11 October 2005, 21:00
| #1 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: USA, New York City Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 3.856
Casino cash: €13675
Karma Power: 20    | Mijn trainings leven , en het begin
´Nou vooruit´ dacht ik. Laat ik dan ook maar eens een gedeelte van mijn trainingsleven posten, naar aanleiding van het topic van Benchmark . Leren jullie me meteen beter kennen nietwaar. Hier en daar wat foto's, maar niet van de huidige situatie omdat ik geen webcam en digitale camera heb, die foto's volgen nog als ik een digi-cam heb. Goed, ik begin bij het begin.Mijn hele leven zat ik op voetbal, maar zocht iets anders, uiteindelijk ben ik bij fitness beland. Samen met 5 vrienden gingen we 1 keer per week erheen en deden alleen dergelijke cardio oefeningen aangezien voor onze 13-jarige lichaampjes gewichten niet goed waren.Ruim 3-4maanden klootte we maar wat aan. Dit was echter voor mij als ecto helemaal dom, maar jullie snappen natuurlijk dat ik toen niet de kennis kennis had die ik nu heb..  Zo zag ik eruit voor ik met BB. begon, 58KG,184cm Echter er speelde nog iets anders...dit zou het keerpunt gaan worden.Ik had al een tijdje met een meiske waar ik smoor en smoor verliefd op was, ik was nog nooit zo verliefd geweest! Helaas besloot ze om het uit te maken, ik was er kapot van, het kwam onverwachts en ik ben er een jaar lang echt depresief door geraakt. Ik wist niet meer wat ik moest doen en zag het leven niet meer zitten. Ik begon elke dag thuis te trainen met gewichten, en dacht bij mezelf: Wacht jij maar! Over een paar jaar zul je me zien met het lichaam van een god, en dan wil je me wel terug! Met deze gedachte ging ik zo'n 6 maanden thuis elke dag een uur keihard er tegen aan, en wonder boven wonder, heb ik toen nog zo'n 2 KG erbij getraind. Ik was toen net 14 Dit beviel me wel! Ik werd sport verslaafd,de vrienden waarmee ik begon met fitness(ja, ik noemde dat toen nog fitness) waren er allemaal mee gestopt en proppen zich tot de dag van vandaag vol. Maar ik niet! Ik trainde 3keer per week, en 2 keer per week deed ik karate. Toen ik op dit forum terrecht kwam rond mn 14e, las en zag ik, wat je wel niet kon bereiken met veel discipline en inzet! Ik heb op een dag werkelijk het halve forum van trainen en voeding doorgelezen, ik kreeg in de gaten dat het niet alleen om training , maar ook om voeding en rust ging! Na veel boeken lezen heb ik een voedingsschema opgesteld, en ben van karate af gegaan. Het ging geweldig! Na zo'n 10 maanden zat ik op 70KG. De nieuwe fitness instructeur die er nu is, en tevens een goede vriend van me, schrok zich kapot hoe zwaar ik train(qua gewicht), en heeft me nog veel meer geholpen. En nu...Ik, de ecto... krijg steeds meer complimentjes van vrouwen , goh wat ben je breed!!!Wat werkelijk een Boost voor mijn motivatie was! Geweldig, vond ik het, ik vond het tevens fijn om elke dag even het forum te lezen, met de gedachte dat ik niet de enige was. Nu zit ik op 75KG @184cm, en 15%.Voor een jaartje(serieus) trainen. Ik ben er helemaal gek op, het mooie is, dat mijn ouders en sommige kenissen van school me gewoon uitlachtten in het begin, omdat ik toen nog zo iel was, en nu, ze staan met open mond te kijken!  Shirtjes van aan halfjaartje oud pas ik niet, en als ik vergelijk wat anderen van mijn leeftijd liften,benchen,trekken,duwen zit ik er vaak 3 tot 4 keer zoveel boven op,maar dat is niet genoeg. Ik ben bereid er nog vele jaren aan te werken, om uiteindelijk rond dit doel te komen  Natuurlijk zal dit nog jaren duren, maar dat maakt me niets uit, want elke dag geniet ik weer als ik weer mijn strijd lever tegen de ijzers! Ik zou er nog zoveel meer bij kunnen zetten, maar ik hoop dat jullie het met plezier lezen en wie weet jezelf er ook een beetje in herkennen in sommige situaties!
__________________ Dream As If You'll Live Forever, Live As If You'll Die Today;) I hate..When people say while watching a film "did you see that?". No Loser, I paid $12.00 to come to the cinema and stare at the fucking floor. 185cm 85,5KG BP 90 SQ 100 VP 16% |
|  |
|
17 October 2005, 11:05
| #2 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: May 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 3.142
Casino cash: €250
Karma Power: 8    | Re: Mijn trainings leven , en het begin
top man!  ga zo door! |
|
| |
|
17 October 2005, 11:27
| #3 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: May 2005 Locatie: Spijkenisse Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 307
Casino cash: €250
Karma Power: 4  | Re: Mijn trainings leven , en het begin
zo je was echt een sprietje  ga zo door met trainen en dan zul je op een dag je doel vast en zeker bereiken 
__________________ Train as you FIGHT! |
|
| |
|
17 October 2005, 11:44
| #4 |
| Banned  Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: Nederland Geslacht:
Posts: 7.660
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Nou zwitseredildo veel succes met het behalen van je doelen. Dat je ze maar snel moge behalen. |
|
| |
|
17 October 2005, 11:45
| #5 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 3.087
Casino cash: €1450
Karma Power: 14 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
ga zo door bro grow like weed !
