| | |||||||
| Mededeling |
» Andere topaanbiedingen: 2500 gram Whey Isolaat € 48,90 500 gram Creapure Creatine € 17,50
![]() |
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| | #1 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 327
Casino cash: €3650
Karma Power: 1 | Diarree door de hitte...
Ik heb altijd last van diarree als het warm/heet weer wordt (zoals nu) Ik drink dan een liter meer als normaal in de winter maar het lijkt juist of dat de reden is dat ik diarree krijg (tenminste mijn maag voelt dan niet lekker aan, of ik nou koud of war mwater drink) Iemand tips tegen diarree?
__________________ DE MISLUKTE RACE OM 6 WEKEN ONTHOUDING 15-10-2007 ===>>> 76 KG, 182 CM 15-11-2007 ===>>> 78 KG, 182 CM 15-12-2007 ===>>> 80 KG, 182 CM 01-01-2008 ===>>> 82 KG!! |
| | |
| | #2 |
| Cool Novice | Re: Diarree door de hitte...
Wat helpt tegen diarree is vezelrijk eten. Bijvoorbeel donker/zwart brood, havermout enz. Vezels houden water vast waardoor je stoelgang normaal harder wordt En in combinatie met wat ik zei mss eens een halve liter minder drinken.. Succes ! |
| | |
| | #3 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: V
Posts: 583
Casino cash: €5850
Karma Power: 3 | Re: Diarree door de hitte...
Vind het wel vreemd hoor... Eet je misschien andere dingen dan in de zomer? Zoals ijs van een ijscoman of zo? |
| | |
| | #4 | |
| Advanced Bodybuilder | Re: Diarree door de hitte...
Citaat:
diaree heeft trouwens nix te maken met je vocht inname maar met ongeregeldheden in je dikkedarm!
__________________ 2007 (feb) 1.92cm 80KG 12% vet 2008 (jan) 1.92cm 87KG ??% vet 2008 (mrt) 1.92cm 91KG 15.4% vet karma giro What doesn't kill you makes you stronger | |
| | |
| | #5 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 327
Casino cash: €3650
Karma Power: 1 | Re: Diarree door de hitte...
Citaat:
Nee, helemaal niet! Maar vezels extra lijkt me wel wat, zla het eens doen
__________________ DE MISLUKTE RACE OM 6 WEKEN ONTHOUDING 15-10-2007 ===>>> 76 KG, 182 CM 15-11-2007 ===>>> 78 KG, 182 CM 15-12-2007 ===>>> 80 KG, 182 CM 01-01-2008 ===>>> 82 KG!! | |
| | |
| | #6 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Diarree door de hitte...
Juist genoeg vocht innemen, je hebt namelijk kans op uitdroging door diarree. Tips neem gewoon domperidone (Motilium). Blijft het aanhouden toch eens langs gaan bij arts. |
| | |
| | #7 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Diarree door de hitte...
kookvocht van rijst opdrinken verder uitkijken met fruit eten, bananen zijn wel goed voor de vezels
__________________ stats : bench : 82.5 kg deadlift : 150 kg squat : 110 kg |
| | |
| | #8 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Diarree door de hitte...
Misschien iets verkeerds geten?
__________________ Kijk hier voor m'n trainingslog! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ngslog-118950/ Nieuwe foto's!! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...de-cut-166517/ Just a normal guy who wants to be a bodybuilder. |
| | |
| | #9 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Diarree door de hitte...
Meer eten anders val je af.
__________________ ..................2007..........................nu...................2008 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................200kg 1x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................122,5kg 1x...........130kg 1x Side raises....12kg 10x..................2kg 3x.................12kg 12x -failure is an option- |
| | |