Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 27 April 2008, 16:40   #10041
Novice
 
TeleQtricK's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 19
Casino cash: €1650
Karma Power: 0 TeleQtricK is op een gedistingeerde weg
Re: Wat eet je nu?  

150gr tonijn!
TeleQtricK is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 April 2008, 22:35   #10042
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 3.711
Casino cash: €22600
Karma Power: 23
Victory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het Universum
Re: Wat eet je nu?  

kipfilet, rijst en 3 gebakken eitjes
__________________
Spoiler: Toon
1m83-->95,1 kg
BP: 1 x 120 met filmpje
DL: 1 x 190 met filmpje
SQ: 2 x 200
+ _______
510
Clean Bulk Status

Ik wil een grotere avatar



juli: 4 x 8 training
Augustus: 5 x 5 training
september: 4 x 12 training
oktober: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/
Wanderlei 'the axe murderer' Silva
&
Valentino 'the doctor' Rossi
Fanclub
Victory is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 00:58   #10043
Advanced Bodybuilder
 
unknwn's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Amstelveen
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 814
Casino cash: €15240
Blog Berichten: 1
Karma Power: 4 unknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar unknwn
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

kwark
__________________

KG: 96.
Lengte: 176.
BF: 15%

We don't give a fuck, we juice it up till the day we die. You try to deal with us, but you got no gear to keep up
unknwn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 08:11   #10044
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 902
Casino cash: €3450
Karma Power: 1 AdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardig
Re: Wat eet je nu?  

50 gram brinta + 50 gram whey

en dan kip/mihoen/wortels x2
__________________
1 januari 2008 107 kg, bf ?%
13 feb 2008 101.8 kg bf?%
11 maart 2008 96.6 kg bf rond de 18%?
17 maart 2008 95.3 kg bf rond de 16%?
30 maart 2008 94.2 kg bf rond de 15.8%?
13 april 2008 93.1 kg bf rond de 11%
13 juni 2008 89 kg bf rond de 10%
1.80cm
AdriaanKrul is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 10:32   #10045
Monstrous Giant
Strongman
 
Jesaja's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 10.211
Casino cash: €15700
Karma Power: 49
Jesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma PimpJesaja is DBB's Karma Pimp
Re: Wat eet je nu?  

Net:
3 boterhammen
100g kipfilet
2 donuts
500ml fristi

Hoho
__________________
MrMike over "The legendary beast" Jesaja:

Mountainious back, brutal backwidth, insane innerchest development, wheelchair quads, dominant upperbiceps growth, terrible gymresults, forearms like trees and he has beautifull expressions on his face. Godlike macho-man

"The Marocan youth is really acting like barbers " - Big Geert Wilders. Haha, orly Geert?
Jesaja is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 10:33   #10046
Huge Freak
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: ik heb een fucking PERMBAN
Geslacht: M
Posts: 7.246
Casino cash: €13650
Karma Power: 0
olddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimp
Re: Wat eet je nu?  

Nu : opdit moment
300 Zalm
100 rijst
200 groenten

olddutch is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 10:33   #10047
Ultimate Women's Magnet
Elite Member
 
magnusje's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 5.542
Casino cash: €7150
Karma Power: 46
magnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimp
Re: Wat eet je nu?  

Shakeje.
__________________
Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%.
magnusje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 11:49   #10048
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 902
Casino cash: €3450
Karma Power: 1 AdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardigAdriaanKrul is gewoon erg aardig
Re: Wat eet je nu?  

groot stuk bruin brood, 100 gram kip + rauwkost!
__________________
1 januari 2008 107 kg, bf ?%
13 feb 2008 101.8 kg bf?%
11 maart 2008 96.6 kg bf rond de 18%?
17 maart 2008 95.3 kg bf rond de 16%?
30 maart 2008 94.2 kg bf rond de 15.8%?
13 april 2008 93.1 kg bf rond de 11%
13 juni 2008 89 kg bf rond de 10%
1.80cm
AdriaanKrul is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 12:00   #10049
Competitive Bodybuilder
 
Flix's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.523
Casino cash: €5276
Karma Power: 8 Flix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar Flix
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

kip maaltijd salade
__________________
2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet
2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet
2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet
2008 (aug) 1.92cm 90Kg 14.1% vet

karma giro


What doesn't kill you makes you stronger
Flix is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 12:04   #10050
Advanced Bodybuilder
 
unknwn's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Amstelveen
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 814
Casino cash: €15240
Blog Berichten: 1
Karma Power: 4 unknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te wordenunknwn heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar unknwn
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

2 scoops mutant mass en 2 scoops oryx whey
__________________

KG: 96.
Lengte: 176.
BF: 15%

We don't give a fuck, we juice it up till the day we die. You try to deal with us, but you got no gear to keep up
unknwn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 12:05   #10051
Ripped Bodybuilder
Powerlifter Strongman Gewichtheffer
 
adon1s's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 4.064
Casino cash: €27450
Karma Power: 26
adon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universumadon1s heerst over het Universum
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

