Wat eet je nu? - Pagina 424

AdriaanKrul · 25 February 2008, 13:35

Citaat:

Origineel gepost door Flix

stampot met een gehaktballetje en 500ml Melk

Dat staat niet in je voedingsschema... FOEI!

WouterN · 25 February 2008, 13:52

3 x hydroxycut hardcore

AdriaanKrul · 25 February 2008, 13:54

damn dat moet ik ook maar eens gebruiken.... Werkt het?

Petje1809 · 25 February 2008, 16:39

Half volkoren stokbrood met tomaat, mozzarella, olijfolie en kruiden.

AdriaanKrul · 25 February 2008, 16:41

dat klinkt goed, ik eet 2 blikjes tonijn. Bah

Rooke · 25 February 2008, 17:02

300ml halfvolle melk +120gr brinta + 25gr CCG.

Petje1809 · 25 February 2008, 17:04

Citaat:

Origineel gepost door AdriaanKrul

dat klinkt goed, ik eet 2 blikjes tonijn. Bah

Was het ook, alleen stikt die mozzarella van 't vet als ik me niet vergis. Nu goed, ik doe maar op, kom dagelijks toch nooit aan mijn vetten dus jah... we zien wel zeker.

herkuul · 25 February 2008, 17:07

100 gram spek
4 eitjes
3 broodjes

Pietje1983 · 25 February 2008, 18:23

Tagliatelli kip pesto en een half kilo'tje kwark..

klusmier · 25 February 2008, 19:24

rijst met pindasaus

WouterN · 25 February 2008, 19:47

tomatensoep met groenten en kipfilet er in.
2 kogelbiefstukken met peper/knoflook
liter water

maka · 25 February 2008, 20:53

4granen spaghetti met tonijn en groente.

nicolas24 · 25 February 2008, 21:52

rijst met kipfilet en bloemkool en net halve kilo kwark met appel en peer

Pietje1983 · 25 February 2008, 22:28

4 krentenbollen AAaight!

maka · 25 February 2008, 22:54

Aitthht0y00aw

500gr magere kwark.

**magnusje** · 25 February 2008, 22:56

500gr magere kwark.

Met wat zoetstof

spark · 25 February 2008, 23:01

half kilootje kwark v danone

AdriaanKrul · 26 February 2008, 10:14

80 gram gekookte witte rijst,

150 gram kip
100 gram groente

HMMMM

Petje1809 · 26 February 2008, 10:20

Vanmorgen een ferme shake, nu wordt het stilletjesaan tijd om wat kwark binnen te kappen.

Petje1809 · 26 February 2008, 11:47

Het is zo'n 300 gr Vitalinea 0% platte kaas geworden.

Straks volkoren rijst met olijfolie, tonijn uit blik met wat ketchup en mayo light, een tomaat.

25 February 2008, 13:52	#8462
WouterN Cool Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 95 Casino cash: €1250 Karma Power: 1	Re: Wat eet je nu? 3 x hydroxycut hardcore

25 February 2008, 13:54	#8463
AdriaanKrul Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 902 Casino cash: €3450 Karma Power: 1	Re: Wat eet je nu? damn dat moet ik ook maar eens gebruiken.... Werkt het?

25 February 2008, 16:39	#8464
Petje1809 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Vlaand'ren mijn land Leeftijd: 31 Geslacht: M Posts: 263 Casino cash: €250 Karma Power: 1	Re: Wat eet je nu? Half volkoren stokbrood met tomaat, mozzarella, olijfolie en kruiden. __________________ 30 jaar, 1m68, 66kg, papa van een superdochtertje van 2 (en een tweede op komst, hoi hoi) en veel te vet. Cardio-periode is aangebroken, vetpercentage MOET naar beneden... Logje is HIER te vinden... wish me luck!

25 February 2008, 16:41	#8465
AdriaanKrul Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 902 Casino cash: €3450 Karma Power: 1	Re: Wat eet je nu? dat klinkt goed, ik eet 2 blikjes tonijn. Bah

25 February 2008, 17:02	#8466
Rooke Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Isla de Muerte Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 1.973 Casino cash: €40407 Karma Power: 6	Re: Wat eet je nu? 300ml halfvolle melk +120gr brinta + 25gr CCG. __________________ Vroeger was alles beter en kon je uit de sloot drinken... vroeger ging je dood op je 40e Rooke's trainingslog

25 February 2008, 17:07	#8468
herkuul Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaamse kempen Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 6.083 Casino cash: €38050 Karma Power: 41	Re: Wat eet je nu? 100 gram spek 4 eitjes 3 broodjes __________________ 1m80, 84kg 13%bf status bulken tot 05/2009 Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! http://forum.dutchbodybuilding.com/m...albums-ik.html nu en before pic men logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ar-gym-189087/

25 February 2008, 18:23	#8469
Pietje1983 Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Voor de spiegel, bij het dumbbellrek... Geilen op adertjes enzo ;) jwtz Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.862 Casino cash: €37050 Karma Power: 20	Re: Wat eet je nu? Tagliatelli kip pesto en een half kilo'tje kwark.. __________________ Animal M-Stak... The "M" Stands for Mass. Current stop: Alri - WTF Pump'd Next stop: Controlled Labs - White Blood This game, this iron warfare... Shit (:O), it's all about progress and conquest. I'm here to tell you the real life begins when you're in the weight room.. So be prepared to get your hands dirty.

