16 November 2007, 20:39
| #541 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Haarlem Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.310
Casino cash: €7000
Karma Power: 7   | Re: Nieuw logje
Shrugs zijn ook ziek.. pff  |
|  |
|
16 November 2007, 21:10
| #542 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.662
Casino cash: €26850
Karma Power: 60     | Re: Nieuw logje
Shrugs zijn lekker  Wil eigenlijk een keer gewoon 103 kg erop doen en kijken of ik er uberhaupt wat mee kan 
__________________ Stats: unknown |
|
| |
|
16 November 2007, 21:30
| #543 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Haarlem Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.310
Casino cash: €7000
Karma Power: 7 | Re: Nieuw logje
Citaat:
 | |
|
| |
|
16 November 2007, 21:38
| #544 |
| Mommy's little monster   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 24.012
Casino cash: €25850
Karma Power: 60  | Re: Nieuw logje
Nice! Mooie warmup voor volgende week
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
|
| |
|
16 November 2007, 21:38
| #545 | |
| Colossal Veteran Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.662
Casino cash: €26850
Karma Power: 60 | Re: Nieuw logje
Citaat:
__________________ Stats: unknown | |
|
| |
|
26 November 2007, 10:15
| #546 |
| Colossal Veteran Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.662
Casino cash: €26850
Karma Power: 60 | Re: Nieuw logje
Zo ff een update mijn kant: Vroige week hele week wat ziekjes geweest. Wel getraind maar niet om over naar huis te schrijven. Op de vrijdag uiteraard na Samen met Kale en G-men een rug training gedaan. Redelijk los gegaan  De aankomende 2 weken ff lichter trainen en wat hoger tempo. Ben mijn eigen spullen die ik op de gym heb aan het verpatsen (stangen gaan wel mee uiteindelijk). Dumbels die ik had meegenomen zijn verkocht aan een kameraad. Dus ook weer geregeld. Dus 2 weken lang ff freewheelen. Beetje machine werk, beetje free weights
__________________ Stats: unknown |
|
| |
|
26 November 2007, 23:06
| #547 | |
| Massive Warrior   Geregistreerd: May 2005 Locatie: Planet Fitness Gym, PA, USA Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 31.749
Casino cash: €24140 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60 |  Re: Nieuw logje
Citaat:
in afwachting van je echte trainingen zal ik het gespam in je log beperken........ 
__________________ 1.74, BW: 89 kilo status: unknown... bench: 100 kilo / squat: 180 kilo / deadlift: 200 kilo squat:full 160 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 WSB 4 skinny bastards! GRIP! I belong 2 Jesus! ( 1Petrus 4, vers 14: Wees blij als u uitgescholden wordt omdat u bij Jezus hoort, dat is het bewijs dat de Geest van God op u rust.) | |
|
| |
|
27 November 2007, 06:58
| #548 |
| Colossal Veteran Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.662
Casino cash: €26850
Karma Power: 60 | Re: Nieuw logje
Wijsneus Over 2 weken in de nieuwe gym zal ik weer lekker gaan loggen. Ook nieuwe machines dan tot de beschikking Ben benieuwd hoe het mij daar gaat bevallen. Gisteren hadden ze het allemaal (5 man, het was druk ) over mijn vertrek.
__________________ Stats: unknown |
|
| |
|
5 December 2007, 11:36
| #549 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 46
Casino cash: €3250
Karma Power: 0  | Re: Nieuw logje
net je foto's bekeken, echt super! jij zit nu in je cut toch ? wanneer ga je nieuwe fotos posten ben namelijk erg benieuwd! |
|
| |
|
5 December 2007, 11:57
| #550 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: BadaBing Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.536
Casino cash: €6650
Karma Power: 8    | Re: Nieuw logje
Succes ermee in je nieuwe gym
__________________ DBB Traps squad member! Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7, TheNose, Saa, Animallegs, Gillian (r.i.p), sanca, Raoul Duke, Xto... I'll be that insane nigga from the psycho ward. I'm on the trigga, plus I got the Wu-Tang sword! Pics As things changed with time I traded in my knuckles for a Mac-10, and rather live the life of crime. |
|
| |
|
7 December 2007, 18:03
| #551 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 31 Geslacht: M
Posts: 4
Casino cash: €1450
Karma Power: 0 | Re: Nieuw logje
he richard, Ik las dat je naar een nieuwe gym gaat. Waar ga je nu trainen. Ik train zelf al een tijd bij keep-fit. Bevalt goed, het is schoon en de openingstijden zijn ruim. ps hangt die vieze handdoek nog steeds op de wc bij noviomagum patrick |
|
| |
|
8 December 2007, 10:56
| #552 | |
| Colossal Veteran Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 14.662
Casino cash: €26850
Karma Power: 60 | Re: Nieuw logje
Citaat:
Nee ga naar Atlas. Die handdoek hangt er niet eens meer Hangt niks meer. Traint denk ik nog een man of 10 maximaal in het BB-fitness gedeelte. Atlas kan ik fietsend/lopend naar toe, kost 20 euro per maand, zaterdag en zondag open, zware gewichten. Dus die keus is wel makkelijk nu. Gisteren de laatste training gehad bij Novio. Blijft raar als je ergens 12 jaar komt en nu misschien 1x per maand op een zaterdag een keer gaat trainen. Ach ja aan alles komt een einde he Zo ook dit log In 2008 maak ik een nieuw log
__________________ Stats: unknown | |
|
| |
|
8 December 2007, 13:54
| #553 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus Leeftijd: 42 Geslacht: M
Posts: 14.645
Casino cash: €600
Karma Power: 60 | Re: Nieuw logje
daaag logje
__________________ Alles komt goed :zo niet dan toch |
| |
|
9 December 2007, 15:19
| #554 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 8.045
Casino cash: €25050
Karma Power: 60 | Re: Nieuw logje
wordt er nog getraind hier eigenlijk? |
|
| |
|
10 December 2007, 19:51
| #555 |
| Freaky Bodybuilder   Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 5.493
Casino cash: €16250
Karma Power: 25 | Re: Nieuw logje
Hoe is 't Reus?
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/s...ad.php?t=54824 (mijn log) Strongman+powerliften+bodybuilden= strongpowerbuilder AMSTERDAMS STERKSTE MAN C WEDSTRIJD 8-7-2007 NUMMER 1 YBF NEDERLANDS KAMPIOEN EXTREME BODY 2007 AMSTERDAMS STERKSTE MAN 2008 NR1 |
|
| |
Lineare Modus
