23 May 2008, 19:48
| #161 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 14 Geslacht: M
Posts: 962
Casino cash: €400
Karma Power: 1  | Re: Keranos's Log
Is toch best wel plezant al eens een compleet survivalkamp gedaan? Dat je echt niets hebt, zelfs geen fietsen of tent oid gewoon drop in de natuur en trek je plan is best wel leuk... niet klagen dus 
__________________ You're gonna eat lightnin' and you're gonna crap thunder! |
|  |
|
24 May 2008, 10:40
| #162 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11       | Re: Keranos's Log
Het is niet leuk als je 2-3 uur per nacht kan slapen omdat iedereen de hele nacht loopt te kloten en als je dan direct om kwart voor 7 wakker word gemaakt om 60km door de bergen te fietsen en 7km door grotten van 1m60 hoog te lopen waar iedereen je laat schrikken en dan die avond weer 2 uur slapen....
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
31 May 2008, 11:57
| #163 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.616
Casino cash: €32281
Karma Power: 8 | Re: Keranos's Log
train je niet meer of vergeet je te posten ? 
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-164219/ Live Fast, Die Young! ça plane pour moi |
|
| |
|
31 May 2008, 11:59
| #164 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
Ik heb sinds mn slopende schoolweek in limburg nog niet op 100% kunnen trainen.... 
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
31 May 2008, 12:00
| #165 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.616
Casino cash: €32281
Karma Power: 8 | Re: Keranos's Log
klote...
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-164219/ Live Fast, Die Young! ça plane pour moi |
|
| |
|
31 May 2008, 12:03
| #166 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
Jah he, maar het komt allemaal weer goed! 2,7kg afgevallen in 4 dagen, zal vooral veel vocht zijn geweest en van de hongerklop (man met de hamer  ) maar ik zit inmiddels weer aan de 74kg 
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
31 May 2008, 12:05
| #167 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.616
Casino cash: €32281
Karma Power: 8 | Re: Keranos's Log
je weegt al 12 kilo meer dan mij dus... niet slecht bezig alleszins
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-164219/ Live Fast, Die Young! ça plane pour moi |
|
| |
|
31 May 2008, 12:06
| #168 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
Oke en ik ben 2 jaar jonger dus
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
31 May 2008, 13:39
| #169 | |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 4.367
Casino cash: €30120
Karma Power: 14  | Re: Keranos's Log
Citaat:
__________________ BP 2x90 DL 2x150 SQ 1x140 @1.70 meter @71kg Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/log-wwe-119605/ | |
|
| |
|
31 May 2008, 14:05
| #170 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
1m76 ongeveer, is 74kg dan goed @ 15 jaar?
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
31 May 2008, 14:06
| #171 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 4.367
Casino cash: €30120
Karma Power: 14 | Re: Keranos's Log
Citaat:
__________________ BP 2x90 DL 2x150 SQ 1x140 @1.70 meter @71kg Log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f81/log-wwe-119605/ | |
|
| |
|
31 May 2008, 14:08
| #172 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
Oke! Op naar de 80kg zou ik zeggen 
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
31 May 2008, 17:35
| #173 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 5.302
Casino cash: €31881 Blog Berichten: 2 Karma Power: 17 | Re: Keranos's Log
Probeer die 80 te halen maar doet goed en geleidelijk dat er niet teveel vet opkomt want alsjet te hoog op laat lopen moet je hard gaan fitnessen veel lopen dat zuigt mooie stats !
__________________ Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval! Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe |
|
| |
|
31 May 2008, 18:51
| #174 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
Dank je!
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
14 June 2008, 12:22
| #175 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.616
Casino cash: €32281
Karma Power: 8 | Re: Keranos's Log
ook stilgevallen ?
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-164219/ Live Fast, Die Young! ça plane pour moi |
|
| |
|
14 June 2008, 12:47
| #176 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
Citaat:
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." | |
|
| |
|
14 June 2008, 12:50
| #177 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
Ik wil em wel hier gaan bijhouden als je (en anderen) dat graag willen
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
14 June 2008, 13:14
| #178 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 3.561
Casino cash: €1066
Karma Power: 17 | Re: Keranos's Log
Een log houd je voor jezelf bij. En waarom stel je nu die vraag? Aangezien je al een "log" hebt geopend  Gewoon bijhouden die shit, kan je over een jaar eens terugblikken op die miezerige trainingen die je destijds neerzette |
|
| |
|
14 June 2008, 13:38
| #179 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Zaltbommel Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 2.865
Casino cash: €28100
Karma Power: 11 | Re: Keranos's Log
Toch maar bijhouden dan eh! Vandaag een andere training omdat mijn enkel nog steeds niet helemaal meewerkt en ik dus geen Squats en Deadlifts kan doen. Ff kijken wat ik nu ga doen...
__________________ 1 Augustus 2008, 11:15, Hoogezand-Sappemeer: R.I.P Willem Rijkens (81) "Ik ben niet weg geweest. Want in de loop van de morgen werd ik heel erg beroerd en ben weer op bed gegaan." |
|
| |
|
14 June 2008, 14:19
| #180 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.616
Casino cash: €32281
Karma Power: 8 | Re: Keranos's Log
mijn log heb ik even stilgelegd tot na de examens dan ga ik weer eens deftig mijn schema beginnen en beginnen eten ik volg je log alleszins
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-164219/ Live Fast, Die Young! ça plane pour moi |
|
| |
Lineare Modus
