||Jonko's|| Road to Redemption - Pagina 2

Jonko · 28 December 2007, 14:57

Citaat:

Origineel gepost door Blackadder

sory maar elke kettlebell maniac die ik al heb gezien, leek nu niet echt op een uitgehouwen brok spier.

ik focus me dan ook niet op kettlebells, het is meer een extra naast mn training. Ik zie het als een soort conditioning+fun

**TheNose** · 28 December 2007, 15:59

Succes! En nu heelblijven he!

jacky den bels · 28 December 2007, 16:08

succes jonkoowwwww en geen blessure's dit jaar he

**flowergrrl** · 28 December 2007, 16:19

Succes ermee!

Enne... 'de YBF gaat het niet worden', ga je kuren?

**michiel4** · 28 December 2007, 16:22

Citaat:

Origineel gepost door flowergrrl

Succes ermee!

Enne... 'de YBF gaat het niet worden', ga je kuren?

Ik veronderstel een open wedstrijd?

Succes Jonko!

SpprSi · 28 December 2007, 16:29

Ik ben wel eens nieuwsgierig als je tijdig gaat herstellen, ik zal het dan ook graag opvolgen in dit log. Wat doe je van werk dan dat je zoveel tijd hebt

?

**maniac** · 28 December 2007, 16:43

Zullen we een poultje starten? Met het geluk dat Jonko heeft op het gebied van blessures, zal het niet lang duren eerdat 'ie een topic opent met de mededeling dat hij zo'n kettlebel op z'n harses heeft gekregen

Ik zeg 2 weken.

Jonko · 28 December 2007, 18:19

Citaat:

Origineel gepost door michiel4

Ik veronderstel een open wedstrijd?

Succes Jonko!

juistem

thx

Citaat:

Origineel gepost door maniac

Zullen we een poultje starten? Met het geluk dat Jonko heeft op het gebied van blessures, zal het niet lang duren eerdat 'ie een topic opent met de mededeling dat hij zo'n kettlebel op z'n harses heeft gekregen

Ik zeg 2 weken.

wat een vertrouwen weer

al is er wel een grote kans bij mij

**BramV** · 28 December 2007, 18:51

Succes ermee Jonko

**KaLe** · 28 December 2007, 20:54

suck6 pikkie!

Raoul Duke · 28 December 2007, 21:02

Succes man! Zal je log in de gaten houden

jimi · 28 December 2007, 21:11

succes met je nieuwe log

RichardV · 28 December 2007, 21:16

Zoveel replies en heeft nog niks gedaan

Geintje pikkie.

En over die kettlebells:
Die rage hier in NL.
Dat ze dat in Rusland doen boeit me natuurlijk vrij weinig.

En over die functionele kracht: Functioneel blessures oplopen

Ciko · 29 December 2007, 11:36

succes met je logje

Jonko · 29 December 2007, 12:10

Thanks mensen

heb er al zin in!

jacky den bels · 29 December 2007, 12:11

voor zolang het gaat duren ziet weer een blessure in het vooruitzicht

Jonko · 29 December 2007, 18:58

Citaat:

Origineel gepost door jacky den bels

voor zolang het gaat duren ziet weer een blessure in het vooruitzicht

het glas is half leeg bij jou of niet?

Ghostrider · 29 December 2007, 19:00

Citaat:

Origineel gepost door maniac

Zullen we een poultje starten? Met het geluk dat Jonko heeft op het gebied van blessures, zal het niet lang duren eerdat 'ie een topic opent met de mededeling dat hij zo'n kettlebel op z'n harses heeft gekregen

Ik zeg 2 weken.

Gezien zijn kledingkeus heeft er volgens mij afgelopen week al 2 op zn pan gehad.
Zal het logje in de gaten houden

redhead · 29 December 2007, 21:16

Succes !

tildo · 29 December 2007, 21:46

Wanneer eerste training?
Hopelijk in het nieuwe jaar niet al teveel blessures voor je..
Succes!

28 December 2007, 15:59	#22
TheNose Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: Behind you waiting to steal your protein! Geslacht: M Posts: 6.234 Casino cash: €5756 Karma Power: 40	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Succes! En nu heelblijven he! __________________ "De spuit moet er altijd in. Ook al train je niet!" - Jesaja >> Logboek << Squat: 155 Bench: 105 Deadlift: 220 Totaal: 480

28 December 2007, 16:08	#23
jacky den bels Colossal Veteran Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus Leeftijd: 42 Geslacht: M Posts: 14.141 Casino cash: €200 Karma Power: 60	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption succes jonkoowwwww en geen blessure's dit jaar he __________________ Alles komt goed :zo niet dan toch

28 December 2007, 16:19	#24
flowergrrl ..:: evil bunny ::.. Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 24 Geslacht: V Posts: 9.707 Casino cash: €8212 Karma Power: 60	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Succes ermee! Enne... 'de YBF gaat het niet worden', ga je kuren? __________________ Seriously, I don't give a shit. Living in my own little world. DBB-chick van het jaar 2007/2008 DBB-slet van het jaar 2007/2008

28 December 2007, 16:29	#26
SpprSi Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 2.173 Casino cash: €6850 Karma Power: 13	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Ik ben wel eens nieuwsgierig als je tijdig gaat herstellen, ik zal het dan ook graag opvolgen in dit log. Wat doe je van werk dan dat je zoveel tijd hebt? __________________ Mijn log bigger, stronger, faster, better, infallible

28 December 2007, 16:43	#27
maniac Puny human Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Titty Twister Geslacht: M Posts: 6.280 Casino cash: €5050 Karma Power: 60	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Zullen we een poultje starten? Met het geluk dat Jonko heeft op het gebied van blessures, zal het niet lang duren eerdat 'ie een topic opent met de mededeling dat hij zo'n kettlebel op z'n harses heeft gekregen Ik zeg 2 weken. __________________ Pimpin' Iron *"Religion is regarded by the common people as true, by the wise as false, and by the rulers as useful"*

28 December 2007, 18:51	#29
BramV Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 684 Casino cash: €3500 Karma Power: 10	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Succes ermee Jonko __________________ Mijn log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...jn-log-127564/

28 December 2007, 20:54	#30
KaLe Mommy's little monster Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 23.630 Casino cash: €8850 Karma Power: 60	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption suck6 pikkie! __________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren

28 December 2007, 21:02	#31
Raoul Duke Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: BadaBing Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 1.534 Casino cash: €5850 Karma Power: 8	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Succes man! Zal je log in de gaten houden __________________ DBB Traps squad member! Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7, TheNose, Saa, Animallegs, Gillian (r.i.p), sanca, Raoul Duke, Xto... I'll be that insane nigga from the psycho ward. I'm on the trigga, plus I got the Wu-Tang sword! Pics As things changed with time I traded in my knuckles for a Mac-10, and rather live the life of crime.

28 December 2007, 21:11	#32
jimi Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: groningen Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.458 Casino cash: €200 Karma Power: 22	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption succes met je nieuwe log __________________ stats: squat :5x200 deadlift 1x170 shrugs 1x140 bench press 5x130 incline smith press 7x120 pose video http://forum.dutchbodybuilding.com/f...o-jimi-152805/

28 December 2007, 21:16	#33
RichardV Colossal Veteran Geregistreerd: Dec 2002 Locatie: Nijmegen Leeftijd: 30 Geslacht: M Posts: 14.126 Casino cash: €8650 Karma Power: 60	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Zoveel replies en heeft nog niks gedaan Geintje pikkie. En over die kettlebells: Die rage hier in NL. Dat ze dat in Rusland doen boeit me natuurlijk vrij weinig. En over die functionele kracht: Functioneel blessures oplopen __________________ Stats: Kleine jongen:) Logje: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...2008-a-144915/

29 December 2007, 11:36	#34
Ciko Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 6.698 Casino cash: €250 Karma Power: 22	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption succes met je logje __________________ The Dbb's Biggest Feet Lover omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko Lights Out Game Over

29 December 2007, 12:10	#35
Jonko Colossal Veteran Geregistreerd: May 2006 Locatie: op mn witte knol, kelly te zoeken Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 13.557 Casino cash: €26289 Blog Berichten: 4 Karma Power: 60	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Thanks mensen heb er al zin in! __________________ 22 yr 1.70m 85 kg 15,4% ecto rug \|\|Alles over Kettlebells\|\| \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption \|\| Eigendom van bikerbabe©®

29 December 2007, 12:11	#36
jacky den bels Colossal Veteran Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: waar mijn bed slaapt; neerpelt dus Leeftijd: 42 Geslacht: M Posts: 14.141 Casino cash: €200 Karma Power: 60	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption voor zolang het gaat duren ziet weer een blessure in het vooruitzicht __________________ Alles komt goed :zo niet dan toch

29 December 2007, 21:16	#39
redhead Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2003 Locatie: In het Kwarkvak van de AH Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 1.571 Casino cash: €2198 Karma Power: 9	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Succes ! __________________ 12 weeks Cutlog met Retain2,DCP,Redline,Thyrocuts II http://forum.dutchbodybuilding.com/f...e-caps-160149/ Marcus Ruhl: "I love to shock people"

29 December 2007, 21:46	#40
tildo Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 482 Casino cash: €6450 Karma Power: 2	Re: \|\|Jonko's\|\| Road to Redemption Wanneer eerste training? Hopelijk in het nieuwe jaar niet al teveel blessures voor je.. Succes!

Onderwerp Opties	Zoek in onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode