30 April 2008, 19:24
| #10121 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Amstelveen Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 815
Casino cash: €15240 Blog Berichten: 1 Karma Power: 4     | Re: Wat eet je nu?
Ik zomaar wat bestellen kom ik bij de supermarkt vandaag dicht wou dat ze toch de teering krijgen met hun koninginnen dag zometeen maar effe naar de dam en effe me agressie weg slaan
__________________ KG: 96. Lengte: 176. BF: 15% We don't give a fuck, we juice it up till the day we die. You try to deal with us, but you got no gear to keep up |
|  |
|
30 April 2008, 19:43
| #10122 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 6.240
Casino cash: €2250
Karma Power: 39  | Re: Wat eet je nu?
Zojuist twee diepe borden macaroni met kaas en ham op
__________________ ~Death is certain, life is not~ |
|
| |
|
30 April 2008, 19:50
| #10123 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 771
Casino cash: €8296
Karma Power: 4 | Re: Wat eet je nu?
Vandaag was restjesdag: had net een stukje kipfilet, stukje zalm en stukje pangasiusfilet met roerbakgroenten. |
|
| |
|
30 April 2008, 19:51
| #10124 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11      | Re: Wat eet je nu?
Ik zit aan de aardappels met bonen en biefstuk 
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
30 April 2008, 19:52
| #10125 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Australie Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 931
Casino cash: €17567
Karma Power: 4 | Re: Wat eet je nu?
net 3 eitjes gekookt,waarvan er 2 zijn opengegaan tijdens het koken  .
__________________ "I am the chosen one, The mighty hand of vengeance, sent down to strike the unroadworthy".. "The last of the V8 interceptors" |
|
| |
|
30 April 2008, 19:56
| #10126 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 6.240
Casino cash: €2250
Karma Power: 39 | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
__________________ ~Death is certain, life is not~ | |
|
| |
|
30 April 2008, 20:01
| #10127 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Australie Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 931
Casino cash: €17567
Karma Power: 4 | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
.
__________________ "I am the chosen one, The mighty hand of vengeance, sent down to strike the unroadworthy".. "The last of the V8 interceptors" | |
|
| |
|
30 April 2008, 22:18
| #10128 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Diest Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.414
Casino cash: €33080
Karma Power: 12 | Re: Wat eet je nu?
500gr kwark |
|
| |
|
30 April 2008, 22:21
| #10129 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 4.067
Casino cash: €21985 Blog Berichten: 1 Karma Power: 19 | Re: Wat eet je nu?
Patatjes, appelmoes en een véél te kleine hamburger... daarom maar een potje tonijn bij gedaan  |
|
| |
|
30 April 2008, 22:26
| #10130 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 6.096
Casino cash: €38250
Karma Power: 41 | Re: Wat eet je nu?
daarstraks 4 eitjes en brood nu corflakes, havermout en melk
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
| |
|
30 April 2008, 22:34
| #10131 |
| Monstrous Giant    Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 11.173
Casino cash: €44000
Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
bakje kwark en trosje druiven |
|
| |
|
30 April 2008, 23:31
| #10132 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 33.582
Casino cash: €32940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60     | Re: Wat eet je nu?
macaroni met cheese/pindasaus................vanmorgen vroeg al.........
__________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! |
|
| |
|
1 May 2008, 03:28
| #10133 | |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 11.173
Casino cash: €44000
Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
| |
|
| |
|
1 May 2008, 04:42
| #10134 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 6.096
Casino cash: €38250
Karma Power: 41 | Re: Wat eet je nu?
bakje kwark sewes pasta
__________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/ |
|
| |
|
1 May 2008, 08:34
| #10135 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 34 Geslacht: M
Posts: 139
Casino cash: €12815
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
bakkie koffie mueslie reep glaasje water en een paracetamolletje voor de kater van vanacht lang leven de koningin pas weer 3 maanden bezig na 3 jaar afwezigheid en hij gaat lekkerrrrr 1.86 110 kg bp 110* 6 armen 45cm dumbel shoulder press 2*32 * 14 sq helaas niet vanwege blesure net weer begonnen met leg press 100*15 hoop weer snel over de 300 te gaan en te kunnen squaten net weer begonnen met deadliften 70 *10 train for mass diet for cuts clean mass monster |
|
| |
|
1 May 2008, 10:50
| #10136 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 902
Casino cash: €3450
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
vandaag ff een junkdag. Word gek van dat gecut. Gister ook al lam. Morgen beginnen aan een maandje creatine/hmb/BCAA. En dan nog 1 maand juni cutten. MAAR NU: zo ff wat broodjes bapoa halen. Vanavond snackbar en dan morgen weer om 7:00 mijn vertrouwde brinta shake!
__________________ 1 januari 2008 107 kg, bf ?% 13 feb 2008 101.8 kg bf?% 11 maart 2008 96.6 kg bf rond de 18%? 17 maart 2008 95.3 kg bf rond de 16%? 30 maart 2008 94.2 kg bf rond de 15.8%? 13 april 2008 93.1 kg bf rond de 11% 13 juni 2008 89 kg bf rond de 10% 1.80cm |
|
| |
|
1 May 2008, 11:03
| #10137 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Muscle Beach Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 2.445
Casino cash: €7050
Karma Power: 17 | Re: Wat eet je nu?
heb er net op los geblenderd banaan, whey, volle melk, brinta, 2 eieren, beetje kwark en binnenkappen die handel!
__________________ 1,80m - 85kg droog SQ: 2x 135kg BP: 1x 100kg DL: 1x 180kg status : Op de lange weg clean bulkend naar de 90kg droog.. .. old VW's don't die,they just get lower .. WestCoast Choppers |
|
| |
|
1 May 2008, 11:31
| #10138 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 626
Casino cash: €35050
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
Een blik tonijn |
|
| |
|
1 May 2008, 11:32
| #10139 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 626
Casino cash: €35050
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
 | |
|
| |
|
1 May 2008, 11:38
| #10140 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Vlaanderen Leeftijd: 53 Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 | Re: Wat eet je nu?
Net gegeten: 300 gr kebab met turks brood en looksaus. 1/2 liter ananassap.
__________________ Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag. Bench Press: 155 kg x 1. Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4 Squats: 230 kg x 1. Military Press (zittend): 100 kg x 4. Bent over row: 145 kg x 4. Deadlift: 225 kg. |
|
| |
Lineare Modus
