27 July 2006, 13:17
| #121 | |
| Keyboard warrior   Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Behind you waiting to steal your protein! Geslacht: M
Posts: 7.083
Casino cash: €27156
Karma Power: 48    | Re: Mijn trainingslog!
Citaat:
 Heerlijk toch die zware compounds?
__________________ Origineel gepost door g-men: Rust? | |
|  |
|
28 July 2006, 11:32
| #122 |
| Keyboard warrior Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Behind you waiting to steal your protein! Geslacht: M
Posts: 7.083
Casino cash: €27156
Karma Power: 48 | Re: Mijn trainingslog!
Mensen ik twijfel een beetje: Met deze 7 weken HST ben ik aardig vooruit gegaan, met het jaartje HIT wat ik daarvoor gedaan heb ook, maar toen ik begin 20 was heb ik 2 jaar lang fanatiek met een split getraind en toen had ik dezelfde fysiek als ik nu weer heb, alleen trainde ik toen geen benen! Ik denk er dus over om weer op een 3-4 daagse split over te stappen of hebben anderen hier andere (betere) ideeen over? Ik zal dit ook in de trainingssectie plaatsen...
__________________ Origineel gepost door g-men: Rust? |
|
| |
|
28 July 2006, 11:56
| #123 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: May 2005 Locatie: België Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 1.142
Casino cash: €20050
Karma Power: 6    | Re: Mijn trainingslog!
Probeer weer even 7 weken een split... Kijk wat je het beste bevalt... (En doe dan terug HST  )
__________________ For those who keep trying, failure is temporary! |
|
| |
|
28 July 2006, 12:02
| #124 | |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Oostenrijk Leeftijd: 40 Geslacht: V
Posts: 3.127
Casino cash: €650
Karma Power: 16 | Re: Mijn trainingslog!
 Citaat:
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-107687/ | |
|
| |
|
28 July 2006, 18:57
| #125 |
| Keyboard warrior Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Behind you waiting to steal your protein! Geslacht: M
Posts: 7.083
Casino cash: €27156
Karma Power: 48 | Re: Mijn trainingslog!
Mensen ik ben overtuigd! Ik ga DC training volgen voorlopig. Dat ligt weer dichter tegen de High intensity aan waar ik van hou! Van de HST waren de 5rep weekjes ook duidelijk het leukst, ik sjouw nu eenmaal graag met grote gewichten en ik weet inmiddels uit ervaring dat ik daar ook het best op reageer. Voor de mensen die willen lezen waar ik het over heb: http://www.intensemuscle.com/showthread.php?t=16023 Mijn schema's volgen binnenkort, mijn rustweekje gaat onveranderd door natuurlijk!
__________________ Origineel gepost door g-men: Rust? |
|
| |
|
2 August 2006, 16:20
| #126 |
| Keyboard warrior Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Behind you waiting to steal your protein! Geslacht: M
Posts: 7.083
Casino cash: €27156
Karma Power: 48 | Re: Mijn trainingslog!
En we gaan hier verder --> TheNose's Doggcrap trainingslog!
__________________ Origineel gepost door g-men: Rust? |
|
| |
Lineare Modus