25 February 2008, 19:24	#8470
klusmier Massive Warrior Geregistreerd: May 2005 Locatie: op een zonnig palmenstrand! Leeftijd: 38 Geslacht: M Posts: 33.509 Casino cash: €32940 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60	Re: Wat eet je nu? rijst met pindasaus __________________ 1.74, BW: 90 kilo bench: 110 kilo / squat: 185 kilo / deadlift: 215 kilo squat:full 165 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 TRAININGS-LOG: nieuwe doelen 2009-topic! Adema: Go heavy, go hard............or go home! mini-meeting Curacao zomer 2009

25 February 2008, 19:47	#8471
WouterN Cool Novice Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 95 Casino cash: €1250 Karma Power: 1	Re: Wat eet je nu? tomatensoep met groenten en kipfilet er in. 2 kogelbiefstukken met peper/knoflook liter water

25 February 2008, 20:53	#8472
maka Banned Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 951 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Wat eet je nu? 4granen spaghetti met tonijn en groente.

25 February 2008, 21:52	#8473
nicolas24 Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 5.302 Casino cash: €31681 Blog Berichten: 2 Karma Power: 17	Re: Wat eet je nu? rijst met kipfilet en bloemkool en net halve kilo kwark met appel en peer __________________ Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval! Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe

25 February 2008, 22:28	#8474
Pietje1983 Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Voor de spiegel, bij het dumbbellrek... Geilen op adertjes enzo ;) jwtz Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 4.862 Casino cash: €37050 Karma Power: 20	Re: Wat eet je nu? 4 krentenbollen AAaight! __________________ Animal M-Stak... The "M" Stands for Mass. Current stop: Alri - WTF Pump'd Next stop: Controlled Labs - White Blood This game, this iron warfare... Shit (:O), it's all about progress and conquest. I'm here to tell you the real life begins when you're in the weight room.. So be prepared to get your hands dirty.

25 February 2008, 22:54	#8475
maka Banned Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 951 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Wat eet je nu? Aitthht0y00aw 500gr magere kwark.

25 February 2008, 22:56	#8476
magnusje Ultimate Women's Magnet Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Geslacht: M Posts: 6.611 Casino cash: €12200 Karma Power: 55	Re: Wat eet je nu? 500gr magere kwark. Met wat zoetstof __________________ Huidige stats: 184cm, 87,5kg, 13%.

25 February 2008, 23:01	#8477
spark Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Muscle Beach Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 2.445 Casino cash: €7050 Karma Power: 17	Re: Wat eet je nu? half kilootje kwark v danone __________________ 1,80m - 85kg droog SQ: 2x 135kg BP: 1x 100kg DL: 1x 180kg status : Op de lange weg clean bulkend naar de 90kg droog.. *.. old VW's don't die,they just get lower ..* *WestCoast Choppers*

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

26 February 2008, 10:14	#8478
AdriaanKrul Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 902 Casino cash: €3450 Karma Power: 1	Re: Wat eet je nu? 80 gram gekookte witte rijst, 150 gram kip 100 gram groente HMMMM

26 February 2008, 10:20	#8479
Petje1809 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Vlaand'ren mijn land Leeftijd: 31 Geslacht: M Posts: 263 Casino cash: €250 Karma Power: 1	Re: Wat eet je nu? Vanmorgen een ferme shake, nu wordt het stilletjesaan tijd om wat kwark binnen te kappen. __________________ 30 jaar, 1m68, 66kg, papa van een superdochtertje van 2 (en een tweede op komst, hoi hoi) en veel te vet. Cardio-periode is aangebroken, vetpercentage MOET naar beneden... Logje is HIER te vinden... wish me luck!

26 February 2008, 11:47	#8480
Petje1809 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Vlaand'ren mijn land Leeftijd: 31 Geslacht: M Posts: 263 Casino cash: €250 Karma Power: 1	Re: Wat eet je nu? Het is zo'n 300 gr Vitalinea 0% platte kaas geworden. Straks volkoren rijst met olijfolie, tonijn uit blik met wat ketchup en mayo light, een tomaat. __________________ 30 jaar, 1m68, 66kg, papa van een superdochtertje van 2 (en een tweede op komst, hoi hoi) en veel te vet. Cardio-periode is aangebroken, vetpercentage MOET naar beneden... Logje is HIER te vinden... wish me luck!