Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 1 May 2008, 13:13   #10141
Cool Novice
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 141
Casino cash: €6050
Karma Power: 1 NononsenseGym is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet je nu?  

150 gram kip met twee boterhammen
en ananas blikje
NononsenseGym is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 May 2008, 17:34   #10142
Dutch Bodybuilder
 
MegaManX's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Arnhem
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 488
Casino cash: €1471
Karma Power: 3 MegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijnMegaManX heeft veel om trots over te zijn
Re: Wat eet je nu?  

Kopje Unox Erwtensoep.

Nu ga ik koken.

Kipfilet met broccoli en aardappelschijfjes met beetje jus.
__________________
Trainingslog:

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2773198 Start: Bill Starr!!

02-05-2008

Lengte: 194cm
Gewicht: 89,0kg
Vet%: 15,2

Doel:

Lengte: 194cm
Gewicht: 94kg
Vet%: Tussen de 11 en 12%

Personal Stats

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2818771
MegaManX is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 May 2008, 18:02   #10143
Advanced Bodybuilder
 
SebastiaanG's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 1.069
Casino cash: €23000
Karma Power: 10
SebastiaanG is herboren in de Mens realmSebastiaanG is herboren in de Mens realmSebastiaanG is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

200gr witvis en wat rijst met groente
__________________
Give Me The Iron and I'll Go To The Max!!

HB89 in "Give Me The Iron and I'll Go To The Max!!"
"Die gozer spoort niet joh, hij squat als het moet om 6 uur in de ochtend als hij er zin in heeft:P"
SebastiaanG is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 May 2008, 18:11   #10144
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 53
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Re: Wat eet je nu?  

Spek met eieren.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 1 May 2008, 18:34   #10145
Freaky Bodybuilder
 
herkuul's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: vlaamse kempen
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 6.095
Casino cash: €38250
Karma Power: 41
herkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimpherkuul is DBB's Karma Pimp
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

brood met kip
yogurt
kaas
2 eitjes
__________________
1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009

Bigg Ass Lover
Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt!

http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html
nu en before pic

men logje:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/
herkuul is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 1 May 2008, 18:35   #10146
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 58
Casino cash: €850
Karma Power: 0 Pradaboy is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet je nu?  

200 gr snijbonen, 100 gr rijst, 200 gr kip
Pradaboy is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 08:28   #10147
Colossal Veteran
 
wazzup's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Grunn
Leeftijd: 43
Geslacht: M
Posts: 15.065
Casino cash: €38249
Karma Power: 47
wazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma Kingwazzup is DBB's Karma King
Re: Wat eet je nu?  

Een mueslireep die meer dan een jaar over datum is, dus als ik niet meer post weet je waar het van komt
wazzup is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 11:56   #10148
Dutch Bodybuilder
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 328
Casino cash: €24050
Karma Power: 2 shophorst zal spoedig beroemd wordenshophorst zal spoedig beroemd worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

uurtje geleden blik tonijn in water + appel
shophorst is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 12:16   #10149
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 53
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Re: Wat eet je nu?  

300 gram biefstuk met 200 gram Duits brood met veel goede boerenboter. 1/2 liter ananassap.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 14:07   #10150
Competitive Bodybuilder
 
meiscream's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: V
Posts: 1.997
Casino cash: €5250
Karma Power: 8
meiscream is herboren in de Mens realmmeiscream is herboren in de Mens realmmeiscream is herboren in de Mens realm
Re: Wat eet je nu?  

Ik vond net wat Chinees dat nog over was... yum
__________________
A good (heart) zegt:
deadlift is voor faggets
A good (heart) zegt:
ik gebruik gewoon apapraat voor onderrug
meiscream is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 14:13   #10151
Huge Freak
 
Purple's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2003
Locatie: Iceland
Geslacht: V
Posts: 7.968
Casino cash: €22300
Karma Power: 48
Purple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma Pimp
Re: Wat eet je nu?  

ijs
__________________

I do very bad things, and i do them very well...
Purple is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 14:51   #10152
Cool Novice
 
Jordi85's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 92
Casino cash: €450
Karma Power: 3 Jordi85 is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet je nu?  

Garnalen
Inktvis
Kip
Paprika salade
Olijven
Gehaktballen + tomatensaus
Water
Jordi85 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 15:00   #10153
Huge Freak
 
Purple's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2003
Locatie: Iceland
Geslacht: V
Posts: 7.968
Casino cash: €22300
Karma Power: 48
Purple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma Pimp
Re: Wat eet je nu?  

eet je dat allemaal tegelijk... Smerig zooitje zo bij elkaar... maar ja even blenderen haha...

__________________

I do very bad things, and i do them very well...
Purple is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 15:06   #10154
Cool Novice
 
Jordi85's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 92
Casino cash: €450
Karma Power: 3 Jordi85 is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet je nu?  

Haha even blenderen lijkt me niet echt zo super

Heb net ff met mijn vriendin tapas gemaakt..dus niet alles op 1 bord en direct naar binnen werken haha
Jordi85 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 15:08   #10155
Huge Freak
 
Purple's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2003
Locatie: Iceland
Geslacht: V
Posts: 7.968
Casino cash: €22300
Karma Power: 48
Purple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma PimpPurple is DBB's Karma Pimp
Re: Wat eet je nu?  

oh zo... nu snap ik het...
__________________

I do very bad things, and i do them very well...
Purple is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 15:53   #10156
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.052
Casino cash: €31200
Karma Power: 32
Victory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma KingVictory is DBB's Karma King
Re: Wat eet je nu?  

net biefstuk met volkoren pasta en warme krieken op
__________________
Tays:"Eat like a King, Work like a Slave, Sleep like a Baby, Look like a god"


Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/



Wanderlei 'the axe murderer' Silva
&
Valentino 'the doctor' Rossi
Fanclub
Victory is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 16:10   #10157
Freaky Bodybuilder
 
porterhouse's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: @the Northpole :D
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 6.560
Casino cash: €14400
Karma Power: 41 porterhouse heeft Karma uitgeschakeld
Re: Wat eet je nu?  

Gooi zo een lekkere Porterhousesteak op de BBQ
__________________
1.74m
96Kg
vetp:10%
Dec./Jan./Feb. on bulking modus
porterhouse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 16:11   #10158
Competitive Bodybuilder
Elite Member Powerlifter
 
STEELTITAN's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 30
Geslacht: M
Posts: 2.137
Casino cash: €3475
Karma Power: 18
STEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realmSTEELTITAN is herboren in de God realm
Re: Wat eet je nu?  

pannekoeken met kaas
STEELTITAN is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 16:13   #10159
Advanced Bodybuilder
 
gazearek's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Van Drunen
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 1.139
Casino cash: €13250
Karma Power: 7 gazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren wordengazearek zal spoedig herboren worden
Re: Wat eet je nu?  

Blikje tuinbonen
Blikje tonijn op waterbasis
2 lepels halfvolle mayo
2 glazen water
2 caps glucosamine
__________________
BP: 1 x 80 kg
DL: 1 x 100 kg
SQ: coming soon
gazearek is offline   Met citaat antwoorden
Oud 2 May 2008, 17:25   #10160
wwe
Ripped Bodybuilder
 
wwe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 4.367
Casino cash: €30120
Karma Power: 14
wwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realmwwe is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

Zometeen een paar frikandellen
__________________
BP 2x90
DL 2x150
SQ 1x140

@1.70 meter
@71kg



Log:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/log-wwe-119605/
wwe is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 00:38.



ฉ2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum