VMW logje - Pagina 11

verzinmaarwat · 20 April 2008, 17:21

neen, de hond moet niet oprotten

dat bankje daar met bp rack, dat is hetgene waarover ik het had om te verkopen.

kane · 20 April 2008, 17:35

Goed dat je een powerrack hebt aangeschaft

veel meer heb je ook niet nodig

verzinmaarwat · 20 April 2008, 17:38

free rack

maar als ik dat heb, kan ik evenveel als met powerrack..
en het is goedkoper
en je kan er meer gewicht opleggen

ipv 250, 400kg
ipv 579, 300€
en ik kan erop squatten en bp.
chinnen kan ik met men mooi nieuw chinrack

GNRR · 20 April 2008, 18:00

400 kg, jij hebt ambities kerel

verzinmaarwat · 20 April 2008, 18:04

binnen 2 jaar zal je versteld staan van wat ik squat grr:@ xD

nee, maar nu squatten is:
mijn bp bank flat zetten.
Daarna mijn schouders en traps verneuken als ik de barbell derack.
En daarna nog eens mijn schouders verneuken met de barbell er terug op te zetten..

ik kan dan max 60 squatten, anders ben ik stikkapot aan schouders.
terwijl ik nog niets in de benen voel

GNRR · 20 April 2008, 18:08

Kut

Heb je geen spotters nodig?

verzinmaarwat · 20 April 2008, 18:22

Je mag altijd eens komen GNRR, dan kan je ook eens zien wat echt zweten en trainen is

GNRR · 20 April 2008, 18:30

leuk idee

maare beetje verweg voor een training, als ik fiets heb ik iniedergeval mijn cardio al gehad he, ohnee cardio moest toch na de kt. Maar als ik keertje in de buurt ben kom ik langs..
Ik bedoelde met spotters die dingen die het gewicht opvangen daaronder

verzinmaarwat · 20 April 2008, 18:34

ow, dacht zo een slaafje dat je barbell opvangt als ik met men vingers knipper en de barbell naar hem toegooi.

GNRR · 20 April 2008, 18:35

neee das meer een taak voor huntelaar

verzinmaarwat · 20 April 2008, 19:00

die kan die barbell niet houden xD

GNRR · 20 April 2008, 19:09

dat moet toch inmiddels wel een beest geworden zijn

aan zijn posts te zien

GNRR · 20 April 2008, 19:10

er moet eens iets georganiseerd worden als een tiener dbb meeting

verzinmaarwat · 20 April 2008, 19:18

Citaat:

Origineel gepost door GNRR

dat moet toch inmiddels wel een beest geworden zijn

aan zijn posts te zien

Sinds wanneer zijn het aantal posts gelijk aan de kennis?

GNRR · 20 April 2008, 19:29

niet dus! maar sinds wanneer is kennis gelijk aan massa?

huntelaar · 20 April 2008, 19:42

Citaat:

Origineel gepost door GNRR

neee das meer een taak voor huntelaar

Betaal jij de reis, dan wil ik wel een traininkje zijn spotter zijn...

GNRR · 20 April 2008, 19:44

we gaan gewoon fietsen kerel

of hardlopen

verzinmaarwat · 20 April 2008, 19:48

Citaat:

Origineel gepost door huntelaar

Betaal jij de reis, dan wil ik wel een traininkje zijn spotter zijn...

Laat maar hoor, mijn barbell moet nog ff meegaan hoor

alsjum laat vallen zou ie nog buigen!

verzinmaarwat · 20 April 2008, 19:49

Citaat:

Origineel gepost door GNRR

niet dus! maar sinds wanneer is kennis gelijk aan massa?

Sinds 14 augustus 1994

Manmanman, slim dat ik ben zeg

GNRR · 20 April 2008, 19:51

als je t mij vraagt mag er nog wel wat vet overheen

anders heb je dat beachboy effect he

20 April 2008, 17:21	#201
verzinmaarwat Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 14 Geslacht: M Posts: 962 Casino cash: €400 Karma Power: 1	Re: VMW logje neen, de hond moet niet oprotten dat bankje daar met bp rack, dat is hetgene waarover ik het had om te verkopen. __________________ You're gonna eat lightnin' and you're gonna crap thunder!

20 April 2008, 17:35	#202
kane Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 2.703 Casino cash: €666 Karma Power: 13	Re: VMW logje Goed dat je een powerrack hebt aangeschaft veel meer heb je ook niet nodig

20 April 2008, 17:38	#203
verzinmaarwat Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 14 Geslacht: M Posts: 962 Casino cash: €400 Karma Power: 1	Re: VMW logje free rack maar als ik dat heb, kan ik evenveel als met powerrack.. en het is goedkoper en je kan er meer gewicht opleggen ipv 250, 400kg ipv 579, 300€ en ik kan erop squatten en bp. chinnen kan ik met men mooi nieuw chinrack __________________ You're gonna eat lightnin' and you're gonna crap thunder!

20 April 2008, 18:00	#204
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje 400 kg, jij hebt ambities kerel __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.

20 April 2008, 18:04	#205
verzinmaarwat Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 14 Geslacht: M Posts: 962 Casino cash: €400 Karma Power: 1	Re: VMW logje binnen 2 jaar zal je versteld staan van wat ik squat grr:@ xD nee, maar nu squatten is: mijn bp bank flat zetten. Daarna mijn schouders en traps verneuken als ik de barbell derack. En daarna nog eens mijn schouders verneuken met de barbell er terug op te zetten.. ik kan dan max 60 squatten, anders ben ik stikkapot aan schouders. terwijl ik nog niets in de benen voel __________________ You're gonna eat lightnin' and you're gonna crap thunder!

20 April 2008, 18:08	#206
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje Kut Heb je geen spotters nodig? __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.

20 April 2008, 18:22	#207
verzinmaarwat Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 14 Geslacht: M Posts: 962 Casino cash: €400 Karma Power: 1	Re: VMW logje Je mag altijd eens komen GNRR, dan kan je ook eens zien wat echt zweten en trainen is __________________ You're gonna eat lightnin' and you're gonna crap thunder!

20 April 2008, 18:30	#208
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje leuk idee maare beetje verweg voor een training, als ik fiets heb ik iniedergeval mijn cardio al gehad he, ohnee cardio moest toch na de kt. Maar als ik keertje in de buurt ben kom ik langs.. Ik bedoelde met spotters die dingen die het gewicht opvangen daaronder __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.

20 April 2008, 18:34	#209
verzinmaarwat Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 14 Geslacht: M Posts: 962 Casino cash: €400 Karma Power: 1	Re: VMW logje ow, dacht zo een slaafje dat je barbell opvangt als ik met men vingers knipper en de barbell naar hem toegooi. __________________ You're gonna eat lightnin' and you're gonna crap thunder!

20 April 2008, 18:35	#210
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje neee das meer een taak voor huntelaar __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.

20 April 2008, 19:00	#211
verzinmaarwat Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 14 Geslacht: M Posts: 962 Casino cash: €400 Karma Power: 1	Re: VMW logje die kan die barbell niet houden xD __________________ You're gonna eat lightnin' and you're gonna crap thunder!

20 April 2008, 19:09	#212
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje dat moet toch inmiddels wel een beest geworden zijn aan zijn posts te zien __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.

20 April 2008, 19:10	#213
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje er moet eens iets georganiseerd worden als een tiener dbb meeting __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.

20 April 2008, 19:29	#215
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje niet dus! maar sinds wanneer is kennis gelijk aan massa? __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.

20 April 2008, 19:44	#217
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje we gaan gewoon fietsen kerel of hardlopen __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

20 April 2008, 19:51	#220
GNRR Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Utrecht Leeftijd: 15 Geslacht: M Posts: 353 Casino cash: €173 Karma Power: 1	Re: VMW logje als je t mij vraagt mag er nog wel wat vet overheen anders heb je dat beachboy effect he __________________ Spoiler: Toon Nu: Sq: 84 Dl: 100 Bp: 57 totaal: 241 kg. BW: 67.7 KG Doelen eind 2008: Sq: 100 Dl: 125 BP: 75 Totaal 300 kg. BW: mininaal 72.