Wat eet je nu? - Pagina 49

#1 Achilles · 23 September 2005, 15:09

100 gr. koolvisfilet
200 gr. sla
10 gr. zonnebloemolie
125 gr. magere kwark
25 gr. brinta
8 gr. havermout
75 gr. magere melk

YUMMY!!!

**Dani** · 23 September 2005, 15:26

Een tandenstoker. Hij is bijna op

jorasho · 23 September 2005, 16:37

mijn middaghappie met rijst, mais, amandelen en tonijn.

Juniormob · 23 September 2005, 16:39

500 gram kwark met een beetje cruesli

Jammie

naomi · 23 September 2005, 16:47

Citaat:

Origineel gepost door Dani

Een tandenstoker. Hij is bijna op

das toevallig die heb ik al drie op vandaag

lekker he vooral met een beetje sambal hahaha

Santoz · 23 September 2005, 16:51

4 ei-eiwitten
3 sneden 9-granenbrood

delguy · 23 September 2005, 16:55

vijfhonderdgramkwark

rtodeep · 23 September 2005, 17:11

zit nou lekker aan de kwark en een shakie

naomi · 23 September 2005, 18:55

heb net gegeten;175 gr kipfile met bloemkool ui paprika champ en spruitjes
in sojasaus geroerbakt..............

bartman · 23 September 2005, 19:05

havermout pannekoek

**Gorill0r** · 24 September 2005, 23:59

kwark

#1 Achilles · 25 September 2005, 08:53

100 gr. witte (B) rijst
100 gr. tonijn
20 gr. sambal
50 gr. havermout
20 gr. cornflakes
1 banaan
75 gr. m. melk
0.5 L water

**Dani** · 25 September 2005, 09:09

Shake, hand pillen (van het soort vit. en min.

) en veel koffie. Na het fietsen strax een grote bak havermout.

Milky · 26 September 2005, 18:55

'Wentelteefjes', kopje koffie, glas melk, stuk fruit en 2 eetlepels MCT-olie

**STEELTITAN** · 26 September 2005, 18:59

een dikke vette pan stampot zuurkool met rookworst

**Gorill0r** · 27 September 2005, 00:09

Dalijk ff wat kwark naar binnenwerken en dan naar bed

delguy · 27 September 2005, 01:32

boterhammen met tonijn

klusmier · 27 September 2005, 05:31

bord bami als ontbijt en doorspoelen met een grote mok koffie

rtodeep · 27 September 2005, 10:57

Nou k ben net wakker ( achtelijke diensten )

Een lekkere bord Brinta en een shakie

**Dani** · 27 September 2005, 11:37

Nog even niets en das best jammer. Heb trek

23 September 2005, 15:09	#961
#1 Achilles Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 291 Casino cash: €1450 Karma Power: 4	direct 100 gr. koolvisfilet 200 gr. sla 10 gr. zonnebloemolie 125 gr. magere kwark 25 gr. brinta 8 gr. havermout 75 gr. magere melk YUMMY!!!

23 September 2005, 15:26	#962
Dani Moderator Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Out there Leeftijd: 37 Geslacht: V Posts: 6.846 Casino cash: €650 Karma Power: 36	Re: Wat eet je nu? Een tandenstoker. Hij is bijna op __________________ *Curl Powerrrrr...* Fighting for peace is like fucking for virginity...

23 September 2005, 16:37	#963
jorasho Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 2.969 Casino cash: €1850 Karma Power: 12	Re: Wat eet je nu? mijn middaghappie met rijst, mais, amandelen en tonijn.

