Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Voeding

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 16 June 2007, 14:20   #41
Advanced Bodybuilder
 
ArnieProportio's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 32
Geslacht: M
Posts: 867
Casino cash: €850
Karma Power: 3 ArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Verstand op nul, blik op oneindig, cottage chees voor je kanis en lepelen maar!
__________________
Voeding:
maximale eiwitten, genoeg carbs, weinig vet
Training:
wie mooi wil zijn moet pijn lijden!
------------
Stats:
82kg
1.76m
ArnieProportio is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 14:23   #42
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.741
Casino cash: €33985
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Ik eet me cc meestal rechstreeks op brood met kruiden en rauwkost.
Soms eet ik het met sambal. Dat doe ik met bijna alles wat ik moeilijk wegkrijg.
Goeie sambal verdooft je bek dusdanig dat je de rest toch niet meer proeft
__________________
winners train, losers complain
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 14:26   #43
Dutch Bodybuilder
 
Hiro's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 387
Casino cash: €8103
Karma Power: 2 Hiro is gewoon erg aardigHiro is gewoon erg aardigHiro is gewoon erg aardigHiro is gewoon erg aardigHiro is gewoon erg aardig
Re: cottage cheese lekker maken?  

Snap niet waarom jullie het zo vies vinden... ik vind het echt heerlijk! Gewoon lekker puur oplepelen...
Kwark aan de andere kant krijg ik niet eens een lepeltje door me mond... bah wat is dat goor!

En er is net zoals kwark een magere cottage cheese Verkrijgbaar bij de lidl. Ik lepel altijd een bakje voor het slapen gaan voor de eiwitten.
Inhoud 250 gram, per 100 gram:
78 kcal
13gr E
4.5gr K
0.4gr V
__________________
Torcida
Hiro is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 14:32   #44
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.741
Casino cash: €33985
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Tsjah, smaken verschillen..
__________________
winners train, losers complain
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 14:59   #45
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 62
Casino cash: €1450
Karma Power: 3 Nonk is op een gedistingeerde weg
Re: cottage cheese lekker maken?  

hoeveel Gram moet je daarvan eten? Kheb hier een bak van 500gr staan.. kvind et nie te vrete eigelijk
Nonk is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 15:00   #46
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 169
Casino cash: €250
Karma Power: 3 Dani1305 is gewoon erg aardigDani1305 is gewoon erg aardigDani1305 is gewoon erg aardigDani1305 is gewoon erg aardigDani1305 is gewoon erg aardig
Re: cottage cheese lekker maken?  

Gewoon, zo naar binnen werken...
Tenzij het op een bepaald tijdstip is, dan verdwijnt het met brood naar binnen... niet zo mieterig doen hoor, zo vies is het niet...
__________________
"De mens is óf een god, óf een beest."
Aristoteles Onassis
Dani1305 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 15:50   #47
Advanced Bodybuilder
 
ArnieProportio's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 32
Geslacht: M
Posts: 867
Casino cash: €850
Karma Power: 3 ArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Citaat:
Origineel gepost door Hiro Bekijk Post
Snap niet waarom jullie het zo vies vinden... ik vind het echt heerlijk! Gewoon lekker puur oplepelen...
Kwark aan de andere kant krijg ik niet eens een lepeltje door me mond... bah wat is dat goor!

En er is net zoals kwark een magere cottage cheese Verkrijgbaar bij de lidl. Ik lepel altijd een bakje voor het slapen gaan voor de eiwitten.
Inhoud 250 gram, per 100 gram:
78 kcal
13gr E
4.5gr K
0.4gr V
Juist magere kwark is goor omdat het te zuur is. Zelfs met zoetstoffen erdoorheen smaakt het niet.
Maar even tussendoor, netjes van je dat je ook je eigen magere cottage cheese gevonden hebt! Mijne bevat maar 1 gr Kh en een half gram eiwit meer!
__________________
Voeding:
maximale eiwitten, genoeg carbs, weinig vet
Training:
wie mooi wil zijn moet pijn lijden!
------------
Stats:
82kg
1.76m
ArnieProportio is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 15:51   #48
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: België
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 31.291
Casino cash: €25040
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Re: cottage cheese lekker maken?  

Citaat:
Origineel gepost door Nonk Bekijk Post
hoeveel Gram moet je daarvan eten? Kheb hier een bak van 500gr staan.. kvind et nie te vrete eigelijk
ik denk dat je het hele bakje mag oplepelen hoor, zo doe ik het ook met mijn kwark
kga de cc nog eens een kans geven, maar ik vrees ervoor of ik het ga binnenkrijgen
wel raar eigenlijk, dat is zowat het enigste wat ik niet afkrijg
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream


sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 16:02   #49
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.741
Casino cash: €33985
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Citaat:
Origineel gepost door ArnieProportio Bekijk Post
Juist magere kwark is goor omdat het te zuur is. Zelfs met zoetstoffen erdoorheen smaakt het niet.
Maar even tussendoor, netjes van je dat je ook je eigen magere cottage cheese gevonden hebt! Mijne bevat maar 1 gr Kh en een half gram eiwit meer!
Vind ik nogal verschillen per merk eigenlijk

C1000 platte kaas vind ik heerlijk.

