3 May 2008, 17:09
| #10181 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 6.088
Casino cash: €38250
Karma Power: 41     | Re: Wat eet je nu?
250 gram yoghurt sinaasappel broodje kip muffin en taartje
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
|  |
|
3 May 2008, 17:51
| #10182 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: @the Northpole :D Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 6.550
Casino cash: €14400
Karma Power: 41 | Re: Wat eet je nu?
Slamix met een gegrilde kipfilet.
__________________ 1.74m 96Kg vetp:10% Dec./Jan./Feb. on bulking modus |
| |
|
3 May 2008, 18:12
| #10183 |
| I <3 Kwark   Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 5.004
Casino cash: €6600
Karma Power: 43 | Re: Wat eet je nu?
stoofvlees met lekkere saus wortels gebakken aardappelen |
|
| |
|
3 May 2008, 18:13
| #10184 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 53
Casino cash: €9229
Karma Power: 0  | Re: Wat eet je nu?
Gekookte aardappelen Gekookte bonen Kipfilet
__________________ 1.86m 86kg BF? |
|
| |
|
3 May 2008, 18:18
| #10185 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: 戦争 Geslacht: M
Posts: 4.062
Casino cash: €19554
Karma Power: 20 | Re: Wat eet je nu?
Lekkere grote kom erwtensoep.. 
__________________ 'Opgeven is de makkelijkste oefening' Zeg maar Lex ipv FLX.. |
|
| |
|
3 May 2008, 18:37
| #10186 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11    | Re: Wat eet je nu?
Niks!! 
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
3 May 2008, 19:01
| #10187 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 92
Casino cash: €450
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
Net ff wat gehaald bij de chinees! Kroepoek Nasi Sate Foe Yong Hai Babi Pangang Koeloejoek Surimi Ajam Malaka en als toetje Pistache ijs |
|
| |
|
3 May 2008, 19:02
| #10188 |
| - rancid angel of death -  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: south of heaven Geslacht: M
Posts: 8.517
Casino cash: €31103
Karma Power: 60     | Re: Wat eet je nu?
kwark 
__________________ powered by satan © |
|
| |
|
3 May 2008, 19:05
| #10189 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Limburg, NL Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 6.788
Casino cash: €3400
Karma Power: 42 | Re: Wat eet je nu?
Stuk vianetta ijs.
__________________ Please correct me if I am wrong ---- LOG Ik wil m'n gewrichten alleen verneuken op zware lifts en niet op hardlopen ofzo.. - Tjok |
|
| |
|
3 May 2008, 19:10
| #10190 |
| Novice Geregistreerd: May 2008 Locatie: Dubai Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 15
Casino cash: €2500
Karma Power: 0 | Re: Wat eet je nu?
250 g yoghurt 1 banaan 1 granenreep |
|
| |
|
3 May 2008, 19:29
| #10191 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 34 Geslacht: M
Posts: 139
Casino cash: €12815
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
300 gram kip yoghurt knoflooksaus van 0% vet yoghurt 2 pita broodjes 1 grote salade eigenlijk een beetje teveel maar was wel lekker pas weer 3 maanden bezig na 3 jaar afwezigheid en hij gaat lekkerrrrr 1.86 110 kg bp 110* 6 armen 45cm dumbel shoulder press 2*32 * 14 sq helaas niet vanwege blesure net weer begonnen met leg press 100*15 hoop weer snel over de 300 te gaan en te kunnen squaten net weer begonnen met deadliften 70 *10 clean mass monster mijn forum 3 maanden onderweg coming back in shape |
|
| |
|
3 May 2008, 19:34
| #10192 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Australie Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 931
Casino cash: €17567
Karma Power: 4  | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
__________________ "I am the chosen one, The mighty hand of vengeance, sent down to strike the unroadworthy".. "The last of the V8 interceptors" | |
|
| |
|
3 May 2008, 19:56
| #10193 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: May 2003 Locatie: Grunn Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 15.054
Casino cash: €38249
Karma Power: 47 | Re: Wat eet je nu?
Gebakken kippenlevertjes die gemarineed waren in terriyaki marinade. Met een gecarameliseerde rode ui en een kwart appel (oh en een half rood pepertje voor de oempf). Daarbij een salade van venkel met appel (met een dressing van citroensap, olijfolie en mosterd). En 2 aardappelkroketjes (ik dacht laat ik eens gek doen) Toetje was kwark met chocowhey, 2 theelepels cacao, rozijnen en wat kokos. Ik kan er weer even tegen. (tot morgenochtend 10 uur)
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...28&postcount=7 |
|
| |
|
3 May 2008, 19:58
| #10194 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 174
Casino cash: €16250
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
net patatje pinda en halve pizza op  ok ok en ook een halve liter magere melk. |
|
| |
|
3 May 2008, 20:06
| #10195 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Daar Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 3.037
Casino cash: €28850
Karma Power: 10 | Re: Wat eet je nu?
broccoli, kalfsschintzel mmm...en alvast garnalen klaar gemaakt voor morgen. ondanks dat ik een bord eten op had, kreeg ik spontaan trek in die heerlijke garnalen
__________________ ''Eten is hetzelfde als een pitstop. ff bijtanken'' |
|
| |
|
3 May 2008, 20:55
| #10196 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus Leeftijd: 42 Geslacht: M
Posts: 14.906
Casino cash: €22200
Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
dadelijk stracciatelli ijs met slagroom oh yeah baby
__________________ Alles komt goed :zo niet dan toch |
|
| |
|
3 May 2008, 20:57
| #10197 |
| Massive Warrior   Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 33.510
Casino cash: €32940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
bord macaroni met cheese/pindasaus
__________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! |
|
| |
|
3 May 2008, 21:16
| #10198 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 34 Geslacht: M
Posts: 139
Casino cash: €12815
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
pas weer 3 maanden bezig na 3 jaar afwezigheid en hij gaat lekkerrrrr 1.86 110 kg bp 110* 6 armen 45cm dumbbell shoulder press 2*32 * 14 sq helaas niet vanwege blesure net weer begonnen met leg press 100*15 hoop weer snel over de 300 te gaan en te kunnen squaten net weer begonnen met deadliften 70 *10 clean mass monster mijn forum 3 maanden onderweg coming back in shape | |
|
| |
|
3 May 2008, 21:18
| #10199 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 34 Geslacht: M
Posts: 139
Casino cash: €12815
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
| |
|
| |
|
3 May 2008, 21:20
| #10200 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 898
Casino cash: €35050
Karma Power: 5 | Re: Wat eet je nu?
220gr paardensteak 200gr aardappelen, brocolli en prinsessebonen met wat appelazijn |
|
| |
Lineare Modus