23 September 2005, 16:39	#964
Juniormob Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 3.640 Casino cash: €27950 Karma Power: 13	Re: Wat eet je nu? 500 gram kwark met een beetje cruesli Jammie

23 September 2005, 16:51	#966
Santoz Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 5.253 Casino cash: €250 Karma Power: 15	Re: Wat eet je nu? 4 ei-eiwitten 3 sneden 9-granenbrood __________________ Pain = French bread

23 September 2005, 16:55	#967
delguy Banned Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Die Niederlande Geslacht: M Posts: 3.602 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Wat eet je nu? vijfhonderdgramkwark

23 September 2005, 17:11	#968
rtodeep Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 3.003 Casino cash: €34250 Karma Power: 14	Re: Wat eet je nu? zit nou lekker aan de kwark en een shakie __________________ You Fuck With Me, You Fuckin’ With The Best !!! Wat Is Deze In De Ooievaar !!

23 September 2005, 18:55	#969
naomi Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: V Posts: 976 Casino cash: €250 Karma Power: 6	Re: Wat eet je nu? heb net gegeten;175 gr kipfile met bloemkool ui paprika champ en spruitjes in sojasaus geroerbakt..............

23 September 2005, 19:05	#970
bartman Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M Posts: 1.121 Casino cash: €16050 Karma Power: 9	Re: Wat eet je nu? havermout pannekoek __________________ Defeatist...you and i will never be the same!

24 September 2005, 23:59	#971
Gorill0r Palletsorteerder Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Woensel Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 12.319 Casino cash: €31200 Karma Power: 60	Re: Wat eet je nu? kwark

25 September 2005, 08:53	#972
#1 Achilles Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 291 Casino cash: €1450 Karma Power: 4	Re: Wat eet je nu? 100 gr. witte (B) rijst 100 gr. tonijn 20 gr. sambal 50 gr. havermout 20 gr. cornflakes 1 banaan 75 gr. m. melk 0.5 L water

25 September 2005, 09:09	#973
Dani Moderator Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Out there Leeftijd: 37 Geslacht: V Posts: 6.846 Casino cash: €650 Karma Power: 36	Re: Wat eet je nu? Shake, hand pillen (van het soort vit. en min. ) en veel koffie. Na het fietsen strax een grote bak havermout. __________________ *Curl Powerrrrr...* Fighting for peace is like fucking for virginity...

26 September 2005, 18:55	#974
Milky Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M Posts: 1.814 Casino cash: €28011 Karma Power: 18	Re: Wat eet je nu? 'Wentelteefjes', kopje koffie, glas melk, stuk fruit en 2 eetlepels MCT-olie

26 September 2005, 18:59	#975
STEELTITAN Competitive Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 2.137 Casino cash: €3475 Karma Power: 18	Re: Wat eet je nu? een dikke vette pan stampot zuurkool met rookworst __________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-165704/ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...2008-a-157512/ vaya con dios

27 September 2005, 00:09	#976
Gorill0r Palletsorteerder Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Woensel Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 12.319 Casino cash: €31200 Karma Power: 60	Re: Wat eet je nu? Dalijk ff wat kwark naar binnenwerken en dan naar bed

27 September 2005, 05:31	#978
klusmier Massive Warrior Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M Posts: 33.582 Casino cash: €32940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60	Re: Wat eet je nu? bord bami als ontbijt en doorspoelen met een grote mok koffie __________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 TRAININGS-LOG: nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! mini-meeting Curacao zomer 2009

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

27 September 2005, 01:32	#977
delguy Banned Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Die Niederlande Geslacht: M Posts: 3.602 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Wat eet je nu? boterhammen met tonijn

27 September 2005, 10:57	#979
rtodeep Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 3.003 Casino cash: €34250 Karma Power: 14	Re: Wat eet je nu? Nou k ben net wakker ( achtelijke diensten ) Een lekkere bord Brinta en een shakie __________________ You Fuck With Me, You Fuckin’ With The Best !!! Wat Is Deze In De Ooievaar !!

27 September 2005, 11:37	#980
Dani Moderator Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Out there Leeftijd: 37 Geslacht: V Posts: 6.846 Casino cash: €650 Karma Power: 36	Re: Wat eet je nu? Nog even niets en das best jammer. Heb trek __________________ *Curl Powerrrrr...* Fighting for peace is like fucking for virginity...