| | #21 |
| Huge Freak | Re: shot put log
Vet weer een Atleet erbij! Ik ga het zeker volgen! Maar misschien had je beter je log aan kunnen maken in de Powerlift / Gewichthefsectie! Ik doe zelf aan speerwerpen. |
| | |
| | #22 |
| Dutch Bodybuilder | Re: shot put log
Donderdag: Vanwege het klote weer niet geworpen. ( ik mag niet nat worden van de dokter ) Dus maar ff een serie bankdrukken gedaan: 2x12x65 1x10x85 1x6x110 1x3x120 1x2x125 ( niet gered, ging bij de eerste al fout ) 1x1x130 1x1x135 2 series met 65 kilo tot dat je hem niet meer red + 1 Daarna zat alles redelijk vol en heb ik nog 3x8 series gedipt met me eigen lichaams gewicht. |
| | |
| | #23 |
| Huge Freak | Re: shot put log
Nette training flink wat gewicht verzet.. er is nog een sectie in dit Forum.. Waar veel krachtsporters zitten die hun training ook bijhouden. (waaronder ik zelf. Ook wat Olympisch Gewichtheffers en dat is wat meer vergelijkbaar met de atletiek.. dan BodyBuilding... http://forum.dutchbodybuilding.com/f64/ |
| | |
| | #24 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 717
Casino cash: 13450
Karma Power: 2 | Re: shot put log
Nette pr's!! Ik ben benieuwd glij of draai je met die kogel??
__________________ "Every morning in Africa a gazelle wakes up. It knows it must run faster than the fastest lion or it will be killed. Every morning a lion wakes up and it knows it must run faster than the slowest gazelle or it will starve to death. It doesn't matter if you're a lion or a gazelle, when the sun comes up, you better be running." Mo Greene |
| | |
| | #25 | |
| Son of the North Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schotland Geslacht: M
Posts: 6.103
Casino cash: 31187
Karma Power: 30 | Re: shot put log
Citaat:
| |
| | |
| | #26 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 717
Casino cash: 13450
Karma Power: 2 | Re: shot put log
ik maar denken dan jouw pr 14.26m is met kogel
__________________ "Every morning in Africa a gazelle wakes up. It knows it must run faster than the fastest lion or it will be killed. Every morning a lion wakes up and it knows it must run faster than the slowest gazelle or it will starve to death. It doesn't matter if you're a lion or a gazelle, when the sun comes up, you better be running." Mo Greene |
| | |
| | #27 |
| Dutch Bodybuilder | Re: shot put log
|
| | |
| | #28 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 717
Casino cash: 13450
Karma Power: 2 | Re: shot put log
14,26 panzerdivision 10-06-81 Noordkop Purmerend 18-05-03
__________________ "Every morning in Africa a gazelle wakes up. It knows it must run faster than the fastest lion or it will be killed. Every morning a lion wakes up and it knows it must run faster than the slowest gazelle or it will starve to death. It doesn't matter if you're a lion or a gazelle, when the sun comes up, you better be running." Mo Greene |
| | |
| | #29 |
| Dutch Bodybuilder | Re: shot put log
Maar mijn Pr van 14.26 a 14.27 heb ik gestoten met aanglij. Ik heb op trainingen ook wel eens met draai over de 14 gestoten. |
| | |
| | #30 |
| Dutch Bodybuilder | Re: shot put log
Vandaag vrijdag: RUSTDAG ( ook lekker ) |
| | |
| | #31 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 717
Casino cash: 13450
Karma Power: 2 | Re: shot put log
had jij niet 13.41 indoor dit jaar?
__________________ "Every morning in Africa a gazelle wakes up. It knows it must run faster than the fastest lion or it will be killed. Every morning a lion wakes up and it knows it must run faster than the slowest gazelle or it will starve to death. It doesn't matter if you're a lion or a gazelle, when the sun comes up, you better be running." Mo Greene |
| | |
| | #32 |
| Dutch Bodybuilder | Re: shot put log
Zou best wel kunnen, ik onthoud nooit zo goed wat er achter de komma staat |
| | |
| | #33 |
| Dutch Bodybuilder | Re: shot put log
|
| | |
| | #34 |
| Huge Freak | Re: shot put log
Zal jij dan ook gelijk vertellen wie jij bent.. Ik ben Arjan Dekkers.. met een zusje dat ook aardig kan atletieken |
| | |
| | #35 |
| Dutch Bodybuilder | Re: shot put log
Jeffrey Wassenburg. Noordkop |
| | |
| | #36 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 717
Casino cash: 13450
Karma Power: 2 | Re: shot put log
Daan, Heb met je gekogeld toen
__________________ "Every morning in Africa a gazelle wakes up. It knows it must run faster than the fastest lion or it will be killed. Every morning a lion wakes up and it knows it must run faster than the slowest gazelle or it will starve to death. It doesn't matter if you're a lion or a gazelle, when the sun comes up, you better be running." Mo Greene |
| | |
| | #37 |
| Huge Freak | Re: shot put log
Okay je bent van hetzelfde jaar van Rutger Smith. En altijd ruim best of the rest bij de A's geweest. Am i right? |
| | |
| | #38 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 717
Casino cash: 13450
Karma Power: 2 | Re: shot put log
Yup Jeffrey is om precies te zijn 7 dagen jonger dan ik
__________________ "Every morning in Africa a gazelle wakes up. It knows it must run faster than the fastest lion or it will be killed. Every morning a lion wakes up and it knows it must run faster than the slowest gazelle or it will starve to death. It doesn't matter if you're a lion or a gazelle, when the sun comes up, you better be running." Mo Greene |
| | |
| | #39 |
| Huge Freak | Re: shot put log
Ouwe rukkers! |
| | |
| | #40 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 717
Casino cash: 13450
Karma Power: 2 | Re: shot put log
hey panzer, Je hebt trouwens wel PR's die niet onaardig zouden zijn voor meerkampen. Ik neem ff aan dat je weinig op hoog en ver traint.
__________________ "Every morning in Africa a gazelle wakes up. It knows it must run faster than the fastest lion or it will be killed. Every morning a lion wakes up and it knows it must run faster than the slowest gazelle or it will starve to death. It doesn't matter if you're a lion or a gazelle, when the sun comes up, you better be running." Mo Greene |
| | |