10 sneeen bruin brood waarvan 8 met kipfile en 2 met 1 heel ei en 1 eiwit.
__________________
Bench: 145
Squat: 205 (full 3x190)
Deadlift: 270
20 jaar; 1,76 bij 90 kg.

log

Groeien: Voeding + WSB4SB

- Hosseler in de dagelijkse strijd -
adon1s is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 12:07   #10052
Competitive Bodybuilder
 
Flix's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 1.523
Casino cash: €5276
Karma Power: 8 Flix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren wordenFlix zal spoedig herboren worden
Stuur een bericht via MSN naar Flix
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

Citaat:
Origineel gepost door adon1s Bekijk Post
10 sneeen bruin brood waarvan 8 met kipfile en 2 met 1 heel ei en 1 eiwit.
in 1 maaltijd
__________________
2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet
2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet
2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet
2008 (aug) 1.92cm 90Kg 14.1% vet

karma giro


What doesn't kill you makes you stronger
Flix is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 12:18   #10053
- rancid angel of death -
Elite Member
 
powerjunkie's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: flying free
Geslacht: M
Posts: 8.120
Casino cash: €25547
Karma Power: 60
powerjunkie is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenpowerjunkie is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenpowerjunkie is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenpowerjunkie is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Re: Wat eet je nu?  

bami goreng
__________________
son, someday you will make a girl very happy... for a short period of time...
then she'll leave you and be with new men who are ten times better than you could ever hope to be.
these men are called bodybuilders.


powered by satan ©
powerjunkie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 12:37   #10054
Ultimate Women's Magnet
Elite Member
 
magnusje's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 5.542
Casino cash: €7150
Karma Power: 46
magnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimpmagnusje is DBB's Karma Pimp
Re: Wat eet je nu?  

3x pistolet met kaas en mosterd
3x rijstwafel met kaas
1 blikje makreel
__________________
Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%.
magnusje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 16:46   #10055
Dutch Bodybuilder
 
Winner's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2008
Locatie: training @ tha gym
Geslacht: M
Posts: 630
Casino cash: €22270
Karma Power: 2 Winner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijnWinner heeft veel om trots over te zijn
Re: Wat eet je nu?  

Bloemkool
Preisoep
200gr kip
Rijst
__________________
Current Stack:

Supercharge & Mega Grow
Winner is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 16:53   #10056
Freaky Bodybuilder
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 6.240
Casino cash: €1850
Karma Power: 38 calcification heeft Karma uitgeschakeld
Re: Wat eet je nu?  

Citaat:
Origineel gepost door Winner Bekijk Post
Bloemkool
Preisoep
200gr kip
Rijst
En daarbovenop nog een CCG shake bij ? Kcals nodig zeker
__________________
~Death is certain, life is not~
calcification is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 17:06   #10057
* * * Commitment * * *
Elite Member
 
Victory's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 3.711
Casino cash: €22600
Karma Power: 23
Victory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het UniversumVictory heerst over het Universum
Re: Wat eet je nu?  

kip rijst en peren uit blik
__________________
Spoiler: Toon
1m83-->95,1 kg
BP: 1 x 120 met filmpje
DL: 1 x 190 met filmpje
SQ: 2 x 200
+ _______
510
Clean Bulk Status

Ik wil een grotere avatar



juli: 4 x 8 training
Augustus: 5 x 5 training
september: 4 x 12 training
oktober: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ktober-183560/
Wanderlei 'the axe murderer' Silva
&
Valentino 'the doctor' Rossi
Fanclub
Victory is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 19:13   #10058
* Get Fit *
Elite Member
 
Muay Thai J's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: België
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 5.925
Casino cash: €11850
Karma Power: 43
Muay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma PimpMuay Thai J is DBB's Karma Pimp
Bekijk Galerij (20 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

pizza funghi die net geleverd is
__________________
All true wisdom is found on T-shirts

Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight"



-----------------------------------------------------

Muay Thai J en zijn bitches
Muay Thai J is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 19:17   #10059
Advanced Bodybuilder
 
romano1986's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 1.371
Casino cash: €21650
Karma Power: 5 romano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Wat eet je nu?  

20 gr whey (daluk cardio)
__________________
Cutten...
romano1986 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 April 2008, 19:22   #10060
Huge Freak
 
Geregistreerd: Aug 2007
Locatie: ik heb een fucking PERMBAN
Geslacht: M
Posts: 7.246
Casino cash: €13650
Karma Power: 0
olddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimpolddutch is DBB's Karma Pimp
Re: Wat eet je nu?  

lekkere dikke biefstuk met rijst en groenten.
olddutch is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan