13 October 2007, 11:55
| #1 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: België Leeftijd: 43 Geslacht: M
Posts: 916
Casino cash: €35650
Karma Power: 2   | trainingslog van francky lanssens
Ik ben francky lannssens, 42j, nu 2,5 maand bezig. startgewicht was 62 kg, nu 70 kg, met BF van +/- 10% wil graag trainingslog beginnen, omdat ik denk dat ik toch sommige dingen nog te zwak doe, met opmerkingen en tips kan ik mssn beter opdrijven deze namiddag train ik benen en buik, laat jullie dan al es weten hoe het ging en met welke gewichten groetjes, francky Laatst aangepast door franckylanssens : 13 October 2007 om 14:22. Reden: verwijdering topic |
|  |
|
13 October 2007, 19:22
| #2 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 2.345
Casino cash: €11600
Karma Power: 13    | Re: trainingslog van francky lanssens
suc6 met je log |
|
| |
|
13 October 2007, 19:31
| #3 |
| Monstrous Giant    Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 11.177
Casino cash: €44400
Karma Power: 60   | Re: trainingslog van francky lanssens
Succes met je log! Laatst aangepast door franckylanssens : Vandaag om 14:22. Reden: verwijdering topic Of ga je toch geen log bijhouden?
__________________ winners train, losers complain |
|
| |
Lineare Modus
