| |||||||
» Andere topaanbiedingen: 2500 gram Whey Isolaat € 48,90 500 gram Creapure Creatine € 17,50
 |
| | LinkBack | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
8 April 2008, 10:58
| #9421 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 813
Casino cash: €36159
Karma Power: 1   | Re: Wat eet je nu?
pindakaas ofkoars!
__________________ pain is temporary, pride is forever |
|  |
|
8 April 2008, 11:03
| #9422 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.519
Casino cash: €5076
Karma Power: 8   | Re: Wat eet je nu?
Spaghetti
__________________ 2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet 2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet 2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet 2008 (aug) 1.92cm 90Kg 14.1% vet karma giro What doesn't kill you makes you stronger |
|
| |
|
8 April 2008, 11:07
| #9423 |
| Ultimate Women's Magnet   Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 4.817
Casino cash: €6000
Karma Power: 39    | Re: Wat eet je nu?
Dadelijk rijst-tonijn-groentenmix 
__________________ Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%. |
|
| |
|
8 April 2008, 11:16
| #9424 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: V
Posts: 2.162
Casino cash: €11020
Karma Power: 10 | Re: Wat eet je nu?
boterham met honing. |
|
| |
|
8 April 2008, 11:35
| #9425 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: ik heb een fucking PERMBAN Geslacht: M
Posts: 7.247
Casino cash: €13650
Karma Power: 0 | Re: Wat eet je nu?
net op : kip rijst en mixed groenten. over ca. 3 uurtjes nog een keertje het zelfde, en na het trainen nog een keer. als het maar geen pindakaas rommel is  :dikkesau: |
|
| |
|
8 April 2008, 11:37
| #9426 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Noord Brabant Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.875
Casino cash: €24488
Karma Power: 6 | Re: Wat eet je nu?
Citaat:
 , dat het je niet gaat tegenstaan snap ik niet .Hier 2 uurtjes geleden: 45 gr whey + 45 gr dextrose 75 gr brinta 500 ml Melk Nu 2 boterhammen (volkoren) 2 pindakaas 2 eieren
__________________ Stats: 1.65 78 kg BF: ?? Laatst aangepast door Butcher19 : 8 April 2008 om 11:46. | |
|
| |
|
8 April 2008, 11:39
| #9427 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Assen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 172
Casino cash: €5300
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
Lekker bord macaroni 
__________________ "I'm gonna make him an offer he can't refuse" Eat, lift, sleep, and repeat. Add weight to the bar and food to the plate. http://cosa-nostra.hyves.nl/ |
|
| |
|
8 April 2008, 12:46
| #9428 |
| Ultimate Women's Magnet Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 4.817
Casino cash: €6000
Karma Power: 39 | Re: Wat eet je nu?
Heb ook nog 2 gerookte forellen als toetje genuttigd
__________________ Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%. |
|
| |
|
8 April 2008, 13:02
| #9429 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Isla de Muerte Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.182
Casino cash: €23595
Karma Power: 4 | Re: Wat eet je nu?
4 bruine boterhammen met 4 eitjes zonder geel  en 500ml halfvolle melk.
__________________ |
|
| |
|
8 April 2008, 13:40
| #9430 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 902
Casino cash: €3450
Karma Power: 1 | Re: Wat eet je nu?
2 boterhammen 100 gram kip halve komkommer 500 ml water
__________________ 1 januari 2008 107 kg, bf ?% 13 feb 2008 101.8 kg bf?% 11 maart 2008 96.6 kg bf rond de 18%? 17 maart 2008 95.3 kg bf rond de 16%? 30 maart 2008 94.2 kg bf rond de 15.8%? 13 april 2008 93.1 kg bf rond de 11% 13 juni 2008 89 kg bf rond de 10% 1.80cm |
|
| |
|
8 April 2008, 13:42
| #9431 |
| Evil Ecto  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 3.061
Casino cash: €4090
Karma Power: 23 | Re: Wat eet je nu?
Bruine rijst met kip en een schijf ananas
__________________ Gratis supplementen |
|
| |
|
8 April 2008, 13:42
| #9432 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: V
Posts: 2.162
Casino cash: €11020
Karma Power: 10 | Re: Wat eet je nu?
Een bekertje Almhof aardbeien yoghurt 0% vet. |
|
| |
|
8 April 2008, 13:43
| #9433 |
| DutchBodyBolle   Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Groningen Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 6.977
Casino cash: €666
Karma Power: 60 | Re: Wat eet je nu?
Nootjes.
__________________ ..................2008..........................nu...................2009 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................125kg 1x..............130kg 1x Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x -failure is an option- |
|
| |
|
8 April 2008, 13:45
| #9434 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: V
Posts: 267
Casino cash: €14850
Karma Power: 7 | Re: Wat eet je nu?
4 bruine boterhammen met sla en tonijn |
|
| |
|
8 April 2008, 13:47
| #9435 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 1.029
Casino cash: €866
Karma Power: 7 | Re: Wat eet je nu?
2 broodjes met kalkoenfilet en ei
__________________ Bodybuilding is like fitness on steroids |
|
| |
|
8 April 2008, 13:56
| #9436 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 771
Casino cash: €8296
Karma Power: 4 | Re: Wat eet je nu?
Halve bak kwark en een half schepje whey |
|
| |
|
8 April 2008, 14:06
| #9437 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Nederland Geslacht: V
Posts: 356
Casino cash: €2050
Karma Power: 3 | Re: Wat eet je nu?
banaan
__________________ wie met niets tevreden is bezit alles |
|
| |
|
8 April 2008, 19:45
| #9438 |
| * Get Fit *  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.922
Casino cash: €10450
Karma Power: 42 | Re: Wat eet je nu?
veel te veel muesli P.S.: als ik nu een boer laat proef ik m'n visoliecapsule van deze middag nog  
__________________ All true wisdom is found on T-shirts Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight" ----------------------------------------------------- Muay Thai J en zijn bitches |
|
| |
|
8 April 2008, 21:23
| #9439 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 1.519
Casino cash: €5076
Karma Power: 8 | Re: Wat eet je nu?
500gr kwark en dan lekker slapen!
__________________ 2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet 2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet 2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet 2008 (aug) 1.92cm 90Kg 14.1% vet karma giro What doesn't kill you makes you stronger |
|
| |
|
8 April 2008, 23:15
| #9440 |
| * Get Fit * Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.922
Casino cash: €10450
Karma Power: 42 | Re: Wat eet je nu?
een bord pasta met tonijn en een royco minute soupje
__________________ All true wisdom is found on T-shirts Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight" ----------------------------------------------------- Muay Thai J en zijn bitches |
|
| |
Lineare Modus