Konings of melkkan bv eet ik niet voor de lol,
maar krijg het makkelijk weg als ik wil.
Zelfs zonder smaakjes en additieven.
Verstand op 0 en vreten.

Met cc precies hetzelfde.
Die van Danone is goed te doen.
__________________
winners train, losers complain
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 16:07   #50
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: België
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 31.291
Casino cash: €25040
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Re: cottage cheese lekker maken?  

Citaat:
Origineel gepost door Tristan S Bekijk Post
Vind ik nogal verschillen per merk eigenlijk

C1000 platte kaas vind ik heerlijk.

Konings of melkkan bv eet ik niet voor de lol,
maar krijg het makkelijk weg als ik wil.
Zelfs zonder smaakjes en additieven.
Verstand op 0 en vreten.

Met cc precies hetzelfde.
Die van Danone is goed te doen.

goed punt!

ik weet niet meer welk merk ik had, ns een paar verschillende uitproberen dan...

is danone niet ontzettend duur?
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream


sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 16 June 2007, 16:24   #51
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.741
Casino cash: €33985
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Citaat:
Origineel gepost door sanca Bekijk Post
goed punt!

ik weet niet meer welk merk ik had, ns een paar verschillende uitproberen dan...

is danone niet ontzettend duur?
Heb op het moment geen cc in huis, kan het niet exact zeggen.
Op internet kan ik het ook zo snel niet vinden.
Danone is in ieder geval niet bepaald goedkoop.

Mijn 2 ct, probeer zoveel mogelijk verschillende merken.
Vind er persoonlijk wel degelijk verschil inzitten, zowel bij cc als kwark.
__________________
winners train, losers complain
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2007, 11:36   #52
Monstrous Giant
Elite Member Powerlifter
 
Trasher's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.741
Casino cash: €33985
Karma Power: 60 Trasher heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Calorieen
Een complete calorie lijst voor uw dieet ondersteuning.

Wat ik wel kan vinden is dit.
Op deze site staan 2 soorten cc en ook nog diverse soorten kwak vermeld met caloriewaarde erbij. Zowieso een handige site lijkt me. Dus voor wie het nog niet kent.

Ik kan geen rechtstreekse link kopieren.
Dus dan maar alfabetisch.
__________________
winners train, losers complain
Trasher is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2007, 17:23   #53
Novice
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 7
Casino cash: €250
Karma Power: 0 diss e is op een gedistingeerde weg
Re: cottage cheese lekker maken?  

Met Pindakaas...rulessss!!
diss e is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2007, 23:12   #54
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: België
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 31.291
Casino cash: €25040
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Re: cottage cheese lekker maken?  

Citaat:
Origineel gepost door Tristan S Bekijk Post
Calorieen
Een complete calorie lijst voor uw dieet ondersteuning.

Wat ik wel kan vinden is dit.
Op deze site staan 2 soorten cc en ook nog diverse soorten kwak vermeld met caloriewaarde erbij. Zowieso een handige site lijkt me. Dus voor wie het nog niet kent.

Ik kan geen rechtstreekse link kopieren.
Dus dan maar alfabetisch.
thanks man!
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream


sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 17 June 2007, 23:35   #55
Advanced Bodybuilder
 
ArnieProportio's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 32
Geslacht: M
Posts: 867
Casino cash: €850
Karma Power: 3 ArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijnArnieProportio heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Ik eet al een paar dagen cottage cheese zo:
Uncle Benz heeft rijst dat je in de magnetron klaar kan maken in 2 minuten. Daarvan neem ik 125 gr. Ik neem twee schijven ananas op SAP cottage cheese erbij pleuren, en het is best te pruimen.
Belangrijkste is: krijg een combo van eiwit en koolhydraat binnen.
__________________
Voeding:
maximale eiwitten, genoeg carbs, weinig vet
Training:
wie mooi wil zijn moet pijn lijden!
------------
Stats:
82kg
1.76m
ArnieProportio is offline   Met citaat antwoorden
Oud 18 June 2007, 10:05   #56
Mommy's little monster
Elite Member
 
KaLe's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Haarlem
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 24.012
Casino cash: €25850
Karma Power: 60
KaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het SamsaraKaLe is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Bekijk Galerij (25 foto's)
Re: cottage cheese lekker maken?  

Cottage cheese is uberlekker!! Ik ben er gek op. Die gekke amerikanen vinden het zowaar heilig vanwege de trage afgifte. Dus ideaal voor de nacht.

Check de cottage cheese FAQ op bb.com
The Cottage Cheese Thread to end ALL cottage cheese threads - Bodybuilding.com Forums

Staan ook links met lekkere recepten
__________________
Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren
KaLe is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
cottage cheese

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 02:48.


©2008 Dutchbodybuilding.com