__________________ Quotes uit mijn leven: Als ze komen komen ze tegelijk. Het enige wat jij doet is de koelkast leegvreten... gaat u mee naar mijn huis...? Eiwit ach dat greij help voor geen meter, cornflakes moet je eten...!!! |
|
| |
|
17 October 2005, 12:14
| #6 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 537
Casino cash: €8600
Karma Power: 4 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Pff, ik dacht even dat het een voor en na pic was  In ieder geval succes gewenst! |
|
| |
|
17 October 2005, 22:43
| #7 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: USA, New York City Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 3.856
Casino cash: €13675
Karma Power: 20 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
hahah nee er ik ben al gigantisch tevreden over het resultaat tot nu toe,maar is nog lang niet genoeg , Nogmaals ik zal over een tijd als we een camera hebben foto's posten
__________________ Dream As If You'll Live Forever, Live As If You'll Die Today;) I hate..When people say while watching a film "did you see that?". No Loser, I paid $12.00 to come to the cinema and stare at the fucking floor. 185cm 85,5KG BP 90 SQ 100 VP 16% |
|
| |
|
18 October 2005, 07:31
| #8 |
| Competitive Bodybuilder   Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 32 Geslacht: M
Posts: 1.526
Casino cash: €26650
Karma Power: 11 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Goedzo, blijf hongerig!! En je hebt een mooi doel voor ogen. Bereik t niet te snel want dan wil je toch alleen maar meer. |
|
| |
|
18 October 2005, 08:49
| #9 |
| Freaky Bodybuilder     Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.936
Casino cash: €850
Karma Power: 26 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
ik dacht ook even dat jij het was! Maar ik herken heel veel uit je verhaal. Keep it up
__________________ "If you're not making progress, overtrain until you're depressed, then take five days off. Then you'll grow." 11 maart 2008 start nieuwe DC-cycle check http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2674287 |
|
| |
|
18 October 2005, 11:12
| #10 |
| Huge Freak  Geregistreerd: May 2004 Locatie: Endolonië Geslacht: M
Posts: 7.782
Casino cash: €18600
Karma Power: 45  | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Woei! Zet em op! |
|
| |
|
18 October 2005, 11:30
| #11 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 838
Casino cash: €11650
Karma Power: 5 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Karma voor jouw. Ik vind het altijd leuk om dit soort verhaaltjes te lezen.. |
|
| |
|
18 October 2005, 11:39
| #12 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: Angola Geslacht: M
Posts: 8.522
Casino cash: €650
Karma Power: 41 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Je lichaam was toch goed zo...  |
|
| |
|
18 October 2005, 11:41
| #13 | |
| Banned Geregistreerd: Nov 2003 Locatie: Nederland Geslacht:
Posts: 7.660
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
 Citaat:
| |
|
| |
|
18 October 2005, 20:44
| #14 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: USA, New York City Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 3.856
Casino cash: €13675
Karma Power: 20 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Citaat:
Kijk gozer, jullie kunnen ecto's wel uitlachen. Maar geloof me en ik spreek uit ervaring, voor elk kilo'tje erbij moeten wij 2 keer zo hard werken. En cutten is dan voor ons weer simpeler, maar onthoudt dat bij ons het ook moeilijker is om tijdens het cutten die spiermassa die je gewonnen hebt te behouden.
__________________ Dream As If You'll Live Forever, Live As If You'll Die Today;) I hate..When people say while watching a film "did you see that?". No Loser, I paid $12.00 to come to the cinema and stare at the fucking floor. 185cm 85,5KG BP 90 SQ 100 VP 16% | |
|
| |
|
18 October 2005, 21:07
| #15 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Gent Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 828
Casino cash: €250
Karma Power: 5 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
het leuke is dan wel dat je zoveel mag eten zoals je wil en zo vuil als je wil toch komje geen vet bij...
__________________ You're in the wrong game with the worst kind of player!! Support your local bands! http://www.myspace.com/fatalrecoil |
|
| |
|
18 October 2005, 22:18
| #16 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 12.633
Casino cash: €6200
Karma Power: 60     | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Leuk verhaal, en mooie streeffysiekfoto, dat is ook ongeveer mijn streven. |
| |
|
18 October 2005, 22:31
| #17 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 6.210
Casino cash: €4450
Karma Power: 31 | Re: Mijn trainings leven , en het begin
Ik krijg eerder het idee dat je gewoon wat ondervoed was want echt ecto-droog ben je daar, en nu kennelijk, ook niet. Die kilo's op zo'n korte tijd is een mooie prestatie, wie weet heb je toch wel ergens aardig wat aanleg dus ben benieuwd waar je over 2 jaar staat ps. Wil het al een beetje lukken met je hatelijke imago Dinand?
__________________ blablabla |
|
| |
Lineare Modus
