10638 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: V
Posts: 1.997
Casino cash: €5250
Karma Power: 8 | Re: Wat eet je nu?
Broodjes met zure haring Te lekker!
__________________ A good (heart) zegt: deadlift is voor faggets A good (heart) zegt: ik gebruik gewoon apapraat voor onderrug |
|
| |
|
25 May 2008, 15:11
| #10639 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 6.097
Casino cash: €38250
Karma Power: 41 | Re: Wat eet je nu?
biefstuk witte boontjes in tomatensaus
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
|
| |
|
25 May 2008, 15:12
| #10640 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: Bodymania Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.004
Casino cash: €27850
Karma Power: 6 | Re: Wat eet je nu?
wat yoghurt met muesli en wheyshake
__________________ its not about wanting to attract girls, that's not why people participate in bodybuilding. Its about proving something more. About proving that you have it in you to be perfect. To do things that "normal" people, people that don't think outside of the box could ever do... |
|
| |
Lineare Modus
