michiel's log - Pagina 23

Blackadder · 23 December 2007, 23:18

Citaat:

Origineel gepost door michiel4

Kom je eens meetrainen Akira?Ik meen het serieus, kom gerust deze vakantie nog naar Brugge...
Ik heb al samen getrained met BramV, Stancke en SprSi, vraag eens aan hen hoe mijn intensiteit is?

dus nu ligt( het al aan je genen zeker?

**michiel4** · 23 December 2007, 23:19

Citaat:

Origineel gepost door Blackadder

als je niet tegen opbouwende kritiek kunt waarom open je dan in godsnaam een log en upload je foto's? we zullen anders maar zoals iedereen hier hielenlikken

brutal low standards hier op DBB.

Ik had het niet in het bijzonder over jou, voel je je aangesproken? Maar echt opbouwend is je kritiek niet. Bekijk anders eens een paar pagina's in me log, en beoordeel dan nog eens!

Ik zeg zelf dat ik teleurgesteld ben van mijn 'progressie' maar om nu te zeggen dat ik enkel in BF% gestegen ben?

**michiel4** · 23 December 2007, 23:20

Citaat:

Origineel gepost door Blackadder

dus nu ligt( het al aan je genen zeker?

hoe kom je daar nu bij?

**Akira** · 23 December 2007, 23:23

Ja ik vind het wel erg frappant Blackadder, al die kontkusserij in de logs, elkaar opjutten zonder de waarheid te vertellen.
Je moet gewoon echt op dat bodyfat letten, zodat het niet uit de hand loopt.

Blackadder · 23 December 2007, 23:25

Citaat:

Origineel gepost door Akira

Ja ik vind het wel erg frappant Blackadder, al die kontkusserij in de logs, elkaar opjutten zonder de waarheid te vertellen.
Je moet gewoon echt op dat bodyfat letten, zodat het niet uit de hand loopt.

Laat maar man, verloren zaak, hij wil enkel horen wat hij wil horen.

we zullen dit logje niet meer vervuilen michiel en vanaf nu zal je nog enkel lof horen, hopelijk groei je daar beter van

**michiel4** · 23 December 2007, 23:29

Citaat:

Origineel gepost door Akira

Ja ik vind het wel erg frappant Blackadder, al die kontkusserij in de logs, elkaar opjutten zonder de waarheid te vertellen.
Je moet gewoon echt op dat bodyfat letten, zodat het niet uit de hand loopt.

Ja, man. Klopt, volgens mij vermeld ik dit al op de vorige pagina dat er terug cardio op het programma komt te staan. Inmiddels vandaag al terug beginnen joggen (30min)

Waarom kon je niet van 1ste maal deze post plaatsen, eerst zeg je gewoon dat ik enkel vet ben bijgekomen

**michiel4** · 23 December 2007, 23:30

Citaat:

Origineel gepost door Blackadder

Laat maar man, verloren zaak, hij wil enkel horen wat hij wil horen.

we zullen dit logje niet meer vervuilen michiel en vanaf nu zal je nog enkel lof horen, hopelijk groei je daar beter van

Achterbaks dat je bent man, zo mijn mening omdraaien

Blackadder · 23 December 2007, 23:37

Citaat:

Origineel gepost door michiel4

Achterbaks dat je bent man, zo mijn mening omdraaien

zo zo nu nog achterbaks gaan noemen ook? kijk ik en AkiraC geven onze ongezouten mening over jouw niet zo fantastische fysiek, en daar kan je niet tegen.
Als een Massalah dan een positieve comment geeft (IMO meer uit medelijden of als steun, maar dat is naast de kwestie) dan begin je ineens open te bloeien.

neem zowel de positieve als negatieve kritiek gewoon eens serieus, en probeer aan de hand daar van je probleem punten aan te pakken.

**michiel4** · 23 December 2007, 23:40

Man, meen je dit nu echt dat je geen progressie ziet? Buiten het feit dat ik wat vetter sta?
Ik kan gerust tegen wat opbouwende kritiek als die terecht is...

Er is al lang gezegd dat ik op mijn BF% moet letten, en ik heb ook al gezegd dat ik meer cardio ga doen!

