project: Scarred Rock - Pagina 5

Scarred Rock · 9 January 2008, 20:01

Nog steeds lekker door aan het bulken, momenteel met Lean-Gainer en Kre-Alkalyn erbij.
M'n massa gaat ondertussen wat vlotter omhoog, niet zo clean als ik graag zou hebben maar ach, het is winter hè.
Door gewrichtklachten toch van 4S 8R terug op 3S 15R overgeschakeld trouwens.

Scarred Rock · 15 January 2008, 22:48

Net nog eens lekker ijzer gaan pompen. Maar da's niet de aanleiding tot deze post. even ervoor bij m'n ex langsfgeweest en die zei "zou je niet stilletjesaan wat minder hard gaan traine, ik vind je borst nogal groot worden."

Scarred Rock · 13 February 2008, 20:07

Weekje wesen gaan skien, noem het hoogtestage..
vandaag weer de trainingszaal in, kalm trainingske waar ik toch goed deugd van gehad heb. morgen weer knallen

Scarred Rock · 1 April 2008, 15:13

Ik leef nog!
Sinds m'n vorige post een week ziek geweest en zomaar eventjes vijf kilo kwijtgespeeld daardoor maar dat was maar tijdelijk en nu toch weer vrolijk verder aan het bulken. Nog 4 kilo erbij en het dan maar weer eens bekijken.

Scarred Rock · 15 May 2008, 19:58

Lang stil, maar 50 posts met "ik ben vandaag gaan trainen" zijn natuurlijk ook niet bijster interessant..
In ieder geval ging het vandaag goed. met de blok voor de deur weer creatine in huis gehaald, gainer en een extra doos whey. cutten doen we later wel

Scarred Rock · 26 May 2008, 22:24

Hmm, ik ben nog nooit zo zwaar geweest... tijd om dat vetpercentage nog eens te controleren om niet voorbarig een vreugdedansje te gaan doen.

Scarred Rock · 3 June 2008, 22:13

vetpercentage nog niet gesjeckt eigenlijk, gewicht intussen 93kg.. doel was naar 't eind van de examens toe 95kg met max 15% en dat blijkt haalbaar (al ga ik moeten oppassen met die percentjes..)
krachtstats gaan ook lekker vooruit tegenwoordig, zo zien we dat graag natuurlijk.

nicolas24 · 4 June 2008, 12:20

keep on the hardwork

stressie periode met examens voeding niet verwaardloozen

Scarred Rock · 22 June 2008, 15:20

verwaarlozen? om de twee uur ren ik naar de keuken om me vol te proppen

Just nog even gaan trainen, lekker knallen

PR Benchpress 2x 100kg!!!

Ter volledigheid: in de smithmachine

maar een pr is een pr niwaar?

nicolas24 · 22 June 2008, 16:00

goed gedaan jonge!

9 January 2008, 20:01	#81
Scarred Rock Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 199 Casino cash: €800 Karma Power: 2	Re: project: Scarred Rock Nog steeds lekker door aan het bulken, momenteel met Lean-Gainer en Kre-Alkalyn erbij. M'n massa gaat ondertussen wat vlotter omhoog, niet zo clean als ik graag zou hebben maar ach, het is winter hè. Door gewrichtklachten toch van 4S 8R terug op 3S 15R overgeschakeld trouwens. __________________ mijn log update 22-6: PR BP(smith) 2x 100kg

15 January 2008, 22:48	#82
Scarred Rock Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 199 Casino cash: €800 Karma Power: 2	Re: project: Scarred Rock Net nog eens lekker ijzer gaan pompen. Maar da's niet de aanleiding tot deze post. even ervoor bij m'n ex langsfgeweest en die zei "zou je niet stilletjesaan wat minder hard gaan traine, ik vind je borst nogal groot worden." __________________ mijn log update 22-6: PR BP(smith) 2x 100kg

13 February 2008, 20:07	#83
Scarred Rock Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 199 Casino cash: €800 Karma Power: 2	Re: project: Scarred Rock Weekje wesen gaan skien, noem het hoogtestage.. vandaag weer de trainingszaal in, kalm trainingske waar ik toch goed deugd van gehad heb. morgen weer knallen __________________ mijn log update 22-6: PR BP(smith) 2x 100kg

1 April 2008, 15:13	#84
Scarred Rock Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 199 Casino cash: €800 Karma Power: 2	Re: project: Scarred Rock Ik leef nog! Sinds m'n vorige post een week ziek geweest en zomaar eventjes vijf kilo kwijtgespeeld daardoor maar dat was maar tijdelijk en nu toch weer vrolijk verder aan het bulken. Nog 4 kilo erbij en het dan maar weer eens bekijken. __________________ mijn log update 22-6: PR BP(smith) 2x 100kg

15 May 2008, 19:58	#85
Scarred Rock Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 199 Casino cash: €800 Karma Power: 2	Re: project: Scarred Rock Lang stil, maar 50 posts met "ik ben vandaag gaan trainen" zijn natuurlijk ook niet bijster interessant.. In ieder geval ging het vandaag goed. met de blok voor de deur weer creatine in huis gehaald, gainer en een extra doos whey. cutten doen we later wel __________________ mijn log update 22-6: PR BP(smith) 2x 100kg

26 May 2008, 22:24	#86
Scarred Rock Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 199 Casino cash: €800 Karma Power: 2	Re: project: Scarred Rock Hmm, ik ben nog nooit zo zwaar geweest... tijd om dat vetpercentage nog eens te controleren om niet voorbarig een vreugdedansje te gaan doen. __________________ mijn log update 22-6: PR BP(smith) 2x 100kg

3 June 2008, 22:13	#87
Scarred Rock Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 199 Casino cash: €800 Karma Power: 2	Re: project: Scarred Rock vetpercentage nog niet gesjeckt eigenlijk, gewicht intussen 93kg.. doel was naar 't eind van de examens toe 95kg met max 15% en dat blijkt haalbaar (al ga ik moeten oppassen met die percentjes..) krachtstats gaan ook lekker vooruit tegenwoordig, zo zien we dat graag natuurlijk. __________________ mijn log update 22-6: PR BP(smith) 2x 100kg

4 June 2008, 12:20	#88
nicolas24 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 1.527 Casino cash: €5881 Karma Power: 4	Re: project: Scarred Rock keep on the hardwork stressie periode met examens voeding niet verwaardloozen __________________ Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe

22 June 2008, 15:20	#89
Scarred Rock Cool Novice Geregistreerd: May 2007 Locatie: België Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 199 Casino cash: €800 Karma Power: 2	Re: project: Scarred Rock verwaarlozen? om de twee uur ren ik naar de keuken om me vol te proppen Just nog even gaan trainen, lekker knallen PR Benchpress 2x 100kg!!! Ter volledigheid: in de smithmachine maar een pr is een pr niwaar? __________________ mijn log update 22-6: PR BP(smith) 2x 100kg

22 June 2008, 16:00	#90
nicolas24 Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 1.527 Casino cash: €5881 Karma Power: 4	Re: project: Scarred Rock goed gedaan jonge! __________________ Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe

Onderwerp Opties	Zoek in onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode