5 May 2008, 19:33
| #10241 |
| Massive Warrior   Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 33.510
Casino cash: €32940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60       | Re: Wat eet je nu?
rijst, patat, kip, en salade.......
__________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! |
|  |
|
5 May 2008, 19:57
| #10242 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 34 Geslacht: M
Posts: 139
Casino cash: €12815
Karma Power: 1  | Re: Wat eet je nu?
net klein portie pasta met veel groenten en tomaten saus en een berg kip natuurlijk 3 maanden onderweg coming back in shape
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-shape-163259/ |
|
| |
|
5 May 2008, 20:15
| #10243 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Manchester Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.034
Casino cash: €39365
Karma Power: 7  | Re: Wat eet je nu?
portie havermout, portie muesli, handje rozijnen, scheut honing, 2 geprakte bananen in een grote kom met melk.
__________________ I dont have to sell my soul...he's allready in me... |
|
| |
|
5 May 2008, 22:21
| #10244 |
| Monstrous Giant   Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 11.170
Casino cash: €44000
Karma Power: 60  | Re: Wat eet je nu?
6 eier omelet in zoetzure saus straks misschien nog even aan het bier |
| |
|
5 May 2008, 23:22
| #10245 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 4.067
Casino cash: €21985 Blog Berichten: 1 Karma Power: 19    | Re: Wat eet je nu?
Net halve kilo kwark binnen. |
|
| |
|
6 May 2008, 00:00
| #10246 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 867
Casino cash: €850
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
__________________ Voeding: maximale eiwitten, genoeg carbs, weinig vet Training: wie mooi wil zijn moet pijn lijden! ------------ Stats: 82kg 1.76m | |
|
| |
|
6 May 2008, 09:16
| #10247 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 92
Casino cash: €450
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
Net ff een bordje havermout met magere melk en 3 omeletten naar binnen gewerkt:d |
|
| |
|
6 May 2008, 09:18
| #10248 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: ik heb een fucking PERMBAN Geslacht: M
Posts: 7.255
Casino cash: €13650
Karma Power: 0 | Re: Wat eet je nu?
nationale kip rijst en groenten dag |
|
| |
|
6 May 2008, 09:19
| #10249 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 36 Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €254
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
Een banaan en 450gr Kwark. |
|
| |
|
6 May 2008, 09:32
| #10250 |
| Ultimate Women's Magnet  Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 6.622
Casino cash: €12400
Karma Power: 55 | Re: Wat eet je nu?
Bruine boterhammen met dieetkaas en pindakaas.
__________________ Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%. |
|
| |
|
6 May 2008, 10:05
| #10251 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.523
Casino cash: €6076
Karma Power: 8 | Re: Wat eet je nu?
krentebolletje, bruine boterhammen met kaas en ham
__________________ 2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet 2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet 2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet 2008 (aug) 1.92cm 90Kg 14.1% vet karma giro What doesn't kill you makes you stronger |
|
| |
|
6 May 2008, 10:07
| #10252 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Limburg BE Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 7.562
Casino cash: €20445 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
Danone Activia (mager) 100gr tonijn en zalm gemixt
__________________ stop confusing me with your theoretical mumbojumbo training with no ego, no show -> training only for musclegrow Check out my log! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ngslog-185976/ |
|
| |
|
6 May 2008, 10:26
| #10253 |
| Ultimate Women's Magnet Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 6.622
Casino cash: €12400
Karma Power: 55 | Re: Wat eet je nu?
Net shakeje binnen gegoten 
__________________ Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%. |
|
| |
|
6 May 2008, 10:34
| #10254 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: 3x road'n Leeftijd: 23 Geslacht: V
Posts: 408
Casino cash: €23282 Blog Berichten: 23 Karma Power: 2 | Re: Wat eet je nu?
appel, banaan, halve bak biogarde met zemelen.
__________________ Everything you say 'here' can and will be used against you! Check mijn (B)log!! Beroemde Muffins Nu met nieuwe banaanvariant! |
|
| |
|
6 May 2008, 10:47
| #10255 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 36 Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €254
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
250Gr Aardappelsalade naar binnen geschoven... En er kijkt een bak kwark met muesli mij heeel verleidelijk  aan om genomen te worden. |
|
| |
|
6 May 2008, 10:56
| #10256 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 92
Casino cash: €450
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
2 broodjes kipfilet appel |
|
| |
|
6 May 2008, 12:11
| #10257 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 92
Casino cash: €450
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
ff lunchen! Tagliatelli, broccoli en 2 zalmmoten |
|
| |
|
6 May 2008, 13:01
| #10258 |
| - rancid angel of death -  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: south of heaven Geslacht: M
Posts: 8.517
Casino cash: €31103
Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
kwark van winny  de eerste en de laatste keer dat ik van dat merk nog kwark eet, wat een bucht 
__________________ powered by satan © |
|
| |
|
6 May 2008, 13:09
| #10259 |
| Huge Freak Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Limburg BE Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 7.562
Casino cash: €20445 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
animal pak
__________________ stop confusing me with your theoretical mumbojumbo training with no ego, no show -> training only for musclegrow Check out my log! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ngslog-185976/ |
|
| |
|
6 May 2008, 13:13
| #10260 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.523
Casino cash: €6076
Karma Power: 8 | Re: Wat eet je nu?
Macaroni
__________________ 2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet 2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet 2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet 2008 (aug) 1.92cm 90Kg 14.1% vet karma giro What doesn't kill you makes you stronger |
|
| |
Lineare Modus