**Akira** · 23 December 2007, 23:43

Michiel ik vind dat Blackadder gelijk heeft.
Je moet tegen kritiek kunnen anders post je je foto's beter niet.
Je bent goede reacties misschien gewend, en dat kan natuurlijk wel leuk zijn.
Maar imo zijn ze niet echt altijd eerlijk.
Het zijn spijtig genoeg veelal blowjob reacties van desbetreffende blowjob members in ruil voor een goede reactie en steun voor hun fysiek/foto.
Maar imo is dat spijtig genoeg niet altijd rechtvaardig.

**michiel4** · 23 December 2007, 23:46

Citaat:

Origineel gepost door Akira

Michiel ik vind dat Blackadder gelijk heeft.
Je moet tegen kritiek kunnen anders post je je foto's beter niet.
Je bent goede reacties misschien gewend, en dat kan natuurlijk wel leuk zijn.
Maar imo zijn ze niet echt altijd eerlijk.
Het zijn spijtig genoeg veelal blowjob reacties van desbetreffende blowjob members in ruil voor een goede reactie en steun voor hun fysiek/foto.
Maar imo is dat spijtig genoeg niet altijd rechtvaardig.

Lees toch eens wat ik schrijf!
Op die foto die ik gisteren gepost heb kreeg ik ook wat mindere reacties, maar die wel terecht waren. Ik heb daar toen ook gewoon op gereageerd.

Het valt me gewoon op, op de manier waarop je antwoord dat je me gewoon uit 'mijn kot probeert te lokken'.

Als je echt enkel een gestegen BF% ziet dan ben je blind volgens mij

**The Rock** · 24 December 2007, 00:01

Graag elkaar met respect behandelen, je punten kan je ook op een andere manier duidelijk maken. Laat iedereen in z'n waarde.

Masallah · 24 December 2007, 00:05

Het begint al zowaar op een log van mij te lijken

**michiel4** · 24 December 2007, 00:17

Akira, bascross, Blackadder, mahan, wwe

rellen?

bascross · 24 December 2007, 00:24

Hoezo wordt mijn naam hier genoemd? Ik heb nog niets gepost.

Graag mij niet een reller noemen, want ik heb nog geen enkele rel veroorzaakt en heb 0 kaarten.

**michiel4** · 24 December 2007, 00:30

Citaat:

Origineel gepost door bascross

Hoezo wordt mijn naam hier genoemd? Ik heb nog niets gepost.

Graag mij niet een reller noemen, want ik heb nog geen enkele rel veroorzaakt en heb 0 kaarten.

Viel me gewoon op dat er opeens veel mensen in me log waren

Verder niet slecht bedoeld hoor!

Raoul Duke · 24 December 2007, 00:53

Gewoon lekker doorbeuken dan moet het goedkomen. Zit wel wat vooruitgang in maar hoeveel het precies is is moeilijk te beoordelen door je bf.. Training, voeding en rust in orde houden en beetje cardio erbij pakken om je bf binnen de perken te houden.

**michiel4** · 24 December 2007, 01:05

Ja,
voeding: Eiwitten terug wat opdrijven, kh terug wat minderen.
Ook ben ik juist nog een potje creatine monohydraat aan het legen, dus mss trekt er dan al wat vocht weg.

Cardio komt goed, ben gemotiveerd om terug wat te gaan lopen, vroeger deed ik atletiek dus ben het nog niet verleerd

**Trasher** · 24 December 2007, 01:55

Ik ga iets heel controversieels zeggen nu. En ik zeg het nog eenmaal en dan nooit weer

Naar mijn mening heb je wel "iets" van massa aangezet, maar haal je lang niet het onderste uit de kan. Voorzover je dat al kan beoordelen via die paar kiekjes.

Als je in tegenstelling tot sommige bodybuilders hier gewoon lef zou hebben om gruwelijk te bulken en vooral hier en daar eens zo brutaal zou zijn flink zwaardere cheatsets te pakken dan je gewend bent, zou je denk ik veel meer gains maken.

Maar dan komen gelijk weer woorden als "die harde look" en "spierdefinitie" en dat soort gezeik boven water. Laat jij je dit aanpraten, juist door mensen die al veel langer trainen dan jij, meer ervaring hebben, meer kennis hebben van hun lichaam, hun voeding, hun training en alles? Dan te bedenken dat de meesten hier ook nog over de nodige extra hulpmiddelen beschikken, al zal het gros daarover liegen als het erop aankomt.

