22 August 2007, 07:24
| #21 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2005 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 477
Casino cash: €1800
Karma Power: 5    | Re: blender vraagjes...
Ik gebruik een gewone staafmixer en een kom, blender lijkt me teveel werk om schoon te maken en neemt teveel plaats in in de keuken. |
|  |
|
22 August 2007, 09:25
| #22 | |
| Monstrous Giant    Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 10.741
Casino cash: €33985
Karma Power: 60  | Re: blender vraagjes...
Citaat:
__________________ winners train, losers complain | |
|
| |
|
22 August 2007, 10:39
| #23 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 703
Casino cash: €22100
Karma Power: 5 | Re: blender vraagjes...
Ik gebruik mijn blender elke dag voor me havermout shake. Die bestaat uit: 120 gram havermout, 1 a 2 gram kaneel, 500 ml melk, 30 gram whey, 1 banaan. Eerst de havermout verpulveren, dan kaneel, whey, banaan erbij doen. Daarna 500 ml melk, nog ff blenderen en 
__________________ Face Ripping Happiness |
|
| |
|
22 August 2007, 12:36
| #24 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 162
Casino cash: €4050
Karma Power: 2 | Re: blender vraagjes...
1 keer per dag mijn ontbijt  -> 500 ml melk + 100 gr. havermout + 1 banaan + 1 schep whey
__________________ L= 1.87 m G= 84 kg (Start: 70) V= 14.1-14.5% |
|
| |
Lineare Modus
