3 August 2007, 12:58
| #201 |
| Competitive Bodybuilder   Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 2.423
Casino cash: €18435
Karma Power: 21    | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
succes met je log en training
__________________ sterkste man van amsterdam 2007,5e vd 18 deelnemers. sterkste man vd hoekse waard 2007,17 vd 20 NK vrachtwagen trekken 2007,10 plaats overall vd 21 teams. NK vrachtwagen trekken 2008,17 plaats van de 21 teams. 37 jaar 186 cm 110 kg bp.150 kg sq.220 kg dl. 240 kg |
|  |
|
23 August 2007, 17:13
| #202 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Oostenrijk Leeftijd: 39 Geslacht: V
Posts: 3.127
Casino cash: €250
Karma Power: 16 | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
Nou precies een week niks meer getrained. Ben in oostenrijk en daar blijf ik. Hier in Linz zal ik een gym zoeken. Oooow het eten hier......... vet man.hahaha Met moeite heb ik een soort van kwark gevonden.topfe. Volvette smaak met 14gr eiwit en 4 gr vet goed voor een bulkdieet.
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-107687/ |
|
| |
|
23 August 2007, 18:04
| #203 |
| Massive Warrior   Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 40.540
Casino cash: €20050
Karma Power: 60     | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
ben je geemigreerd ?
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
23 August 2007, 19:03
| #204 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Oostenrijk Leeftijd: 39 Geslacht: V
Posts: 3.127
Casino cash: €250
Karma Power: 16 | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
Citaat:
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-107687/ | |
|
| |
|
24 August 2007, 11:55
| #205 |
| Massive Warrior Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 40.540
Casino cash: €20050
Karma Power: 60 | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
oke hoop dat het voorspoedig met je gaat. en ik kom wel keertje skieën 
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
24 August 2007, 12:01
| #206 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.501
Casino cash: €21050
Karma Power: 23  | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
blijf je in oostenrijk,en je kind?
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...xxs-log-79697/ stats updated 18/08/08: 1,75 74 kg bf 15,3% armen:39cm borst rug: 108cm BP 1 * 122,5 DL 1 * 140 Squat 1* 130 cutting time :) |
|
| |
|
24 August 2007, 12:08
| #207 | |
| Preparing for N.K. 2009  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: (zuid-west) Oostnoordistan Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 5.953
Casino cash: €3450
Karma Power: 37 | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
Citaat:
 En het eten!!!! Schnitzels schnitzels en nog eens schnitzels......Heb je trouwens al eens fritatensuppe gehad?Is soep met pannekoek erin,Hmmmmm,ga ff eten nu  krijg er honger van....
__________________ http://www.basicgym.nl/ Bodybuilding happens in a gym where an individual pits his strength and will against resistance,to literally create a bigger and/or better version of his physical self. I said no to steroids...but they just wouldn't listen. | |
|
| |
|
25 August 2007, 11:29
| #208 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Oostenrijk Leeftijd: 39 Geslacht: V
Posts: 3.127
Casino cash: €250
Karma Power: 16 | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
Citaat:
schnitzel hebb ik al gegeten hahaha. fritattensuppe nog niet komt nog wel als ik het oma vraag maakt ze dat wel. Volgende week wil ik in ieder geval het hardlopen weer oppakken. Lekker lopen langs de Donau. Schutterspeed en Flexx thnxxxxx. Gaat goed komen.
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-107687/ | |
|
| |
|
26 August 2007, 18:58
| #209 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2006 Locatie: gorlaeus laboratorium Geslacht: V
Posts: 974
Casino cash: €5850
Karma Power: 6   | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
Citaat:
die 4gr vet vind ik nogal meevallen trouwens  Oostenrijk is toch een mooi land.Je kunt er trouwens ook powerliften OVK KraftdreikampfEn van de winter skieen in plaats van hardlopen | |
|
| |
|
26 August 2007, 19:41
| #210 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Oostenrijk Leeftijd: 39 Geslacht: V
Posts: 3.127
Casino cash: €250
Karma Power: 16 | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
Ok thnxxxx voor de link en gelukkig ook een gym in Linz voor pl.. Maar moet ff w8en tot het met de centen kan dus nu ff wat aan kloten thuis. En hardlopen. Skieen ipv hardlopen moet ik maar ff zien. Hhaha ik vroeg gisteren vanmiddag ergens om een tosti zonder kaas en dan zeggen ze :een hollander die geen kaas lust.......  :Kreeg ik een ons ham op mijn tosti hahaha ze vonden zeker dat ik er zo slecht uit zag.......hahahahaha. Brinta hebben ze hier niet. Nu heb ik Himmeltau kindergrie*. Moet je koken ik ga het morgen proberen. magere kwark heb ik ook gevonden. Oh die gebouwen zien er wel heel saai uit van binnen hier.grauw en grijs........ In Nederland zien de gebouwen van binnen zo mooi uit dan krijg ik als antwoord ja dat zal best die architecten in Nederland zijn allemaal stoned dus vandaar dat ze zoveel kleuren gebruiken.
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-107687/ |
|
| |
|
27 August 2007, 15:45
| #211 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: onbewoond eiland... Leeftijd: 40 Geslacht: M
Posts: 2.991
Casino cash: €11450
Karma Power: 6 | Re: cardio en krachttrainings en klets logje
veel plezier daar.  |
|
| |
Lineare Modus