Je kunt je wel afvragen wat er overblijft als je nu werkelijk droger komt te staan. Waarom niet je maximale beginnersgains halen en ongenuanceerd bulken voorzover je dat al niet doet. Je vetpercentage zal vast nog wel iets oplopen, maar op zeker moment stabiliseert dat min of meer. Tenminste, das mijn ervaring. Met een paar keer in de week joggen raak je ook zo weer een pak droger en je kan tijdelijk een bulkpauze inlassen zoals sanca en ik dat bijvoorbeeld ook doen.

Dat hele clean bulken, wat velen nog zullen roepen is misschien leuk voor gevorderden die perfect weten hoe hun lichaam werkt, mensen die daar hun levenswerk van maken. Waarom zou je je druk maken om dat soort futiliteiten zolang geen dik pak massa hebt, zeker als je mogelijk meer kan gainen dan je nu doet maw gains misloopt met dat gemiet over vetjes hier en daar?

Gewoon even mijn noob-mening, jouw keuze

p.s: mijn vet percentage is momenteel nauwelijks hoger meer dan op mijn avatar en ik vreet me compleet de tering. lol.

23 December 2007, 23:23	#444
Akira Coolio Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Bruxelles - Chillvoorde Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 7.432 Casino cash: €21776 Karma Power: 60	Re: michiel's log Ja ik vind het wel erg frappant Blackadder, al die kontkusserij in de logs, elkaar opjutten zonder de waarheid te vertellen. Je moet gewoon echt op dat bodyfat letten, zodat het niet uit de hand loopt. __________________ roxxe: Ma klijk echt op dien enen van digitalism

23 December 2007, 23:40	#449
michiel4 I <3 Kwark Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 5.004 Casino cash: €6600 Karma Power: 43	Re: michiel's log Man, meen je dit nu echt dat je geen progressie ziet? Buiten het feit dat ik wat vetter sta? Ik kan gerust tegen wat opbouwende kritiek als die terecht is... Er is al lang gezegd dat ik op mijn BF% moet letten, en ik heb ook al gezegd dat ik meer cardio ga doen! __________________ 88kg, 1m83 Michiel's log - Clenching The Fists Bodybuilding Life - Blog

23 December 2007, 23:43	#450
Akira Coolio Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Bruxelles - Chillvoorde Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 7.432 Casino cash: €21776 Karma Power: 60	Re: michiel's log Michiel ik vind dat Blackadder gelijk heeft. Je moet tegen kritiek kunnen anders post je je foto's beter niet. Je bent goede reacties misschien gewend, en dat kan natuurlijk wel leuk zijn. Maar imo zijn ze niet echt altijd eerlijk. Het zijn spijtig genoeg veelal blowjob reacties van desbetreffende blowjob members in ruil voor een goede reactie en steun voor hun fysiek/foto. Maar imo is dat spijtig genoeg niet altijd rechtvaardig. __________________ roxxe: Ma klijk echt op dien enen van digitalism

24 December 2007, 00:01	#452
The Rock Super Moderator Geregistreerd: May 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 10.495 Casino cash: €33861 Karma Power: 60	Re: michiel's log Graag elkaar met respect behandelen, je punten kan je ook op een andere manier duidelijk maken. Laat iedereen in z'n waarde. __________________ "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger.

24 December 2007, 00:05	#453
Masallah Huge Freak Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.382 Casino cash: €37050 Karma Power: 50	Re: michiel's log Het begint al zowaar op een log van mij te lijken __________________ Join "The DBB Traps Squad" : Oversized Traps for the win! Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7(RIP), TheNose, Saa, Animallegs, sanca, Raoul Duke, Xto, Choker, guardian ... Steph@n zegt: jij zit zeker op dbb?!? ... zie het aan je traps! New: Posing filmpje Trainingslog: Zillah's total rebuild (muscle memory)

24 December 2007, 00:17	#454
michiel4 I <3 Kwark Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 5.004 Casino cash: €6600 Karma Power: 43	Re: michiel's log Akira, bascross, Blackadder, mahan, wwe rellen? __________________ 88kg, 1m83 Michiel's log - Clenching The Fists Bodybuilding Life - Blog

24 December 2007, 00:24	#455
bascross Huge Freak Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 8.464 Casino cash: €5600 Karma Power: 60	Re: michiel's log Hoezo wordt mijn naam hier genoemd? Ik heb nog niets gepost. Graag mij niet een reller noemen, want ik heb nog geen enkele rel veroorzaakt en heb 0 kaarten. __________________ avatar: http://i38.tinypic.com/6ezwk0.jpg

24 December 2007, 00:53	#457
Raoul Duke Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: BadaBing Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 1.551 Casino cash: €12250 Karma Power: 8	Re: michiel's log Gewoon lekker doorbeuken dan moet het goedkomen. Zit wel wat vooruitgang in maar hoeveel het precies is is moeilijk te beoordelen door je bf.. Training, voeding en rust in orde houden en beetje cardio erbij pakken om je bf binnen de perken te houden. __________________ DBB Traps squad member! Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7, TheNose, Saa, Animallegs, Gillian (r.i.p), sanca, Raoul Duke, Xto... I'll be that insane nigga from the psycho ward. I'm on the trigga, plus I got the Wu-Tang sword! Pics As things changed with time I traded in my knuckles for a Mac-10, and rather live the life of crime.

24 December 2007, 01:05	#458
michiel4 I <3 Kwark Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 5.004 Casino cash: €6600 Karma Power: 43	Re: michiel's log Ja, voeding: Eiwitten terug wat opdrijven, kh terug wat minderen. Ook ben ik juist nog een potje creatine monohydraat aan het legen, dus mss trekt er dan al wat vocht weg. Cardio komt goed, ben gemotiveerd om terug wat te gaan lopen, vroeger deed ik atletiek dus ben het nog niet verleerd __________________ 88kg, 1m83 Michiel's log - Clenching The Fists Bodybuilding Life - Blog

24 December 2007, 01:55	#459
Trasher Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 11.170 Casino cash: €44000 Karma Power: 60	Re: michiel's log Ik ga iets heel controversieels zeggen nu. En ik zeg het nog eenmaal en dan nooit weer Naar mijn mening heb je wel "iets" van massa aangezet, maar haal je lang niet het onderste uit de kan. Voorzover je dat al kan beoordelen via die paar kiekjes. Als je in tegenstelling tot sommige bodybuilders hier gewoon lef zou hebben om gruwelijk te bulken en vooral hier en daar eens zo brutaal zou zijn flink zwaardere cheatsets te pakken dan je gewend bent, zou je denk ik veel meer gains maken. Maar dan komen gelijk weer woorden als "die harde look" en "spierdefinitie" en dat soort gezeik boven water. Laat jij je dit aanpraten, juist door mensen die al veel langer trainen dan jij, meer ervaring hebben, meer kennis hebben van hun lichaam, hun voeding, hun training en alles? Dan te bedenken dat de meesten hier ook nog over de nodige extra hulpmiddelen beschikken, al zal het gros daarover liegen als het erop aankomt. Je kunt je wel afvragen wat er overblijft als je nu werkelijk droger komt te staan. Waarom niet je maximale beginnersgains halen en ongenuanceerd bulken voorzover je dat al niet doet. Je vetpercentage zal vast nog wel iets oplopen, maar op zeker moment stabiliseert dat min of meer. Tenminste, das mijn ervaring. Met een paar keer in de week joggen raak je ook zo weer een pak droger en je kan tijdelijk een bulkpauze inlassen zoals sanca en ik dat bijvoorbeeld ook doen. Dat hele clean bulken, wat velen nog zullen roepen is misschien leuk voor gevorderden die perfect weten hoe hun lichaam werkt, mensen die daar hun levenswerk van maken. Waarom zou je je druk maken om dat soort futiliteiten zolang geen dik pak massa hebt, zeker als je mogelijk meer kan gainen dan je nu doet maw gains misloopt met dat gemiet over vetjes hier en daar? Gewoon even mijn noob-mening, jouw keuze p.s: mijn vet percentage is momenteel nauwelijks hoger meer dan op mijn avatar en ik vreet me compleet de tering. lol. __________________ winners train, losers complain Laatst aangepast door Trasher : 24 December 2007 om 16:06.